季节性皮肤过敏注意事项

　　皮肤过敏在我们的日常生活之中经常能够看到，那么，皮肤过敏在什么时候病发率最好呢?我想很多人都能够想到，就是在转季的时候。转季之时由于皮肤一些字没能适应突然改变的温度与湿度，所以出现了过敏现象。那么，我们在转季的时候应该注意什么呢?

　　季节性皮肤过敏注意事项

　　1.在自己平时的饮食方面，我们一定要注意好营养的平衡。大鱼大肉虽然都很有营养，但也要注意不要多吃，吃多了对皮肤没有一点好处。同时，最好能多吃一些新鲜的水果蔬菜，早晨起来喝一杯酸奶，以增强身体的抵抗力。少吃一些海鲜之类容易过敏的食物。

　　2.如发现自己对化妆品有敏感反应，便应停止使用，切勿因一时贪靓而使肌肤恶化。如一定要上妆，可利用重点化妆法，画上眼线，涂点睫毛液，再涂上自然而亮泽的唇膏，同样能塑造出极具神采的妆容。

　　3.呵护皮肤，不一定非要使用化妆品进行呵护。很多人认为保养皮肤就是用护肤品堆出来的，其实这是错误的，我们在日常生活的细节之中也可以呵护皮肤。而且在转季的时候，一定要注意化妆品的使用，这期间最容易引起化妆品过敏。

　　4.平素为过敏体质的人，初次使用某种化妆品应非常慎重，事先应做皮肤试敏试验，如无反应，方可使用，否则不能用。不能频繁更换化妆品，含香料过多及过酸过碱的护肤品不能用。高档化妆品里含的化学成分和香料复杂，致敏机会较多。

　　5.皮肤过敏后，不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，更不能用香皂，其中的碱会加重皮肤过敏的症状。用温和的洗面奶洗脸，不涂任何护肤品，可用手指在脸上作一些轻柔的按摩，以手指敲击为好，不要用力过度，以免引起皮炎，使面部肌肉放松，促进血液正常流通，也会加速皮肤过敏的痊愈。你也可尝试以下一些急救小贴士，如用冰敷发红发热的部位，从冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清洁的布敷于患处，可降低发炎的危险。