喝完咖啡心慌如何缓解

　　很多人都喜欢喝咖啡提神，但也知道咖啡喝多了对身体的健康并没有太多的好处。那么你知道喝完咖啡心慌如何缓解吗?一起来看看吧。

　　喝完咖啡心慌怎么缓解

　　喝咖啡后出现心慌的现象,心肌易受激惹的患者,咖啡因可致心律失常,应限制应用。咖啡因是兴奋中枢神经系统最常用的一种黄嘌呤制剂,用以对抗疲劳和瞌睡。此外,它兴奋呼吸中枢、骨骼肌、胃分泌,并轻度作用于肾脏而利尿。它的大多数不良反 应是由于药理作用的增强,特别是有病理倾向的人。

　　咖啡还是少喝的好,咖啡里含有咖啡因,咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但喝的过量的咖啡,就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂,会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言,咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。

　　喝咖啡后出现心慌也可能是因为对咖啡因敏感所致的,有时候对某种成分产生过敏现象,就会通过某种方法表达出来,从而导致身体不舒服,建议你多喝水,尽量多喝水或者是喝糖水,把咖啡排出来就可以了,还有暂时不要喝咖啡了,咖啡一天最多也不能超过三杯。

　　心慌吃什么中成药

　　纯中药护心胶囊,温中理气,活血化瘀。适用于心慌气短、乏力、心口痛、胸痹、口唇紫绀、冠心病、心衰、房颤、心梗、心绞痛以及脑血栓等。

　　心慌的宜忌食品

　　心血不足:宜食具有养血安神的食物,忌食辛辣香燥食品。

　　心气虚弱:宜常食用温阳益气之物,忌食生冷滋腻物品。

　　阴虚火旺:宜食生津养阴安神食品,忌食香燥辛散之物。