颈椎病手麻怎么治如何治疗好
颈椎病手麻怎么治如何治疗好
颈椎病患者常常伴随手麻、头晕等症状，那要如何治疗呢?下面是学习啦小编为你整理的关于颈椎病手麻怎么治如何治疗好方面的相关内容，希望能帮到你。
颈椎病手麻怎么治
1，颈复康、维生素B1对缓解颈椎病手麻有效果，患者除了在日常生活中，患者除了坚持食用药物外，在饮食要有所禁忌和生活习惯中也要注意，不要长时间的低头，和长时间坐在电脑前工作，不要躺在床上看书，看电视，玩手机，睡觉时尽量不要枕得太高，要经常活动手指，也可以常常进行手指按摩，使手指得到放松，在寒冷的季节要注意保暖，在饮食上，尽量不要吃油腻的食物。
2，颈椎病手麻可以通过服用双氯芬酸钠缓释片来治疗，患者可以到户外进行运动，但不要过于劳累，要注意劳逸结合，可以学习一些有助于手指操，有助于抑制病情的严重性，手麻主要是由颈椎病引起的，枕头的高低虽重要，但枕头的材质更为重要，使用的枕头要有弹力，可以采用木棉，谷物皮壳如：荞麦皮等，枕席子最好为草编的，不要食用竹子的，对身体不好，在秋天和冬天，尽量穿高领的衣服，在炎热的天气时，空调不要长时间开。
3，患有颈椎病手麻的患者可以有颈复康，天麻，它可以有效地改善病情，患者在日常生活中乘坐交通工具时，特别是在做公交车，私家车时不要打瞌睡，在车辆急刹车时，可能会对颈椎造成伤害，在生活的锻炼中，尽量不要做旋转，摇头等动作，患者可以多吃蔬菜和水果，来补充身体所需要的维生素，不要当时间保持一个姿势，要时不时的活动一下身体，以免加重身体的病情。
自我按摩治疗颈椎病的方法
1、选穴
自我点穴疗法所用穴位有三：
①风池。后发际直上一寸，胸锁乳突肌与斜方肌之间。
②肩井。第七颈椎棘突与肩峰连线的中点。
③腕骨。手背内侧，豌豆骨前凹陷中。
以上穴位按压时均可产生酸胀感。
2、穴位按摩
以拇指或食指专业作为手法指，先以腕骨穴开始，依次再点肩井、风池穴、先由轻渐重地按压3～5分钟，再在穴位上行顺时针揉3～5分钟，每日早晚各点一次，每次l0分钟即可。
睡觉时合理用枕很重要：
1、仰卧时，枕头能保持颈曲的弧度，仰卧时枕头边缘应保持弧形，不能呈斜坡形。
2、枕头高度要符合各人的肩宽需要。粗略的标准是，仰卧枕高约一拳(根据各人自己的拳手)，侧卧枕高应为一拳加二指。也就是仰卧位用枕要低，侧卧位则宜略高而不宜低。以颈部偏高、头枕部稍低为宜。同时还要防止背部、肩部受寒。
颈椎病的食疗方法
1、山丹桃仁粥
山植，丹参，桃仁(去皮)，粳米。制法原料洗净，丹参先煎，去渣取汁，再放山楂、桃仁及粳米，加水适量，武火煮沸，文火熬成粥。有活血化瘀，通络止痛的作用。
2、参枣粥
人参，粳米，大枣。制法人参粉碎成细粉，米、枣洗净后入锅，加水适量，武火煮沸，文火熬成粥，再调入人参粉及白糖适量。有益气补血的作用。
3、壮骨汤
猪骨(最好是猪尾骨)，杜仲，枸杞子，桂圆肉，牛膝，淮山药。制法原料洗净，猪骨斩碎，共入锅内，加水适量，武火煮沸，文火煎40-60分钟，加适量花生油、盐、葱、姜等配料，取汤服用。可补肝益肾，强筋骨。
4、木瓜陈皮汤
木瓜，陈皮，丝瓜络，川贝母，粳米。制法原料洗净，木瓜、陈皮、丝瓜络先煎，去渣取汁，加入川贝母(切碎)，加冰糖适量即成。可化痰，活血化瘀，疏风通络。
5、川芎白芷炖鱼头
川芎15克，白芷15克，鳙鱼头1个，生姜、葱、盐、料酒各适量。川芎、白芷分别切片，与洗净的鳙鱼头一起放入锅内，加姜、葱、盐、料酒、水适量，先用武火烧沸后，改用文火炖熟。佐餐食用，每日1次。可祛风散寒，活血通络。
6、天麻炖鱼头
天麻10克，鲜鳙鱼头1个，生姜3片。天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内，加清水适量，隔水炖熟，调味即可。可补益肝肾，祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。
7、葛根煲猪脊骨
葛根30克，猪脊骨500克。葛根去皮切片，猪脊骨切段，共放锅内加清水适量煲汤。有益气养阴，舒筋活络之功效，适用于神经根型颈椎病。
8、桑枝煲鸡
老桑枝60克，母鸡1只(约1000克)，食盐少许。鸡洗净，切块，与老桑枝同放锅内，加适量水煲汤，调味，饮汤食鸡肉。可补肾精，通经络。适用于神经根型颈椎病。
9、生姜粥
粳米50克，生姜5片，连须葱数根，米醋适量。生姜捣烂与米同煮，粥将熟加葱、醋，佐餐服食，可祛风散寒，适用于太阳经腧不利型颈椎病。
10、杭芍桃仁粥
杭白芍20克，桃仁15克，粳米60克。先将白芍水煎取液500毫升，再把桃仁洗净捣烂如泥，加水研汁去渣，二汁液同粳米煮熟。饮此粥可活血，养血，通络，适用于气滞血瘀型颈椎病。
11、川乌粥
川乌粥制作起来是非常的方便的，需要食材有生川乌、香米，我们用小火将它们慢慢的熬，最后再把姜汁、蜂蜜一起放进去进行均匀的搅拌。最后空肚子喝下去，这个食疗方能够散寒通痹，非常适用于经络痹阻型颈椎病。
12、葛根五加粥
葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。所有原料洗净，葛根切碎，刺五加先煎取汁，与余料同放锅中，加水适量。武火煮沸，文火熬成粥，加冰糖适量，调味食用。可祛风，除湿，止痛。适用于风寒湿痹阻型颈椎病。
13、炒蛇片
乌蛇1条。将乌蛇去皮、内脏，洗净，切成薄片。烧热锅，放入油，烧至油七成热时，将蛇片倒入锅内翻炒，至蛇片八成熟时，加盐、黄酒、葱段、姜片，继续翻炒至熟透。有祛风散寒，除湿通络的作用。
14、桑枝煲鸡
老桑枝60克，母鸡1只(约1000克)，食盐少许。将鸡洗净，切块，与老桑枝同放锅内，加适量水煲汤，调味。可补肾精，通经络。适用于神经根型颈椎病。
15、参芪龙眼粥
党参、黄芪、桂圆肉、枸杞子各20克，粳米50克。将原料洗净，党参、黄芪切碎先煎取汁，加水适量煮沸，加入桂圆肉、枸杞子及粳米，文火煮成粥，加适量白糖即可。可补气养血。适用于气血亏虚型颈椎病。
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