家长：寒假如何安排孩子的寒假生活?家长需要从这三方面着手!

　　寒假报到，孩子们的内心早已乐开花了，这可真是一个快乐的假期啊!但是，对于家长来说，这可是一件头疼的事情，担心孩子寒假不学习开学后学习成绩跟不上怎么办?就这一问题，下面小编就来给家长们提提建议，仅供家长参考。

作者|艾米

　　一、把学习时间安排在白天

　　一般而言，白天孩子们的精神状态是最好的，精力充沛，思维活跃，学习效率会比晚上的高，所以，家长尽可能让孩子在白天学习，先把当天的学习任务完成了，再去玩耍享受寒假美好的时光。另外，家长要强化孩子的时间观念，学习不要只注重整段时间，还要充分利用零碎的时间去记忆零散的知识，有了量的积累，最后才会有质的飞跃。

　　二、学习分轻重缓急

　　寒假假期，家长不要把孩子的学习时间安排得太满，给孩子留些时间去享受寒假快乐的时光。因此，将学习任务分轻重缓急，即重要的学习任务要先做，次要的学习任务可以暂时缓一缓。做寒假作业前要调整自己的精神状态，保持大脑精力充沛，这样才能提高效率。

　　三、锻炼身体

　　寒假假期孩子的学习压力没那么大，家长要让孩子多锻炼身体，身体素质提高了，学习精力充沛，学习效率自然也会提高。家长每天至少 让孩子锻炼半个小时，家长最好是以身作则，陪着孩子到户外或者健身房去运动，与此同时，也能增进亲子之间的感情。