痔疮的饮食禁忌都有哪些
痔疮对人体生活和工作影响很大,患者得了痔疮主要是因为不好的饮食习惯,那么痔疮患者不能吃什么呢?下面是学习啦小编为你整理痔疮的饮食禁忌,希望能帮到你。
痔疮的饮食禁忌
温热水果
温热的水果有橘子、枣、桃、龙眼、杏、李、菠萝、荔枝等,这些热性水果会造成大便秘结,影响到痔疮的治疗。
高脂肪、蛋白食物
高脂肪、高蛋白食物可以导致痔疮患者出现便秘的现象,从而就会加重痔疮。
辛辣食物
像辣椒、咖喱、胡椒、生姜等都不宜食用。因为辛辣食物刺激直肠肛门部位使血管充血和扩张,在排便时会产生刺痛和坠胀感,反而会加重痔疮。
饮酒
从中医的角度来讲,痔疮多属湿热,饮酒可使其湿热病症加重,尤其是烈性酒更能让直肠静脉充血,从而加重痔疮。
消化、坚硬的食物
难以消化的食物可以导致便秘,使直肠血管曲张,加重痔疮。
味浓及香料多的食物
这类的食物容易引发肠道不适,同时令肝脏充血、下腹腔压力加大,可导致痔疮发生或使痔疮加重。
控制盐的摄入
饮食中还应该控制盐的摄入量,过量的盐会使体内液体停滞于循环系统,造成肛门及其他地方的静脉隆起,使病情加重。
痔疮调理方法
虽然痔疮是很普遍的疾病,但是人们一般不重视它,有的患者在病情很严重的时候还采取忍耐的态度,这是不对的,对于病情严重的要积极进行治疗,而且不应该过多的考虑痔疮治疗费用,而是要以治疗为主。下面介绍一些调理措施。
有的痔疮患者需要进行用药或者手术治疗,而有的病情轻的患者则要以调理为主。要加强全身和肛门局部锻炼,增强体质,保持乐观的情绪,心态平和;纠正不良姿势,避免久坐、久站、久行,加强局部功能锻炼,如做“提肛运动”。要提高对痔疮的认识,痔疮也是病,应及时治疗;不要忽视痔疮的科学治疗。要养成每天排1次便,每次排便不超过5分钟,晨起喝1杯凉开水,保持大便通畅;不要久忍大便、蹲厕时间过长或过分用力、读书看报等。
痔疮患者在平时的日常生活中,还需要比较重视自己的饮食情况,要注意饮食调节,消除便秘,可多吃富含可溶性纤维的食物,如燕麦、全谷食物及糙米、蔬菜及水果;不要过多地吃辣椒、烈酒、槟榔等刺激食物。
体前屈运动:两腿开立,两掌松握,自胸前两侧上提至乳处,同时反头挺胸吸气;气吸满后,上体成鞠躬样前屈,同时两拳变掌沿两腋旁向身体后下方插出,并随势作深吸气。如此连续操作5~6次。
提重心运动:两腿并扰,两臂侧上举至头上方,同时脚跟提起,作深长吸气;两臂在体前自然落下,同时脚跟亦随之下落踏实,并作深长呼气,此势可连续作5~6次。
痔疮的注意事项
1.在饮食方面应当是以清淡为主,忌辛辣等刺激性食物,忌烟酒,多食蔬菜水果,高纤维素饮食,同时还要注意定时排便,能够让大便通畅。每天可用高锰酸钾清洗肛门,能够让肛门局部保持清洁干燥,可用马应龙痔疮膏治疗,如效果不理想可考虑手术治疗。
2.平时要养成定时排便的好习惯,预防痔疮的发生,有着极重要的作用。
3.还要注意经常保持肛门周围清洁:粪便中是有很多细菌,所以就容易导致肛门周围受到这些细菌的污染,就会引发疮疖、脓肿。尤其是女性阴道与肛门相邻,阴道分泌物较多,就会对肛门皮肤产生刺激,诱发痔疮。所以,我们应经常保持肛门周围的清洁,最好每天都用温水熏洗,勤换内裤,可起到预防痔疮的作用。
4.对于有痔疮的患者可以利用高锰酸钾温水浴来缓解,能够有利于痔疮部位血液的循环,就是用一个干净的盆子,加上温水,将肛门浸到里面,每天1-2次,每次15-30分钟。
猜你喜欢:
2.健康生活饮食