脸上有痘痘怎么治疗的方法
脸上有痘痘怎么治疗的方法
脸上长痘痘是很多爱美的女生非常大的困扰，下面是学习啦小编为你整理的关于脸上有痘痘怎么治疗的方法方面的相关内容，希望能帮到你。
脸上有痘痘的治疗方法
1、 保持良好的生活
尽量让身体处于清爽阴凉干燥的状态，保持正常的作息时间，不要熬夜，而且保持愉快开朗的心境，学会及时排解压力和疲劳。
2、饮食方面
脸颊已经长痘的MM必须避免食用辛辣的以及有刺激性的食物，例如辣椒、烟酒、咖啡和浓茶，而且多吃蔬果，如山竹、草莓、香蕉之类的偏寒凉的的水果可以多吃一点。
3、注意个人卫生
长痘痘最注意的就是自己的个人卫生，洗脸前先洗手。睡觉的枕巾请勤洗换，频率是5天洗一次，洗脸用的毛巾也要勤消毒。
脸上有痘痘的治疗小窍门
1、酸奶祛痘
酸奶具有去除死皮的作用，能帮助疏通毛孔，减少痘痘，还具有排毒的作用，能帮助促进肠胃蠕动，及时的排出体内的毒素。将喝剩的酸奶直接涂抹在清洁好的脸部上，10分钟后洗净即可。
2、黄瓜祛痘
黄瓜给人一种非常清新的感觉，同样它也能让肌肤保持清新，控制油脂分泌、补充肌肤水分，从而预防和控制痘痘的生长。将黄瓜洗净榨汁，取压缩面膜浸入黄瓜汁中，然后敷在脸部10分钟，最好洗净即可。
3、绿豆粉祛痘
大家都知道绿豆是清热解毒极佳的食材，不仅可以用来吃，我们也可以将绿豆粉混合清水做成面膜!只要调成糊状敷脸20分钟即可。祛痘效果非常好。
4、西红柿祛痘
西红柿含丰富的维生素C和对皮肤有益的营养成分，能去除痘痘，预防和改善痤疮性肌肤。将新鲜的西红柿汁涂抹在脸上，隔2分钟涂抹一次，20分钟后洗净即可。
快速治疗脸上痘痘的偏方
喝酸奶：食物在发酵过程中，淀粉和糖类被分解成了不容易消化的成分，消化系统需要更多的时间来消化它，你也就不易感到饥饿了。吃发酵的食物，如馒头、酸奶、三明治等更不容易感到饥饿，比吃普通食物至少多坚持1小时以上，可以很好的对肠胃进行排毒。
拔罐：平常睡觉前可以用真空罐拔后背的几个穴位，光影的经验就是肩胛骨旁边拔肺俞和在腰部略微往上肾俞这2个穴位对痘痘格外有效果，有时不但痘痘消失了脸色滋润光彩。
适当清洁：清爽的肌肤，可以缓减皮肤的堵塞，还可以清除让细菌繁殖的油脂也会清除痘痘的根部。所以首先要清洁，要把皮肤洗干净。清洗不要直接用自来水，自来水中有含氯的漂白粉和让面部发炎的细菌，氯成份会刺激皮肤，让痘痘更多，自来水中的细菌则让局面复杂化。
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生活习惯：不要滥用含激素类的药物，激素类药治疗后很容易复发，且多数对皮肤有刺激。首先要调整自己的生活习惯，不要吃刺激性和热性的东西，生活中长期过量饮酒，会令血液转为弱酸性并加速血液循环;间接导致痘痘的产生并引起痘痘的爆发。最好是不要熬夜、长期的吃烟熏、烧烤类的食物;多喝水、多吃瓜果蔬菜。
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