坐骨神经痛食疗方法

坐骨神经痛食疗方法

　　坐骨神经痛的绝大多数病例是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损害，称为继发坐骨神经痛;少数系原发性，即坐骨神经炎。下面是学习啦小编为大家整理的坐骨神经痛食疗方法，希望对大家有所帮助。

　　坐骨神经痛食疗方法(一)

　　食谱原料：

　　鸡蛋1-2个，桑寄生15-30克。

　　制作方法：

　　1. 鸡蛋、桑寄生放入锅内，加适量的清水同煮10-30分钟;

　　2. 待鸡蛋熟后，捞出鸡蛋，剥去外壳，将鸡蛋再放入锅中煮片刻即成，吃蛋饮汤。

　　健康提示：

　　本膳可补血、强壮筋骨，适用于坐骨神经痛患者。

　　坐骨神经痛食疗方法(二)

　　食谱原料：

　　老桑枝60克、雌鸡一只去毛及内脏(约500克)、生姜3片。

　　制作方法：

　　1. 老桑枝洗净，并稍浸片刻;雌鸡宰净，去毛及内脏，洗净。

　　2.与生姜一起放进瓦煲内，加入清水2500毫升(约10碗水量)，先用武火煲沸后，改用文火煲约2个小时。可把鸡捞起，拌入酱油佐餐用。

　　坐骨神经痛食疗方法(三)

　　食谱原料：

　　川断25克，杜仲80克，猪尾1—2条。

　　制作方法：

　　1.猪尾去毛洗净。

　　2.加适量清水，用瓦煲明火煮熟，放盐少许，调味服用。