怎么快速治疗打嗝的方法是什么
怎么快速治疗打嗝的方法是什么
相信每个人都有过打嗝的经历,一直打嗝自己很难受不说,让旁人也很尴尬,下面是学习啦小编为大家整理的快速治疗打嗝的方法,供大家参考。
快速治疗打嗝的方法
1、分散注意力,专心做些别的事情。
2、先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。
3、喝一口水,含在嘴里,深吸一口气,感觉快打嗝时立即吞下,多喝几口一般都能见效。
4、用一个塑胶袋,罩住口鼻呼吸,多次吸、吐,让吐出的二氧化碳重复吸入,血液中二氧化碳浓度的改变会促使中枢神经调节呼吸运动,让膈肌“做它该做的事”。
5、用羽毛等物体刺激鼻孔,诱发喷嚏,打个喷嚏嗝就会停止。
6、被惊吓。
7、掐按中指
分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制。
8、掐按内关穴
用手指掐“内关穴”,此穴位于手腕内侧6~7厘米处,即第一横纹下约2横指的距离,其止打嗝的效果也比校好。
9、喷嚏止嗝
打嗝时,如果想办法打个喷嚏,就可以止嗝,可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。
10、刮眉棱骨
将双手的拇指压在两侧太阳穴上,用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮,稍稍用力,以微有酸痛感时为佳。
11、按压少商穴
在打嗝发作时,用拇指按压少商穴,使酸痛感持续半分钟,打嗝即可停止。
但是必须注意:如果打嗝超过24小时仍然不停止,同时伴有如腹痛、呕吐、反酸嗳气、乏力、消瘦等异常表现的,必须及时就医,以免延误病情。如果用上述方法还制止不住打嗝,最好到医院请医生检查诊治。
教您3个止嗝小方法
深吸一口气然后憋住
挺起胸膛,深深地尽全力吸足一口气,然后憋住,不要呼气。直到实在憋不住了再呼出去,反复3~5次即可有效缓解打嗝。
往塑料袋里呼气吸气
现代医学研究认为,打嗝是由于体内的二氧化碳太少引起的,所以可以通过提高体内的二氧化碳浓度来止住打嗝。可以找一个不漏气的塑料袋,把塑料袋紧紧扣在口和鼻子上,然后往里面呼气吸气,这样呼气吸气几次,过一会儿就不会打嗝了。
压舌头
用干净的勺子把舌头紧紧地压住,几分钟以后,打嗝一般会停止。
打嗝是什么原因
在很多人的认识中,打嗝并不是一件什么大不了的事情,是生活中中经常出现的一种症状。这样导致大家习以为常,对于为什么身体会出现打嗝的情况并不清楚。想要弄清楚打嗝是什么原因,那么我们就需要弄清楚什么是膈肌。
专家告诉我们,膈肌位置在我们身体中的腹腔还有胸腔之间,是一种类似于活塞又有些像盖子的肌肉,他的主要作用就是将胸腔还有腹腔之间隔开来。
膈肌属于一种身体中主要的呼吸机,在膈肌进行收缩的时候,身体中的膈顶部就会下降,这样导致胸廓增加,所以肺容积也会大大的增加,有效的促进外界更多的气体进入肺部中,这样就完成了吸气动作。在所有的动作相反的时候,身体完成的就是呼气动作。
膈肌和身体中的其他部位是一样的,其中也包含了血液以及神经分布。膈肌中所存在的神经由神经纤维所组成,当一些会导致身体出现的打嗝原因刺激进入大脑之后,大脑就会对膈肌发出指令,这样这个部位就会出现收缩,空气快速的进入肺部中,导致声门突然间收窄,在气体流通过这个位置的时候就会出现打嗝的声音了。
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