小孩睡觉打呼噜怎么治疗方法
小孩睡觉打呼噜可能不是睡的香,多表现为其他一些疾病,下面是学习啦小编为你整理的小孩睡觉打呼噜怎么治疗方法的相关内容,希望能帮到你。
小孩睡觉打呼噜怎么治疗
物理疗法
1、减肥:肥胖是引起咽部狭窄的因素之一,减肥可以缩小气道阻塞的程度。有些宝宝体重超重,家长还以为这是好的现象,其实太胖的小孩很容易引起打鼾。
2、侧卧:睡觉的时候让小孩采取侧卧位,侧卧位睡眠具有防止舌根部后坠,减轻上气道阻塞的程度,可以明显减轻打鼾、呼吸暂停的现象。对于习惯仰卧的打呼噜的小孩来睡,可以采用睡球法侧睡,即在睡衣的背部缝上装有球状物的口袋,帮助小孩保持侧卧位睡觉。
3、选择合适的枕头:打呼噜的小孩要选择不软不硬的枕头。太软的枕头弹力太强,容易使颈部失去支撑,会导致小孩呼吸不畅。枕头也不能太高,一般情况下,差不多是拳头的一个半高度就好了。这样的枕头可以把气道拉直,使呼吸道通畅,可以减轻打呼噜的症状。
器械手术治疗
1、止鼾器治疗:使用简单、效果显著、无任何副作用。只是刚开始用时小孩有一点异物感。
2、呼吸机治疗:痛苦小、可改善小孩睡眠质量,但昂贵,携带也不方便。
3.持续正压通气机:适用于中重度打鼾的病人。
手术治疗
要根据阻塞的平面用不同的手术方法,比如鼻阻塞的小孩进行鼻部的手术,使鼻道通畅,减轻打呼噜现象。咽部狭窄的小孩可以行悬雍垂腭咽成形术,通过切除部分悬雍垂及扁桃体,增大咽部的间隔,从而治疗打鼾护理,是目前治疗打鼾及睡眠呼吸暂停最常用的手术方法。它是目前治疗打呼噜最常用的手术方法。另外小颌的小孩容易舌根部后坠,可以做正颌等手术。
治疗小孩睡觉打呼噜的小妙招
1.花椒
花椒5-10粒,睡前用开水泡一杯水,待水凉后服下(花椒不服下),连服5天,可治疗打鼾。
2.漱口液
只要在临睡前将3~4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油,能提高咽喉部黏膜的血液供应,使咽喉腔黏膜处于充分供血状态,软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动,鼾声也就减弱、停止。
3.鄂托法
找口腔医生造一个鄂托,每天晚上戴在口腔里,可以托住下垂的软腭,抵住舌头使之不致压缩,达到预防打鼾的作用。
4.玻璃球法
把一粒儿童玩的玻璃弹子松松地缝在睡衣领下的肩叶片内,要使它能左右滑动。打鼾者一般在侧卧或俯卧时是不打鼾的,当打鼾者要转身仰卧时,就会压着后背的玻璃球,从而立即转身侧卧或俯卧,这样,鼾声就不会出现或明显的减轻。或在睡衣后背正中缝一个小口袋,里面放一个儿童最小号的皮球或网球,这样可以使打鼾者不致仰卧,也能大大减轻鼾声。
小孩睡觉打呼噜的危害
1、导致孩子生长缓慢:打呼噜影响睡眠质量,睡眠质量一旦下降,势必使释放的生长激素减少,影响儿童的骨骼发育,往往造成打鼾的孩子发育比较的慢,影响孩子的身体健康。
2、智力发育落后:儿童打鼾会直接影响到他们的智力问题,往往打鼾造成睡觉时候缺氧,大脑缺氧往往就会导致记忆力下降,严重影响孩子的智力问题。
3、儿童打鼾可能影响面容:儿童在打鼾时由于鼻咽部阻塞、张口呼吸,上下牙齿咬合不正常,久而久之,可导致面部畸形发育,造成小颌畸形、牙列不齐、上颌骨变长等腺样体面容。
4、引起渗出性中耳炎:腺样体增生肥大如果堵塞鼻咽侧壁的咽鼓管咽口,则会引起渗出性中耳炎,出现耳闷塞感、耳鸣、听力减退等症状;如果堵塞鼻道,鼻腔分泌物引流发生障碍,会并发鼻窦炎。
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