怎么才能提高孩子的学习能力
怎么才能提高孩子的学习能力
学习能力的高低决定了学习成绩的好坏，可见学习能力的重要性。那么怎么才能提高孩子的学习能力?以下是学习啦小编分享给大家的提高孩子学习能力的方法，希望可以帮到你!
提高孩子学习能力的方法
(1)父母用催促的态度，会让孩子产生反感。此时他不喜欢父母干涉他的生活，凡事喜欢按照自己的计划进行。
(2)孩子白天在学校的时间较长，大脑已经疲劳。根据对黑猩猩的实验，黑猩猩学习一小时便会很不耐烦，人类的小孩也是如此。所以孩子回家后，不要立刻逼他做功课，让他先玩一会儿，这样可恢复体力，从而捉高效率。
(3)家长可以帮助孩子做计划，养成独立学习的习惯。制定时间表，告诉孩子必须确实实践，建立他的责任感。
(4)了解孩子的个性。孩子有他自己的一套学习方法，必须适度地尊重他。偶尔不妨让他在失败中积累经验，锻炼他对挫折的耐受力。
(5)为孩子买参考书，请家教补习，不见得就能提高孩子的成绩。建立孩子的成就感及正确的学习动机，才能让他产生学习欲望，发挥本身具有的潜能。
(6)除了学校的功课，父母可从旁观察孩子的喜好，培养他对事物的兴趣，使他的生活变得更加丰富，这样不但可以培养孩子的良好个性，还会增强他的读书意愿。
(7)父母在忙碌的工作之余，对有限的亲子时间更要善加把握。孩子的作业，父母绝不可代做。孩子很容易在同样的地方出错，所以在他做功课时，家长可从旁指导，告诉他正确的方法，态度必须亲切、耐心，切忌急躁、不耐烦。
(8)未满学龄提前入学的学生，常因学习心理准备不够，用压迫、强制的方式，只会降低他的学习能力。家长不应只一味要求孩子拿高分，最重要的是让孩子有自主的学习方式。老师及家长必须让孩子具有良好的学习动机，并设法使他保持下去，才有利于今后的学习。
(9)让孩子养成有规律的生活习惯，按时作息，准时上学，按时完成家庭作业，有充分的睡眠、运动、营养，纠正他的不良习惯。健康状况良好自然会拥有较高的学习能力。
(10)孩子有多方面的经验，会增加学习意念。他对世界知道得愈多，就愈想多知道一些相关的知识。知识并不是全都来自书本，在家庭中，讲故事、猜谜语、讲笑话、闲聊，都可增加孩子的自信和语言能力，同时也是培养感情、亲子沟通的良好渠道。
提升学习能力的有效策略
1、阻碍学习能力提升的“坑”
“低水平的勤奋”一直也是我们面临工作和生活最大的“敌人”，我把“低水平的勤奋”就看做阻碍我们学习成长的“坑”。在我们开始，学习前先去思考下这几个问题：
你去图书馆，阅读的目的是什么?
当读完一本书之后，接下来你会做什么?
心情特别烦躁时，你通常会做什么?
你去参加一个名人的课程，是一种怎样的心态，课程效果带给你的感受如何?
