孩子佝偻病该如何预防
孩子佝偻病该如何预防
佝偻病是小儿常患上的一种疾病，这种疾病最主要的特点就是缺钙引起的。那么要如何预防佝偻病?下面是学习啦小编为你整理孩子佝偻病的预防方法，希望能帮到你。
孩子佝偻病的预防方法
通常我们要求孩子出生以后，每天服鱼肝油1粒(含维生素A约1000单位，维生素D400单位)，一直服到2岁左右停止，这是通过每天补充维生素A和D，这种补充进去的D是外源性维生素D(通常每日需求是400个单位)，同时人自己也可以合成维生素D，前提条件是皮肤接触紫外线，因此建议孩子多晒太阳，多一些户外活动，这样在皮肤接触紫外线后，人体自己就可以合成一部分维生素D了，这是内源性的维生素D，2个加起来基本可以满足生长发育的需求，达到预防小儿佝偻病(俗称小儿缺钙病，实际上是维生素D缺乏)的目的。
但是，由于不同地区，不同季节存在光照及紫外线强度的差异，孩子户外活动的时间长短，皮肤暴露部位不同及面积大小差异，早产儿还是足月儿，母亲孕期户外活动多少，以及孩子生长发育快慢和个人体质情况不同对维生素D的需求量也存在差异，要想预防佝偻病的效果达到最佳，每个孩子对外源性补充的维生素D的需求量也存在差异。
刚才说的每日服用一粒鱼肝油，从婴儿出生一直到2岁左右，这是基本要求，不代表这样吃鱼肝油就不会生佝偻病了。在我国北方，特别是冬天，由于寒冷天气，新生婴儿户外活动几乎为零，可能需要将补充的维生素D的量加到800单位，甚至更高才能达到预防佝偻病的目的。
在这种情况下，如果单纯将鱼肝油的剂量加倍，即每天服用2粒鱼肝油胶囊，那势必在满足维生素D需求量的同时，将维生素A补充剂量增加到了2000单位以上，短时间问题不大，如果长期服用，可能会导致维生素A过量，甚至中毒。
因此，北方地区，特别是冬春季节，婴儿在补充每日一粒鱼肝油的同时，再补充一粒400-500单位的维生素D，就可以满足孩子对维生素D需求的同时，避免维生素A过量了。
小儿佝偻病的治疗
由于老百姓把佝偻病误称为缺钙病，所以补钙就是老百姓通常认为治疗的主要方法。实际上完全错误。通常的小儿佝偻病不需要补钙，只需要补充维生素D即可。补充维生素D后，进入体内的D可以通过一系列机制的调节，使钙的吸收率加大，能充分吸收母乳或配方奶中的钙元素，孩子只要每天喝奶500毫升以上，奶里面的钙含量如果能有维生素D帮助得到充分吸收，就已经足够了，不需要额外补充钙剂。
因此，医师在确诊儿童患有活动期佝偻病后，通常是给予大剂量维生素D的冲击治疗方法，也就是一次性给予大剂量维生素D治疗，通常使用15万单位，或30万单位的维生素D口服或肌肉注射。也可以采用每日数千到数万单位维生素D，使用一定疗程，这叫小剂量长疗程的治疗方案。
小儿的佝偻病最初表现
1、出现精神、神经方面的症状，如烦躁不安，夜间容易惊醒和多汗，在吃奶和哭闹时出汗更多，有时连枕头也会被浸湿。
2、接着会出现骨骼发育方面的病变，例如头颅按上去有乒乓球那种弹性感，方颅，前囟门大而闭合迟缓，头后枕部的毛发稀少，牙齿的萌出和坐立、行走也迟于正常婴儿;胸部骨骼可表现为肋串珠，每一根肋骨的某一部位隆起粗大，纵向摸上去有如串珠，肋外翻和鸡胸。
3、倘若孩子在佝偻病活动期时久坐、久站，还可能引起脊柱弯曲和下肢出现O形、X型腿;上肢表现为腕部的尺、桡骨远端呈圆钝面肥厚的“手镯状”。
小儿佝偻病的病因
1、维生素D摄入量不足：所谓摄入的维生素D系指外源性维生素D，均含于食物之中，如每升牛奶中含维生素D3-40国际单位，一个蛋黄含25国际单位，每公斤肝类含15-50国际单位。实际上这些食物中的维生素D含量往往不能满足小儿生长发育的需要，如果再加上喂养不当的因素，就很容易造成维生素D的缺乏。
2、紫外线照射不足：内源性维生素D由紫外线照射而来。皮肤的基底层贮存有7-脱氢胆固醇，经日光中紫外线照射后可转化为胆骨化醇，也就是维生素D3。因此，孩子通过经常进行户外活动，就可获得充足的维生素D3。一般日照时间的长短与佝偻病的发病有密切关系，南方日照时间长，佝偻病的发病率低。相反，北方日照时间短佝偻病的发病率就高。此外，如果存在吸收或阻挡阳光中紫外线的因素，也可造成内源性维生素D生成不良，如现代高层建筑的遮挡，空气污染以及整日闭门不出等。
3、其他因素的影响
(1)食物中钙、磷含量不足或比例不当：人乳中钙、磷的比例适当，为2：1，容易吸收。而牛奶中的钙、磷含量虽然较高，但因磷含量过高，反不易吸收。因而，牛奶喂养的小儿中佝偻病的发病率较高。
(2)生长发育过快：小儿生长发育过快时，维生素D的需要量大，如供给不足就易发生佝偻病。此外，早产儿原本体内钙、磷储备不足，加上出生后生长发育较快，极易发生佝偻病。
(3)慢性疾病：如慢性呼吸道感染、慢性腹泻及肝、肾疾病，往往影响钙、磷吸收，易导致佝偻病。
猜你喜欢：
1.如何预防佝偻病
2.如何预防佝偻病