儿童强迫症有什么预防的方法
儿童强迫症有什么预防的方法
许多的精神疾病都是在儿童的时期就患上的。对于强迫症这样的常见的精神疾病更是如此。那么对于儿童的强迫症有什么比较好的方法能预防呢?下面是小编为你推荐儿童强迫症预防的方法,希望能帮到你。
儿童强迫症预防的方法
1、注意心理卫生,努力学习对付各种压力的积极方法和技巧,增强自信,不回避困难,培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质,是预防的关健。
2、参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。
3、采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”,要带着“不安”去做应该做的事。
4、有强迫动作时,要理解这是违背自然的过度反应形式,要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习,必然有益。
5、从小注意个性的培养是十分必要的。不要给予过多,过于刻板的要求,对于预防强迫症的发生有很大帮助,特别是父母本人有个性不良者更应注意。
造成儿童强迫症的原因
1 、父母不良性格和教育方式。调查表明,部分患儿的父母往往就有胆小怕事、过分谨慎和拘谨、遇事优柔寡断、事后爱反复检查等不良性格特征。父母对于孩子过于苛求,如对清洁卫生过分要求、生活刻板规矩等,都可能是诱发本症的原因。
2、儿童的先天素质。有人发现一些患儿中枢神经系统的某些神经递质不平等可能与强迫行为有关,这说明患儿可能有易患强迫症的先天素质。
3、患儿遭受过精神刺激。在一些比较强烈的精神刺激下,如获悉亲人或同学患重病或死亡,考试不理想,受到老师严厉批评或父母的惩罚等情况下,患儿易出现强迫症状。
4、儿童强迫症成因还与患儿本身的个性特点有关。患儿本身性格也构成强迫症状产生的中间因素。强迫症患儿常具有如下性格特征:
①处事过于拘谨,特别讲究衣饰整洁和个人卫生,酷爱干净,做事井井有条,并严格按程序进行。
②平常表情较为严肃,甚至有些呆板,过于克制自己,缺乏一般儿童的兴趣和爱好。
③胆怯怕羞、听话,守纪律;对自己缺乏信心,喜欢自我检查做好的事,遇事常迟疑不决。
儿童强迫症的症状
强迫仪式动作
在日常活动之前,先要做一套有一定程序的动作,如睡前要按一定程序脱衣、鞋并按固定的规律放置,否则感到不安而重新穿好衣、鞋,再按程序脱。
强迫检查
对明知已做好的事情不放心,反复检查,如反复检查已锁好的门窗,反复核对已写好的账单、信件或文稿等。
强迫性穷思竭虑
对自然现象或日常生活中的事件进行反复思考,明知毫无意义,却不能克制,如反复思考:“房子为什么朝南而不朝北。”
强迫意向
在某种场合下,出现一种明知与当时情况相违背的念头,明明不情愿却不能控制。如母亲抱小孩走到河边时,突然产生将小孩扔到河里的想法,虽未发生,但却造成十分紧张、恐惧的心理。
强迫对立思维
两种对立的词句或概念反复在脑中相继出现而感到苦恼和紧张,如想到“拥护”,立即出现“反对”;说到“好人”时即想到“坏蛋”等。
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