你可以自我感受一下，是不是刚才你在阅读这些文字前，你已经开始慢慢进入到一个思考的过程，当你重新回头再去仔细回答这些问题时，你原有的认知触发词会在第一时间呈现在你大脑的“荧屏”上。成甲老师在《好好学习》这本书中，提到了一个观点：“学习是一个深入思考的过程。”从脑神经学的角度来解释，大脑模式的运动切换过程。这也是为什么你在一次次听到“人家2个月的时间收入能从3000变六位数”，之后你就拼命地搜索、了解“快速赚钱的技能”，打开微信支付，疯狂购买课程，以此求得学习能力的提升。但是有没有提升呢?“肯定有的”，毕竟知识付费，从价格上来说，除了市场效应外，这个知识技能对绝大多数人还是非常实用的。接下来通过一个故事来说说，我们在学习能力的提升上，有哪些坑。
现在，如果你有时间，你在你的笔记本电脑上或者其他地方扫视一圈，你能够清晰地看到Intel inside这个标志，所有制造商都十分清楚，有了这个标志能够增加电脑的价值，用户知道，这个标志意味着告诉和稳定。因为所有人都清楚，Intel 生产出来的CPU是世界上最好的(没有之一)。
谁又能想到，英特尔公司曾经是世界上最大的存储器制造商呢?从1968年起，它的主要业务利润都来源于此。1980年，日本公司存储器异军突起，已非常低廉的价格席卷世界市场，美国公司存储器利润连续六个季度下降，时任英特
尔首席运营官的格鲁夫意志消沉地找到董事长兼CEO的摩尔痛苦地讨论了这个问题——他们甚至聊到了，如果没什么办法干脆下台。
就这样，格鲁夫问摩尔：“如果我们下台了，你认为新进来的家伙会采取什么行动?”
摩尔犹豫了一下，说：“他肯定会砍掉存储器业务。”
格鲁夫目不转睛地盯着摩尔："那既然是这样，你我为什么不先走出这一步，然后自己动手呢?"
这个想法很痛，对于英特尔公司来说，这意味着他们要放弃所有的身份，和多年来在市场上好不容易建立起的霸主地位，等于是直接退出。但很快两人达成共识，放弃存储器业务，将业务利润的生产中心放在芯片上。第二年，格鲁夫成为了这家公司的CEO，1992年英特尔成为了全世界最大的半导体企业，到1995年英特尔生产出的芯片一举占领80%的世界PC市场，取得了绝对的霸权。时至今日，英特尔公司依然在CPU芯片核心技术上，处于领先优势。
从Intel公司取得今天市场霸权上来看，摩尔和格鲁夫当年遇到的“坑”有三个：
1、危机才恐惧
2、绝境才选择
3、断腕才清晰
这和我们在为什么要学习，提升学习能力的“坑”是一样的。你工作中经常会发现，别人在因为学习问题而导致工作会出现工作失误，那个时候我们没能关注。等到关己时，我们才发现，换做是我们，以目前的能力很难解决眼前这个问题，于是我们进入这些“坑”，“问题危机—产生恐惧—被逼到绝境—才开始选择—只能断腕采取迫切行动—最终才恍然大悟”。说到底，通常我们采取提升学习能力的方式都有点类似于“置之死地而后生”，这实际上就是入坑。
2、绕开“坑”，提升学习能力的策略
孔子在《论语》当中曾经写到：“学而时习之，不亦说乎?”按照孔子关于学习的主要思想，"学"在闻、见。“习”则是侧重于学习能力提升，饱含温习、实习、练习。
无论是我们讲“低水平勤奋”、学习能力提升的“坑”也好，这些都需要我们非常的明白，学习能力提升都有赖于我们要把握最有效和最佳的学习方式。
管理学大师德鲁克说
“我所认识的、在漫长的生活岁月中能够保持效能的所有人，几乎都和我一样在不断地学习。无论是企业主管还是学者，无论是军队的高级将领还是一流的医生，无论是教师还是艺术家，无一不是如此。”
在电视上，生意场上，我们都能够找出各个行业领域的顶尖人物，并且不难看出他们同样都是学习高手。这些学习高手都具备共同的特征。
积累海量知识(数量)，当你与他们交流时会发现你知道的他们大都知道，你最近刚学习到的觉得很时髦的知识可能他们十年前就了然于胸，可怕的是还有许多“你不知道自己不知道”的东西，对于他们就是常识(这也许就是常说的认知上的差异)。
知识掌握程度(深度)：不仅仅知道是什么，而且明白如何去做、解决什么场景下的问题、并且知道为什么要用这些知识。虽然掌握的内容很多，但他们的大脑里面却清爽无比，因为他们平时记忆的只是结构和高阶的概念，遇到问题时他们可以从上到下的快速定位去查找。
快速习得能力(速度)。因为他们有明确的知识获取目标，所以他们的敏感性很高，当遇到自己不懂而且又需要的知识时，他们行动力超强，很快可以利用自己高超的学习能力转化成自己的。同样看到碎片化的内容，因为他们具备了成熟的知识结构和体系，可以快速吸收。
3、自主学习
自主学习，是一种自我学习方式。有个成人学习法则“721”。其中70%的知识技能提升都来源于工作岗位的实践。因此我们可以看得出自主性中关键在于实践的部分。因此要我们明白学什么，才能更好地去实践?
