自我治疗口吃方法

自我治疗口吃方法

　　也许你就像美国的150万口吃者中的大多数一样，不能得到适当的口吃临床治疗。不用担心，下面小编来介绍怎么治疗口吃，希望对您有帮助!

　　认识口吃才能根治口吃口吃病

　　心理因素必然涉及到对心理刺激的体验，以及由此而伴发情绪反应;没有情绪反应的体验不会使心理和躯体发生变化。

　　人对事物的评价、情绪和态度不仅会使心理的平衡发生变化，也能使躯体功能活动发生变化。情绪反应达到一定的强度时，任何人都可能发生心理和躯体方面的机能异常。在情绪激动和发言过急的情形下可以引起发音器官的功能失调而出现口吃，这是正常的生理现象。

　　口吃患者则对这种正常的生理现象作出错误的评价，因而就产生对它的特殊感情，并且这种感情与普通人在喜怒哀乐时所表现的反应有显著不同，这种感情会导致出现更多的口吃现象。

　　这就是促使口吃的心理因素，也就是口吃患者的病之所在。一般地说，口吃患者的心身是健康的，学习和工作都能完成得很好，思考和判断能力也并不比正常人差，只是表现在口吃这一“点”上却坠入了迷雾之中，固执地抱着偏见，导致一叶障目。

　　“迷中是非，是非皆非”，即被口吃“迷”住，他们对待口吃的态度就不可能是正确的。口吃本来可以自愈。

　　我们不是常听到在我们周围有些人自愈了吗?某某人以前口吃，可是未经过任何治疗措施自然地好起来了。而有的人口吃为什么不但没有自愈反而渐渐严重呢?对待口吃的错误心理就是妨碍自然治愈的因素。

　　虽然积累了一些口吃习惯，照理也不难矫治。

　　在我们身上不是有不少不良习惯，稍加控制就一个一个地改正过来了吗?为什么口吃习惯就这么难改呢?这是因为口吃习惯有心理因素这个“好朋友”在支持它，两者结成了“同盟”，切断两者的恶性循环，最大限度地把口吃习惯孤立起来，口吃习惯就会不攻自破，口吃的症状也一定会在不知不觉之中逐步地减轻减少，若再用言语训练，就更能收效，治愈。

　　根据致病因素进行治疗才是根治口吃病的正确途径，因而病人的心理活动是主要的治疗对象。心病必须用“心药”治，所谓心药就是我们的言词。我国有一句谚语：“话是开心的钥匙”。这里所说的“话”，就是言词。

　　通过言语和文字给病人亲切的关怀，热情的指导，耐心地启发，去打开病人的心灵的大门，解开病人的心理疙瘩，达到心理上的健康和平衡。

　　口吃患者对待口吃的病态心理和错误态度，在很大程度上是对口吃的错误认识而来的。因而，全面、正确地认识口吃，进而改变对它的错误心理，才能根治口吃。

　　如若只是运用一些技巧、手段与口吃现象对抗，这种矫正方法虽是必要的，但充其量不过是一种治标的辅助疗法，就象吃一些止痛片一样，想根治口吃是不大可能的。在全面地正确认识口吃及其形成和发展的规律。

　　从口吃现象中发现和找出它的规律性，并在矫治的实践中应用它们，利用它们，才能最后驯服口吃，才能真正有效地治好口吃病。口吃患者常抱怨别人不理解自己，不同情自己，常为此感到苦恼，实际上是自己不了解自己。

　　被口吃的现象“迷”住，对自己和自己的口吃失去了判断能力，因而表现在口吃上的一切情感活动都是夸张的，错误的，口吃患者决不能无视自己的情感活动。

　　主观上的体会可以有助于人们建立信念，从而直接导致人们的性格和行为的表现。“入山不见山，出山观山景”。患者必须客观地观察自己，解剖和分析自己，揭开口吃病的病原和发病机制，详细分析那些促发口吃和使口吃固定化的因素和那些阻碍全愈的各种条件。

　　进一步了解和熟悉自己的内心世界，自己对口吃已形成的态度以及精神创伤的体验等内心世界，才可以弄清楚造成口吃的复杂发病原因，从而改善对口吃的态度和心情，从紧紧围绕在口吃周围的思想包袱中解放出来，从已经固定的心理障碍中解脱出来。不是似是而非地，而是真正地了解自己的口吃，你心上的疙瘩就会象春回大地后积雪融化似的逐渐解开。

　　口吃的自我矫正

　　中阻性：

　　说话的时候。突然声音止住，下面的话便说不出来的现象。例如：因为时间的关系，今天的会就开到这里，没有 ...... 发言 ...... 同志下次再谈， ...... 散会当然，口吃越重，中阻越多，停顿时间也越长。

　　正流利地说着话时遇到某个字突然中断，这种情况与难发性口吃是同样的性质，难发性口吃的一种表现。他人往往不知是口吃，以为这个人真怪，总说半截话，常被怀疑是大脑有什么缺陷，有的患者还故意地假装脑子笨来掩盖自己的口吃。拖音性：这类口吃少见。不象难发性口吃那样在某一个字上卡住。

　　也不象连发性口吃那样在某个字音上多次重复，而是某一个字发出来以后拉得很长，才干把下一个字带出来。

　　例如：今天有事不-能来了这种口吃可能介于难发性与连发性口吃之间，也比难发性口吃容易矫正。

　　如何治疗口吃

　　有的患者只有一种，以下症状表示。

　　绝大多数患者兼有两种以上。同是一个人，有时可出现连发现象，有时则有难发或中阻。

　　幼儿连发性口吃较多，有些人可一直连发下去，但大多数患儿随着年龄的增长，逐渐转为难发或兼有连发。

　　这个阶段的特征是对口吃没有意识到和不关心，发生口吃的初期阶段大多表示在首音的重复。

　　以后则由于渗杂了一些心理因素就逐渐表示出拖音性和难发性，以及说话的努力性等现象，以后由于心理因素和发音障碍的恶性循环作用，导致心理障碍复杂化，口吃也就随之持续和固定起来，这个阶段多见于小学高年级或中学时期。