喝什么中药可以有祛斑效果
喝什么中药可以有祛斑效果
去斑的方法有很多，不同的方法效果也不同，这次不妨试一下用中药来祛斑吧?下面是学习啦小编为你整理有祛斑效果的中药，希望能帮到你。
有祛斑效果的中药
1、八宝祛斑粥
生薏苡仁10克、芡实10克、莲子15克、生山药30克、白扁豆10克、赤小豆15克、大枣10枚、粳米200克,将以上药除粳米外,加水适量,煎煮40分钟,再放粳米同煮、煮粥至熟后,加适量冰糖调味,早激光磨皮晚各吃一小碗,久服效果甚佳。
2、地黄蒸鸭
生地黄100克、怀山药200克、枸杞子30克、白鸭1只(约500克),葱、姜、胡椒粉、黄酒、清汤、盐、味精等调味品适量,制做时先将鸭收拾干净,去净全身骨头,用盐、胡椒粉、黄酒涂抹在鸭体内外,加入葱、姜腌1小时左右。生地黄、、山药去皮切片,与枸杞子一同装入纱布袋,垫在碗底,把腌好的鸭肉切成1厘米见方的丁放入。加入清汤,上笼蒸约2小时,至肉熟,去除药袋,即可食用。
3、厚朴煨肘
猪肘700克、厚朴15克、香附10克、枳壳10克、当归10克、川芎5克。制作时将诸药压醉,装入纱布袋,与猪肘入锅内,加入清水,置武火烧沸,撇尽浮沫,移文火煨至八成熟时,加入各种调料,如黄酒、生姜、精盐、酱油、味精等。待汁浓肘烂,去除药包,装盘即可食用。
4、当归百合兔
当归15克、百合50克、田七10克、兔肉250克。制作时将百合、当归洗净切碎,田七研末,与兔肉同放入蒸碗内,加水适量,隔水文火煨至烂田七粉祛斑熟,调味后饮汤吃肉。
5、桑椹牛奶液
桑椹50克、薏苡仁50克、牛奶300毫升。将桑堪、薏苡仁捣烂取汁,与牛奶混合加水适量置锅内煮沸,以白糖调味食用。
6、萝卜红枣汤
胡萝卜50克、红枣30克、枸杞子15克。洗净后置锅内加入适量煮至烂熟放入冰糖调味食用。
7、消斑饮
黄豆100克、绿豆100克、赤小豆100克。洗净浸泡至胀后混合捣汁,加之适量煮沸,以白糖调味饮服。
喝去斑中药的注意事项
1、忌喝浓茶
因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多以中药同时服用会影响人体对中药有效成分的吸收,降低疗效。
2、不宜吃萝卜
因萝卜有消食化气等功效,特别是,服用滋补类中药生吃萝卜会降低补药的效果,使其失去补益的作用而达不到治疗目的。
3、禁服大蒜
服用健脾温胃的中药时,警服打算,大蒜中含有蒜素能刺激胃肠黏膜,使黏膜充血,所服中药就不能有效的发挥其治疗作用。
4、不能吃辣椒
服清热凉血或滋阴降火,中药时不宜吃辣椒,辣椒能使药效降低甚至使药效全无 忌食生冷油腻因为生冷食物刺激胃肠影响胃肠对药物的吸收油腻食物不易被消化和吸收,而且容易收你油混合更会阻碍胃肠对药物的有效成分的吸收,从而减低疗效。
中药忌口有一个总原则,服用温热或寒凉的中药时,尽量使用中性平和的食物。因为中药与食物的性味相反,会是有力挺小姐若达不到应有的疗效,而在一些情况下,要有实物的行为不相同,也会时有对人体的作用力度增加,如果超过人体所承受的范围会适得其反。
雀斑常见的症状
1、单纯性雀斑样痣：多见于儿童，但可发生于任何年龄，损害不倾向于曝光的部位，数目较少，颜色较雀斑深，呈黑褐色至黑色，与日晒无关。病理示表皮基底层黑素细胞密度增加。
2、面正中雀斑痣：罕见。常1岁左右发病，褐色斑集中于面部中央，且伴有其它先天性畸形和疾患。
3、着色性干皮病：可有面部和暴露部位的雀斑样黑褐色色素斑点，但通常大小不等，深浅不匀，分布不均，还伴毛细血管扩张、白色皮肤萎缩、疣状增生等，光敏现象极为突出。
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