夏天风湿病怎么治疗方法有哪些
风湿病如果没有及时的治疗就会加重病情，需要引起患者的足够重视，下面就由学习啦小编来告诉你夏天风湿病的治疗方法，希望对你有帮助!
夏天风湿病的治疗方法
1.保持心情舒畅。风湿病人需要长期吃药，一般都伴有轻度抑郁，而且该病多发于40-60岁正值更年期的女性人群，所以保持良好心情非常重要。
2.锻炼要有度。在疾病的进展期，患者不宜过度锻炼，要轻度活动，做关节屈伸及简单动作，平地活动时用拐杖、步行车来支撑身体重量，减轻对患处的刺激。老年人喜欢的扭秧歌及走鹅卵石地等锻炼方式都不宜风湿病患者，易造成关节损伤，适宜的运动有散步、做操、打太极拳等，可循序渐进，适可而止。
3.坚持定期复查。建议对类风湿因子、血沉等疗效性指标的复查3-6个月做一次;对血常规、肝肾功能等安全性指标的复查3-4周做一次。
4.饮食要均衡。风湿病发展期，热量、蛋白、维生素摄入要均衡;牛肉、羊肉、狗肉和海鲜等发性食物不可食用;多吃时令蔬果，再加一些瘦肉和鸡蛋即可满足身体所需。另外，风湿病是因为免疫系统紊乱造成的，盲目吃补药有时会使病情加重，所以吃补药要遵循医嘱。
夏季风湿病的防治方法
夏季风湿病的防治1、防晒。不少风湿病如系统性红斑狼疮患者应避阳光直射，特别是夏天，紫外线更为强烈，是此病的重要诱发因素。
夏季风湿病的防治2、防暑勿贪凉。暑热虽难当，切忌野外、阳台露宿，或离席睡地板，或睡觉时长时间以风扇、空调风直接迎吹，一时贪图凉快，以致邪风入里走窜筋骨引发疾患。
夏季风湿病的防治3、雨天避雨淋。夏季多暴雨，深圳地区尤甚，应做好防雨工作，避免雨淋。值工作劳累、剧烈运动后，要尽量避免淋雨，遇天气不佳时应习惯带伞具雨衣，衣物淋湿后及时更换。
夏季风湿病的防治4、避免潮湿环境。岭南地气潮湿，夏季多雨。为此，居室最好是向阳、通风、干燥。平时应多开窗通风，床上被褥也应适时置于阳光下曝晒除去潮气。同时不应长期处于水湿环境。
夏季风湿病的防治5、防止饮食不当。忌暴饮冷饮;饮食以清淡、易消化为主，忌生冷、肥腻及辛辣刺激性食品;城市人夜生活丰富，有夜宵习惯，应尽量避免。
夏季风湿病的防治6、注意天气骤变。沿海地区夏季天气多变，多风多雨。慢性风湿病患者对天气因素较为敏感，受阴雨、刮风、寒冷、潮湿刺激时，可引发原病情的加重。
夏季风湿病的防治7、掌握治疗好时机。对于风湿病久病患者，若调理得当，借助夏天炎热升发，自身阳气得以恢复，正气旺盛，血脉通利，肌肤腠理疏松，易于祛除风寒湿邪，此时用药，理应事半功倍。
日常预防风湿病的方法
加强身体锻炼
锻炼对于抵抗风湿的侵袭很有帮助，增强身体素质，经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。
防止受寒而导致风湿
避免风寒湿邪侵袭，春季正是万物萌发之际，也是类风湿性关节炎的好发季节，所以，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。
劳逸结合
在风湿的预防方法中，劳逸结合是很重要的一点风湿的预防方法。饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发。
保持正常的心理状态
有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发本病的。而在患了本病之后，情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神(或心理)因素对本病有一定的影响。因此，保持正常的心理状态，是很有效的风湿的预防方法之一。
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