在《你的知识需要管理》里面提到过的：一个学钢铁冶炼的女孩，毕业于北京科技大学。由于不喜欢做钢铁行业，加之是女生，在大学时同时读了北京大学的一个法律专业的第二学位，毕业后找了一家很轻松的行业协会任职。但当时的协会其实没有很多的法律方面的工作，所以这个女孩的工作就比较轻松，她的许多同事都是喝茶购物消磨时光。但这个女孩子虽然工作本身没有压力，却做到了一直坚持学习。
当年《大长今》这部韩剧火的时候她就报了一个韩语的培训班学习韩语，也喜欢巴黎的浪漫就学习法语，还学习了日语、西班牙语。眼界开阔了，就又跑到德国读了一个国际贸易的硕士。二年后学成毕业再回到北京，找到一家做外贸的单位上班，薪水四千多块钱，这个时候已经毕业八年了。
什么都学，什么都不请楚，要学什么，能够帮我解决什么问题，我想达到什么样的水平?可能连这位姑娘都不得而知。
上周我在一个课上，做了一次关于学习力的分享，我把学习力定义为：“知识资源转化为知识资本的能力。”通俗点说就是学习是为了赚钱，能过上更好的生活。我提出了一个“面包制作原理”：
资源：“知识”—“面粉”
转化：“知识加工”—“面粉加工：揉面、加入鸡蛋、牛奶、香料”
内化：“知识框架”—“将做好的面包放入烤箱进行烤制”
资本：“知识变现”—“将面包打包，放到货架上销售，最终卖给客户，赚取利润”
你这会能发现，你在学习的时候，你就会发现，你学哪门专业，如果是为了解决问题，你就以问题作为导向去进行学习能力提升，如果你是以升职加薪为导向，你就要理解学习能力提升能给我带来些什么。是不是所有的最终结果都是我想要的。
自我反思
反思是对产生结果的原因进行分析，换个说法，反思的实质是对加深进行校正。我们经常会推测现象背后的假设，但我们总把我们的假设当作事实，所以如果我们的假设并没有得到想要的结果，那就要通过反思来校正原先的假设。作者列举了“高铁”案例，也进一步说明不但要校正原先的假设，还要找到最有意义的假设——更为基础的规律(临界知识)。通常我们结合反思能够发现知识误区，做出跳跃性假设。 另外可以促进已有知识产生新知识。主动进行知识的联想和联结。在反思的过程中，将生活中其他经历与经验串联起来，重新认识和审视自己过往经历的办法，能够将自己分散的生活经验进行重新组织，从而产生新的知识。如何做到联想和联结.
-有什么相关的方法可以应用到这件事情中吗?
-我过去遇到过类似的事情吗?
-我还听说过有其他人犯过类似的错或有做的更好的吗? 检验学习的新知识是否已运用。
我们可以从这些方面进行反思：
细节反思
新的认识或行动是什么?
能够持续地从日常工作、他人经历和书籍案例中找到提升自己的方法、提高工作效率的方法，有能力通过反思让饺子处于持续的改进状态。每天从小事反思，记录自己的情绪和思考过程，而不仅仅记录事情的结果。个人反思日志优化：列举了某下属的反思日志，虽然作者并没有提及ORID，但框架很类似.
