预防儿童散光的方法有什么
预防儿童散光的方法有什么
散光往往伴随着近视度数的加深而推进，稍有不注意就会产生严重后果。该如何去预防呢?下面是学习啦小编为你整理预防儿童散光的方法，希望能帮到你。
预防儿童散光的方法
1、营养要均衡。
2、选择读物时字体要清晰，不可太小。
3、多到郊外游玩，多看远处绿色旷野。
4、需配眼镜者，应由医师检查后配镜。
5、主动与学校取得联系，并积极配合。
6、不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。
7、连续看书不起过一小时，毎30分钟休息5分钟。
8、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。
9、指导幼童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出。
10、看书时光线要充足，光线最好来自左后方;看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。
儿童散光眼护理
1、散光眼儿童要多到郊外游玩，多看远处绿色旷野。
2、看书时光线要充足，光线最好来自左后方;看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。
3、连续看书不起过一小时，毎30分钟休息5分钟，营养要均衡。
4、散光眼儿童不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。
5、散光眼儿童在选择读物时字体要清晰，不可太小。
6、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。
7、指导幼童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出。
8、指导幼童认识那些是危险的游戏和玩具，以减少眼外伤。
散光加重的原因
1、眼睑病变(如血管瘤、霰粒肿、上睑下垂)所致。
2、翼状胬肉所致。
3、圆锥角膜。
4、外伤/白内障术后角膜创口愈合所致。
突然出现异常的眼镜度数加深，不能只是简单地追加度数，更换眼镜，还要及时发现、处理其连带的眼部甚至全身问题，尤其要警惕其背后可能深藏的重大隐患。
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