学霸是如何学习的?学霸都珍藏的学习方法
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很多时候我们经常羡慕学霸成绩好,但是其实学霸和普通同学是没什么区别的,知识他们懂得如何学习,还有就是能发现我们没发现的一些东西,下面小编就带你们一起来了解一下学霸是怎么学习的吧!
作者 | 纸盆
1、懂得打破学习错觉
很多学校考试的时候有时会有这种感觉,这道题好熟悉,但是却不知道该怎么做,其实这最主要的是你对知识不熟悉导致的,我们学习知识不只是学习它的表面知识,还要将其理解透彻了才行。只有你学会了还要会运用,这才说明你对某个知识点已经算是掌握了,这才是真正学会了。
2、 压力是资源
一个人的心态对一个人的发挥是有很大的影响的,有些人能超常发挥,而有些人因为紧张而发挥失常,所以我们要管理好我们的压力,情绪太低或太高都会损害绩效,所以我们要掌握好一个压力范围,当我们觉得压力大到透不过气来,那么你要好好的去释放压力了。
3、 劳逸结合
学习不是意味着要牺牲你的睡眠时间,其实长时间的学习你的学习效果会慢慢的下降,研究证实:超过2小时学习效果就逐渐递减,超过4小时根本就没有效果了。因此我们学习过程中,要适当的留出点时间来休息,还有晚上不要熬夜,这会影响到你第二天的学习精力和状态。