严重精神病怎么治疗
严重精神病怎么治疗
如何治疗精神病呢?据外媒报道，我国约有1亿的精神病患者，而且大部分的患者都是没有经过专业的治疗。精神病是一种心理疾病，那么你知道如何治疗吗?今天小编为大家推荐治疗严重精神病的方法。
治疗严重精神病的方法
1.乐观起来
据研究表明，那些幽默开朗、积极乐观的人要比敏感多疑、悲观消极的人长寿。对于精神分裂症患者来说，更要学会让自己变得愉快，我们可以多看一些快乐的电视，多和乐观的人相处，对于那种悲伤、难过的事情要远离，让自己乐观起来。
2.环境治疗法
由于病人对发病当时的处境，有明显的创伤X体验，为了促使病情早日好转，应尽可能地调整环境，消除发病的不良刺激。实践证明，将病人转移到，一个振奋人心的新环境中，反应X精神病的症状对，治疗有积极的意义。
3.精神治疗
反应性精神病发病与强烈的精神创伤不无关系，故精神治疗是必不可少的。首先，应帮助患者分析，并指出如何正确对待诱发疾病的精神刺激;然后讲明疾病的性质，帮助患者发现其中的规律;最后要解除患者的顾虑，多给予鼓励和安慰，争取患者的主观能动性。
4.睡眠护理
我们要为患者创造一个良好的睡眠环境，强烈的光线、噪音等都是会影响到患者睡眠质量的。要帮助患者合理的安排作息时间，不要看一些会引起患者情绪激动的电视、电影、小说等。
5.培养兴趣
性格影响着我们方方面面，甚至还能够决定一个人成功与否。因此，积极乐观的性格是有利于我们生活的。若是现在的你感到很无聊，不妨培养一下自己的兴趣，去学习做一件事情，如绘画、学习乐器、学习一项运动等。
6.懂得释放
当你遇到了难以解决的问题的时候，你可以向你信任的人倾诉，如朋友、家人、配偶等。即便对方不能够为你解决问题，但是，你在倾诉的过程中，就已经得到了良好的释放了。也可以采取其它的方式来进行释放，如适量的运动、听听快乐的音乐、看看快乐的书籍等。
哪些人易患精神病
1.精神疾患家属
家中有精神疾患的，家属需要长期小心翼翼照顾，否则不仅正常的家庭生活被打乱，身心还处于高度紧张状态，生怕引起患者心理的波动或发生意外，可能出现明显的焦虑、担忧。专家发现接诊的患者中，很多家属的心理状态也是堪忧的。
2.公交司机
“我每天一走上公交车就想上厕所，真去了又解不出来”，这是一位公交车司机向专家倾诉的痛苦。每天同一条线路要开8趟，每趟1个半小时，遇上堵车就要2个小时，工作很辛苦，越来越复杂的路况让他感到压力很大，每天都担心会不会撞到突然冲出来的电瓶车或行人。时间长了，这位公交车司机就总感觉肛门肿胀想上大号。
3.程序员
“曾经在门诊多次遇到前来咨询的IT从业人员，有的很年轻，他们反映的主要问题是晚上睡不着，只能吃安眠药，整个人消瘦憔悴”。专家说，这是一种很典型的睡眠障碍，超负荷的工作以及巨大的工作压力影响了他们的睡眠质量。
4.医生护士
一项调查研究发现，20%的医生和30%以上的护士存在焦虑。由于职业缘故，他们整天面对疾病、痛苦、死亡，久而久之就出现了焦虑，总是担心自己生病，有些甚至好端端地就肚子疼、头疼。
5.媒体人
专家还指出，媒体工作人员也面临很大的压力，他们为了一个选题费尽心思，为了一篇稿子熬到深夜，为了收视率阅读量忧心忡忡……因此，他们中不少人都有失眠问题，还总感觉头疼、心慌等。
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