青春期男生祛痘方法
青春期男生祛痘方法
青春期长痘是很常见的现象,这是由于青春期的男孩女孩们的身体的一些正常反应,我们只要保持平和的心态就可以了,那么具体应该怎么做呢?今天,学习啦小编为你带来了青春期男生祛痘方法。
青春期男生祛痘技巧
一、不要挤压青春痘
把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来,感觉上青春痘好像会消得比较快,但是此举却会造成一连串伤害,包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝,及老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周,让颗粒球干燥、密实,在清洁时自然掉出,就不必担心何时挤最好,也不会留下疤痕。
二、不要晒太阳
青春痘长得太严重时,就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后,紫外光会加深色素斑的痕迹,结果整张脸看起来不是红的就是黑的,到处色泽不一致。随着年龄增加,黑斑的机率也大大提高,更是不能不防晒,防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。因为一般防晒乳液彧隔离霜可能更易助长青春痘。
三、心情要放松
紧张、烦燥同样会使油脂分泌增加,所以心情不愉快尤如落井下石般,青春痘会长得更多。
四、饮食要均衡
既然没有确切的证据说巧克力、花生会让你长更多的青春痘,那何不享受一下美味可口的食物呢?要皮肤光亮、洁净、健康,就需要各种不同的营养素来帮忙,缺一不可,也不需特意偏重某样。但是,吃了会让脸发热、发红的饮食,如辣椒、热汤等仍需避免。
五、睡眠要充足
睡得不好油脂会分泌得更多,因而青春痘也长得更多,脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜,睡眠绝对要够。
六、不要蒸脸
年轻女孩容易脸红,也就是说容易因为紧张、闷热,烦燥而使整张脸泛红。蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌,更容易形成青春痘。
七、适当的用保养品及化妆品
通常眼眶周边是干燥的,所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂,只要用冷水冲洗即可。洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近。但是那些容易长青春痘的地方,就应该连化妆水都不要擦,尽量保持干爽。平日只塗些口红,上些眼影,就可使整个人看起来亮丽大方。所以脸部的保养,并非每一处都相同,而是看需要性。
八、用药物帮忙
因应病患需要,目前市面上可买到治疗青吞痘的外用药很多,大部份是安全又有效。但绝不可能收立竿见影之效,通常在正确使用下也要二、三个月。有收外用药品使用时,初期会变得更严重,甚至皮肤会因为适应性的关系又红又脱皮,如维他命A酸的外用药膏,但只要持续使用下去,就会接受而调适,青春痘的症状也因而改善,有些外用药效果很好,但可能会过敏,所以如果使用后会红、痒,就应先停止用药,并拿着药去请教医师。
祛除青春痘小妙招
1、枸杞子祛青春痘
取新鲜枸杞子打烂后涂于患处,每日1~2次,约7~10天后青春痘有所好转。
2、白果祛青春痘
取1~2粒白果种仁,切成平面,搓于患部,边搓要边削去用过的部分。每天一次,使用后7~14天可见效果。
3、红萝卜汁祛青春痘
红萝卜1000g洗净榨成汁,8片桃树叶煎水汁400ml后加入萝卜汁中,用此洗脸,每日三次。坚持三天可消除青春痘。
4、银杏仁祛青春痘
取1~2粒银杏仁,切成片,每晚临睡前先用温水洗净患部,再去银杏仁片反复涂抹患处,边涂边削去用过的部分。坚持7~10天可见效。
5、泡桐花祛青春痘
摘上一把鲜桐花,先用温水洗脸,再取几朵桐花,搓捻出水,反复涂抹于患处直至桐花无水,早晚各一次,连用三天,一周后可见效。
6、绿豆祛青春痘
绿豆100g,研成细粉,加适量温开水,制成绿豆霜,装入瓶中备用。每晚洗脸后擦干,取适量轻轻涂抹于患处,持续10~20分钟。坚持使用,1~2个月可痊愈。
7、芦荟祛痘。
可以将新鲜的芦荟捣烂成泥状,涂抹在干净的脸上,注意要避开眼睛和唇边的位置,大概二十分钟以后就可以用清水洗干净。芦荟祛痘的效果是非常好的,如果每周坚持使用三到四次,你就会发现神奇的效果。
8、黄瓜祛青春痘
这个黄瓜去青春痘的方法不仅材料简单,而且做法也非常简单。首先我们要准备好新鲜的黄瓜以及白醋。然后将黄瓜用榨汁机打成汁,再加入白醋调匀。注意不能直接涂抹到患处,而是要在用热水洗脸之后在涂抹到脸部。等待十分钟,用温水洗净。坚持使用半个月,你就能够看到效果了。
9、白醋祛痘。
白醋和矿泉水的比例大概是1:3,每天早晚坚持用这种混合液当爽肤水使用,在清洁干净脸蛋以后,直接拍打到脸蛋上,大概过五分钟以后就用清水洗干净,坚持一周就可以看到明显的效果,痘痘会有明显的减少的情况,并且这种方法可以起到收缩毛孔的作用,使皮肤变得嫩嫩的,还可以达到改善皮肤出油过多的情况。
10、苦瓜祛痘。
苦瓜是一种非常好的祛痘食品,可以将苦瓜洗干净以后切成块状和飞水以后的排骨一起炖汤饮用,不用放太多的中药材或者调味品,只需要在熄火以前加入一点点的食盐进行调味就可以了,炖煮的是假不用太长,大概一个小时就可以了。苦瓜中含有大量的维生素和矿物质,能够起到很好的清热解毒的作用,对于经常长痘的人群可以经常饮用,起到滋润肌肤的作用。
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