血压低头晕怎么办

血压低头晕怎么办

　　头晕、乏力、面色苍白，工作能力下降，这是血压低的症状。那么血压低头晕该怎么办，以下是由学习啦小编整理关于血压低头晕的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

　　一、血压低头晕的解决方法

　　1、适当多食食盐，同时多饮水，可提高血压。

　　2、增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝些低度酒也可提高血压。

　　3、加强体育锻炼，提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或血压低都有好处。

　　4、为防止晕到，老年血压低患者应注意动作不可过快过猛，动作应缓慢一点。

　　5、药物治疗，维生素B及C，以改善脑组织代谢功能。

　　二、血压低头晕的治疗方法

　　1、日常生活预防

　　锻炼身体，增强体质。

　　早上起床时，应缓慢地改变体位，防止血压突然下降。

　　晚上睡觉垫高头部，可减轻血压低症状。

　　常淋浴以加速血液循环，或以冷水，温水交替洗足。

　　2、药物治疗

　　当日常治疗无效时，就必须给予药物治疗，缓解症状，减少严重并发症危险。

　　3、饮食治疗

　　加强营养，多食易消化蛋白食物，如：鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等。

　　多喝汤，多饮水，增加盐份摄入。

　　三、血压低头晕的饮食调理方法

　　肉桂五味子治血压低

　　功能主治：升压。主治血压低。

　　处方组成：肉桂、桂枝、甘草各15克，五味子25克。

　　用法用量：每日1剂，水煎服。

　　党参黄芪治血压低

　　功能主治：升压。主治血压低。

　　处方组成：党参、枸杞子各10克，黄芪30克，陈皮、阿胶各15克，生地黄20克，升麻3克，防风、炙甘草各6克，五味子12克。

　　用法用量：每日1剂，水煎服。

　　黄芪当归治血压低

　　功能主治：补元益精，疏肝升清。主治体质性血压低。

　　处方组成：潞党参10克，炙黄芪15克，炒白术10克，当归10克，鹿角胶10克(烊冲)，枸杞子10克，熟地30克，柴胡10克，升麻6克，醋香附10克，炒积壳15克，葛根10克，陈皮6克，砂仁(后下)，山萸肉15克，桔梗10克，细辛3克，麦芽30克，炙甘草10 克，红枣5枚，生姜5片。

　　用法用量：每日1剂，水煎3次分3次服。30剂为1个疗程。

　　制附片枸杞子治血压低病

　　功能主治：本方温肾填精，适用于肾精亏损所致血压低。主治头晕耳呜，健忘，腰酸腿软，神疲嗜睡，怯寒，手足不温，夜多小便。舌质淡胖、苔薄白，脉沉细。

　　处方组成：制附片10克，肉桂、仙灵脾各9克，补骨脂12克，熟地、山萸肉各10克，枸杞子9克，黄精12克。

　　用法用量：水煎服，每日1剂，分2次服。

　　加减：肢冷者，加巴戟天、鹿角片、紫河车。舌红、口干者，加生地、麦冬。气短神疲，头晕欲倒者，加人参。脉律缓慢、怕冷者，加干姜、细辛，酌用麻黄。舌质偏黯或紫气者，加川芎、当归、红花。