常年冻手怎么治
常年冻手怎么治
冻手其实就是有不同程度的血液不足和经络堵塞的情况。下面是学习啦小编为你整理的关于常年冻手怎么治方面的相关内容,希望能帮到你。
怎样治疗常年冻手
保暖。
首先要对手进行保暖,手部经常外露在寒冷里,所以更容易冻着,所以就像穿衣服一样,我们也要戴上一副手套,如果觉得戴手套不利于活动,特别是用电脑的人戴手套不利于敲击键盘的话,那么可以戴一副半截手套,只露出上半部分使用就可以了,这样即方便又保暖。
泡手。
如果已经冻了,那么就需要对其多加注意,每天早晚用温开水泡手,每次泡上至少五分钟,增加其血液循环。还可以温水中加少许盐,疗效更好。
搓手。
在平常的空闲时间,可以进行两双相互揉搓,轻轻反复揉搓冻了的地方,增加它的表面热度,进而传到血液中,促进血液循环,有利于冻疮更快消退。
多活动。
就算是冬天冷也应该多活动,特别是坐办公室的人群和学生,只是坐着最容易长冻疮,手部也是特别需要活动的地方,你可以出去和同学们打打雪仗,可以打扫一下周围的卫生,可以跑跑步,跳跳舞,这些全身运动加速了血液的流动,增加了体内温度,手部温度也就自然升高了,冻疮自然会好的更快。
涂抹药膏。
如果手冻的比较厉害,可以涂抹些冻疮膏,取适量药膏在冻疮部位反复揉搓,使药物进入皮肤,一天两到三次即可。
治冻手的偏方
山莨菪硷(又名654-2):每次口服654-2片剂5~10毫克,1日3次;或用654-2针剂肌肉注射,每次10毫克,一日2次,10天为1疗程。也可将654-2制成0.3%-0.5%的软膏,敷患处,1—2天换药一次,总有效率为95%以上,一般治愈时间在7天左右。如有溃疡形成的冻疮,应加用有效的抗生素,以防感染。
阿托品:用市售冻疮膏加热熔化后,将阿托品(O.3毫克)4-6片研粉加入盒内拌匀,冷却后使用。每日早晚各涂一次,然后使患处在炉边微烘,并在局部轻轻抹擦,以促进血液循环。晚上用热水烫洗。
硝苯吡啶(又名心痛定):每次口服硝苯吡啶片10-20毫克,每日3次,连服二个星期。
维生素E:每次口服E胶丸100毫克,一日3次。亦可同时用20%维生素E软膏涂擦患处,二星期为一疗程。使用维生素E后能使皮肤毛细血管血液增快,皮肤温度升高,对寒冷防御能力增强,故治疗冻疮疗效较佳。
植物精油:取植物精油(如阿甘油)数滴涂抹于患处,每天数次,植物精油如阿甘油富含高含量的维它命E和不饷脂肪酸,让促进皮肤的吸收能力,对付冻疮效果很好。
十滴水:用十滴水每天擦患处3次,二个星期为一疗程。如有溃疡可先用红霉素软膏外擦,然后用十滴水,均可痊愈。
正红花油:每天用正红花油涂擦冻疮患处2-3次(破溃处不能用)。
麝香虎骨膏:用麝香虎骨膏每晚睡前贴患处,24小时更换1次。贴药前先用温水清洗患处并擦干局部。已形成水疱、溃烂及皮肤创伤者不宜用。
生姜:用生姜适量切碎浸泡在酒精内20-30天,冻疮初期,可用此液擦患处,每日3次,一般二个星期内可望痊愈。
西瓜皮:每年夏天用西瓜皮频擦患过冻疮的部位,每日2次,共擦10天,可预防冬天生冻疮。
冻手的预防措施
1、严冬季节皮肤暴露处应当保护,如出门时使用口罩、手套、防风耳罩。鞋袜大小、松紧要合适,不要过紧过小
2、潮湿可加速体内热量的散发,容易发生冻伤,因此要保持服装鞋袜的干燥,受潮后要及时更换,有利于保温。
3、要避免肢体长期静止不动,坐久了、立久了要适当活动,以促进血液循环、减少冻疮发生。
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