睡眠仪怎么使用有什么功效特点
睡眠仪是一种能够促进人入睡的仪器，能增强人们睡眠质量。那么睡眠仪怎么使用？有哪些功效特点？以下是学习啦小编收集整理的关于睡眠仪的知识，希望对你有帮助。
睡眠仪使用方法
1、安装仪器:首先打开仪器背部下方打开盖子,安装电池。然后将耳夹电极完全插到主机插孔内部,不能有任何颜色或者绿色的空隙露出来。
2、夹上耳夹电极:首先,将耳夹电极的小棉贴用导电液浸湿,以至于特殊波形的微电流能够借此传导大脑。然后,将耳夹电极夹在两侧耳垂。
3、打开开关,调节刺激强度:主机最左边按钮为电源开关键,按下后液晶屏会有时间数字显示。接着调节右侧的旋钮,设置治疗的强度。
4、调节治疗强度:电源开关键右边的是时间切换键,按下此按钮,可以在20或者60分钟的治疗时间进行切换,按下液晶屏上的数字时间会开始倒计时。
注意,避免长时间、强电流对同一位置进行刺激。如果发现皮肤有灼伤现象,在以后的治疗中可以间隔几分钟,并稍微移动电极位置后再继续治疗。
正在使用心脏起搏器的人,有过癫痫病史,近期有过出血性脑卒中的患者禁用;开车时、在操作复杂的危险仪器时建议不要使用;避免过高强度和过长时间的使用。
睡眠仪的功效特点
1、快速进入深度睡眠
睡眠仪启动中枢性神经保护,提高脑神经细胞膜电位稳定性,降低大脑兴奋性,主动调节睡眠/觉醒节律,有效减少噩梦、乱梦和觉醒次数。
2、延长深度睡眠时间
睡得踏实、睡得香,快速消除大脑疲劳,发挥最大睡眠效果。让每天睡眠过短的人群第二天照样精神焕发。
3、调整睡眠周期
对倒班工作、长期旅行等造成的睡眠周期紊乱、睡眠深度不足进行有效调节,坚持使用改变失眠状况。
睡眠仪的分类
1、低频电磁刺激诱导睡眠
电脑控制设定，通过枕头这个载体，发出的磁场，模拟人的脑电波，使人兴奋程度逐渐降低，诱导人进入睡眠。
2、传统生物反馈治疗
刺激信息引起感官知觉进入大脑,经过大脑处理传入电脑进一步引发刺激信息的变化，再进入大脑循环往复。大脑电生理活动自身调整，从而达到治疗睡眠的目的。
3、数字频率合成仿生物电波，
数字频率合成仿生物电波形电流刺激小脑顶核(FNS)，小脑顶核直接上行投射到丘脑、下丘脑，电刺激小脑顶核引起改区神经元兴奋，并生行投射到丘脑，下丘脑，经丘脑皮质通络，与大脑皮质联系;启动中枢神经经源性神经保护，提高脑神经细胞膜电位稳定性，降低大脑兴奋性，改善和增强睡眠功能，利用FNS治疗失眠具有稳定神经系统内环境，主动调节患者睡眠/觉醒节律，改善因大脑兴奋性增加而导致的睡眠紊乱的作用主动调节睡眠、觉醒节律，从而达到非药物治疗失眠得目的。
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