治疗阳痿的食疗方有几种
治疗阳痿的食疗方有几种
男性最怕听到的就是说这个不行，而这个指的就是阳痿的情况，在日常生活中可以通过饮食来治疗吗?下面是小编为你推荐治疗阳痿的食疗方，希望能帮到你。
治疗阳痿的食疗方
海参粥
材料：海参、梗米。
做法：先把海鲜泡水之后杀好，然后切成丝。梗米洗净放入砂锅中，再放入海参，两者一起慢慢熬煮成粥，等粥熟了之后即可食用。
枸杞枣肉炖乳鸽
材料：枸杞、枣肉、乳鸽。
做法：先把乳鸽拔毛杀净去内脏，枸杞洗净、红枣洗净去核。然后把枸杞跟红枣肉放入乳鸽里面，再把乳鸽放入炖盅里面，隔水炖乳鸽。等乳鸽炖熟了之后再放入调味料即可。
龙眼百合粥
材料：龙眼、百合、梗米。
做法：先把龙眼去核取肉，然后洗净。百合洗净、梗米洗净。把这三者一起放入砂锅里面熬煮成粥，等粥熟的时候再放入适量的冰糖(按照个人口味)。
羊肾枸杞叶汤
材料：羊肾、枸杞叶、姜片。
做法：先把羊肾洗净、枸杞叶洗净、姜洗净切片。然后把羊肾过一遍滚水后切片。全部材料都放入锅中熬煮成熟再放入调味料即可。
容易导致阳痿的食物
乳酪
大多数乳酪不仅含有高成分的饱和脂肪酸，而且脂肪含量也高，因而对人体动脉极其有害，甚至会影响性欲。乳酪对人体健康所造成的危害至少与肥肉不相上下。尤其是牛奶、肉和乳酪切忌一起进食。
面粉
小麦加工成面粉时，它所含的锌也随之大量流失。经常食用精白面粉制品，会削弱男性的生殖能力，并导致动脉阻塞，从而提高心脏病发作和产生阳痿的风险性。
啤酒
英国科学家最近发现，啤酒中含有一种8—Prenylnaringenin的化学物质，它会限制精子的繁殖力。男性精液因而受到影响，过早释放卵细胞受孕所必不可少的酶。这也是男性不育症和性能力欠佳的原因之一。
盐
吃盐过多，能使男性丧失性欲!腌制的食品太咸，是血压升高的元凶。医学研究证实，高血压、阳痿和低睾丸激素三者之间存在密切关系。成年人每日盐摄入量为6克，但许多人的摄取量却高达12克。
肉
肉类食物无不含有丰富的动物脂肪和一定数量的胆固醇。胆固醇水平越高，影响男性阴茎勃起的风险性越大，这已被西方国家的饮食调查结果所证实。因此，假如爱吃肉类菜肴，尽可能吃瘦肉。
引发阳痿的坏习惯
1、烟酒不离
酒会影响到性激素的代谢。饮酒过量可导致性腺中毒。男性表现为睾丸受损，出现睾丸萎缩，血中睾丸酮合成减少并有精子生成障碍，体内雄激素的代谢和促性腺激素的释放受到抑制，从而使性欲减退、射精障碍、生殖功能减弱、阴茎不能勃起或不能持续勃起等现象。酒精还会对神经系统产生麻醉作用，能抑制人的性功能，并由此而引起性衰竭，在男性中表现更为明显。由此可见，饮酒过量确实是导致阳痿的诱因之一。应酬高峰、饭局扎堆，受传统文化影响，觥筹交错间，酒是必不可少的。不管是酒量大、喜欢喝酒的还是迫于人情面子、不得不喝的，总之过量饮酒不但对身体有害，还会在一定程度上导致ED。
2、久坐不动
久坐不动后，阴囊会受到压迫，出现静脉回流不畅，睾丸附近的血管受阻，淤血严重时可导致精索静脉曲张，以至影响到男性的性功能。因为精索静脉曲张时，睾丸新陈代谢产生的有害物质不能及时排出，也得不到足够的营养，就会损害睾丸正常分泌睾酮，使睾酮减少。睾酮是维持男子性功能和产生精子的动力，一旦缺乏，势必导致男性出现ED。
3、旅途劳累
正是因为“累”导致了夫妻生活的“障碍”。身体疲惫、情绪紧张等原因导致的性功能障碍是引起男性ED的常见因素，在中青年男性中都有可能发生。疲劳引起性功能障碍，主要是因体内会产生大量的“过氧化脂质”，这种物质可直接引起生物膜损伤。如不及时诊疗，对生殖系统可造成不可逆转的病理损伤。慢性疲劳导致的性功能障碍最早是心因性的，但随着疲劳程度的不断积累，将逐渐过渡至器质性，最终可成为永久性。
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