怎样利用芦荟来美容

怎样利用芦荟来美容

　　芦荟是集食用、药用、美容、观赏于一身植物新星。那么，怎样利用芦荟来美容呢?

芦荟美容

　　一、面部美容：用鲜叶汁早晚涂于面部15-20分钟，坚持下去，会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软，还有治疗蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。

　　二、自制芦荟化妆水：取汁，加少许水即可涂于面部美容，洗头后抹到头上可以止痒、防止白发、脱发，并保持头发乌黑发亮，秃顶者还可生出新发。

　　三、自制芦荟润肌膏：备芦荟叶250克、黄瓜1条、鸡蛋1个、面粉和砂糖。

　　1.将芦荟叶片、黄瓜洗净分别弄碎，用纱布取汁;

　　2.将鸡蛋打到碗内，再放入一小匙芦荟汁，3小匙黄瓜汁;2小匙砂糖并充分搅拌混合;

　　3.加入5小匙左右的面粉或燕麦粉，调成膏状即可;

　　4.美容方法：将润肤膏均匀敷在整个脸上，然后，眼、嘴闭合，使面部肌肉保持不动，约40-50分钟后，用温水洗脸。每周坚持1-2次。

　　芦荟减肥食谱

　　芦荟蜜露

　　材料：芦荟、蜜糖

　　做法：芦荟去皮取肉，倒入锅中，加入大概三碗水大火煮开，小火搅拌，让芦荟的果肉煮烂，胶质与水相溶，可熄火。放凉，加入蜜糖，一碗清凉可口的芦荟蜜露都完成了。

　　银耳红枣芦荟

　　材料：银耳20克，芦荟果肉100克、红枣10颗，冰糖少许。

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　　做法：银耳温水泡开洗净，红枣去核，将芦荟果肉、银耳、红枣一起放入冷水锅中煮开，至芦荟化成水状加入冰糖即可。

　　芦荟水果沙拉

　　材料：芦荟、水果、沙拉酱

　　做法：芦荟去皮取肉，水果削皮切块，加入沙拉酱一起搅拌即可。

　　这三款芦荟甜品主要功效是消暑排毒，排毒是减肥的第一步，因此，想减肥的人不妨多试试这三款芦荟甜品，让芦荟帮助你吃出好身材。