Objective-客观性问题：描述客观事实今天遇到了什么问题?(表面问题、实际问题、我的错误假设)
Reflective-反映性问题：对于之前的事实和现状，你的即时反应和内在回应，比如你的情绪、感觉、脑海中的影像，以及客观事实带来的联想，内在体会
-你当时的感受是什么?心理表现怎样?
Interpretive-诠释性问题：寻找意义、价值、重要性以及含义有什么思考或启发?为什么会产生这个问题?
Decisional-决定性问题：基于事实的下一步行动
生活反思
具体怎么写日记，可以参考《晨间日记的奇迹》，里面把每天的生活分成九宫格来记录，我之前试过，写了一星期，也写不下去了。因为我对这九个格子的分类并不是都很关注，比如每日天气、今日摘要、理财、健康等信息就没那么关注，而且我也不可能关注到每个方面，但又苦于到底应该怎么优化才好。成甲老师是把引入思考问题的临界知识作为日记的分类区域，提升底层的系统维度来思考。
过去几年，企业和个人都非常热衷于付高昂的学费参加各种商学院或MBA班，当然他们的目的肯定不仅仅是学习，社交圈对他们而言更重要。但是当你真正开始读的时候，就会学习很多的案例来改变自己的管理行为。其实，我们每天的生活就是一个个案例的集合，我们完全可以从自己的或身边的案例中学习和启发。学习能力的根本定义是改变自己，改变自己对经验的解读方式，包括学会如何重新解读旧经历，产生新行为。
反思日记
小时候我也写过日记，刚开始还挺新鲜感的，每天都写，写了一个星期后，能写的东西越来越少，到最后我印象中只写了一句话“今天放学后吃了一个油墩子，其他没什么事情发生”。至此之后，就在也没写过日记。在我的认知里，日记就是很无聊的流水账，难道想死后有人来翻看你的日记，了解你这个人吗?
复盘
知其然，知其所以然。无论成败，通过复盘，搞清楚成败的原因，从中学习到经验教训，这是真正重要的;
传承经验，提升能力。你只能找到大多数人找到的方法，你只具备普通人的学习能力。你知道别人不知道的方法，你就具有与众不同的学习能力。你知道所有从不会到会的方法，你就有全面的学习能力。你找到最快的从不会到会的方法，你就有快速的学习能力;不再犯同样的错误。任何人都有可能犯错误，但我们鼓励创新、推动变革，也鼓励冒险、宽容失败。但错误并不可怕，可怕的是不能及时发现、及时纠正补救、不能从失败错误中汲取教训。我们不要做狗熊掰棒子，不重复交学费。
那么哪些方面进行复盘呢?
新的学习内容：可以找到下次类似事件时可以改进的地方;
重要的学习内容：涉及面广、影响大，及时总结，群策群力;
未达预期的事：应对能力可能还存在欠缺，正是你需要提升的地方，是难得的学习机会;
有学习价值的事：虽然复盘也是一种形式的总结，但又不同于工作总结。最大的不同是复盘是以学习或行动为导向的。复盘的目的是让个人能够从刚刚过去的经历中进行学习，只是忠实地还原事实、分析差异、反思自我，学到经验或教训，找到未来可以改进的地方。
吃什么可以提高学习能力
1、杏，含丰富维生素C和维生素A，可改善大脑的血液循环，有助于减轻抑郁和失眠;
2、香蕉，含大量矿物质，特别是钾，有助于预防神经疲劳;
3、葡萄，含维生素C、维生素A以及B族维生素，对提高记忆力有帮助;
4、橙、柑、桔，富含维生素C，有助于促进脑部功能;
5、甘笋，含大量维生素A，可预防动脉硬化，动脉硬化是脑功能衰退的一个因素;
6、卷心菜，帮助清洁血液中的不洁成分，促进脑部血液循环，富含的B族维生素可预防记忆疲劳。
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