脸上出油长痘怎么办
肌肤问题一直是让人觉得最苦恼的事情,生活中有很多人都面临着长痘的困扰。那么不同部位痘痘怎么去除?以下是由学习啦小编整理关于脸上出油长痘的内容,提供给大家参考和了解。
一、鼻子祛痘
1、选用温和且去油好的洁面乳
虽然现在是秋季,但是鼻子还是最容易出油的地方。如果过多的油脂如果没有清洁彻底,就会堵塞毛孔,导致痘痘的出现。因此,早晚洗脸的时候,应该选用温和但去油效果较好的洁面乳,轻轻地按摩鼻子和T区这些出油比较旺盛的部位,最好使用温水来洗脸,才能将油脂去除干净。
2、警惕劣质化妆品
使用了一些劣质的化妆品,特别是粉饼和粉底液这些跟脸部肌肤最密切联系的底妆产品,还有可能是粉扑没用清洁干净,上面的细菌侵入到皮肤里面所有导致长痘。
3、维生素+精油
鼻梁上的痘痘可以通过多喝清水,吸收多一点的维生素B2、B6等来改善。又或者是自己做蒸脸,在热水中滴入两滴的洋甘菊精油,蒸脸三分钟,接着是用清水洗脸,就能够有效的改善鼻子油脂分泌过旺问题。
4、内服外用双管齐下
想快速击退青春痘,内服结合外用(药膏、针剂)的医师处方效果最快,约3~5天就可以解决。以内服用药来说,抗生素是最常见的击痘处方,可以帮助消除青春痘的红肿;另外,部分医师也会视你的体质和痘痘形成原因开立女性荷尔蒙用药,让你在短时间击退痘痘。
二、额头祛痘
1、每日保持两个8
包括每天八小时的充足睡眠,以及每天8杯200ml的纯净水和矿物质水。女人是水做的,这个道理个个都懂,充足的水分补给和睡眠,能够促进身体内环境平衡,以及内分泌正常,让心脏压力得到缓解,从而减少甚至消除额头上的痘痘。
2、土豆片消除额头痘痘
很多人都知道,用土豆片敷脸可以美容,但很少有人知道其中的原因。《本草拾遗》指出,土豆是性平、微凉的植物,有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。同时,土豆又属于碱性食物,可以吸收皮肤分泌过多的油分,防止痘痘的产生,同时去痘印、祛斑止痒功效更佳。那么,用什么样的方法更科学呢?这里为大家推荐一种:将新鲜的土豆洗净,去皮,切片,越薄越好,这样它就能贴紧肌肤。洁面后,把土豆片敷在长痘痘的地方,10~15分钟后取下即可,多次使用之后,你就会发现痘印明显地变淡了。
3、不用刘海遮住额头
千万不要为了不影响面部的美观而用刘海儿遮住额头,这样会使额头上长痘痘的情况更加恶化,头发除了带有油腻外,天还要接触很多的灰尘细菌,这样会刺激肌肤而使痘痘变得更加严重,可能还会引起发炎,最终留下难以清除的痘印。
4、早晚用温水洗脸
油性皮肤的MM,每天总喜欢不停的洗脸,以为这样可以减少油脂分泌,这是错误的,早晚各一次就可以;洗脸记的要用温水,夏天也是一样的,这样皮肤才能净白。
三、下巴祛痘
1、清洁工作做到位
痘痘的形成有内部原因,但也受外部环境很大影响,当下巴位置的油脂分泌旺盛而积累过多的时候,如果不及时清洁肌肤,就会造成毛孔堵塞,排油不畅,引发痘痘问题。所以,及时清洁皮肤责任重大。
2、经常为肌肤排排毒
排毒是调理身体机能最好的方法,建议每天早上先喝一杯蜂蜜水润肠。然后多做运动,排汗能将身体内的垃圾从毛孔中排出少许,最后就是晚上11点钟之前一定要睡觉,帮助肝功能正常代谢。
3、排毒+补肾
每天空出半个小时来做运动,加快体内毒素从毛孔和大小便中排出,避免熬夜,在晚上11点到凌晨3点是肌肤新陈代谢最旺盛的时候,这个时候一定要进入睡眠,这样才能帮助肌肤排毒。
每天早上起来第一件事就是喝杯柠檬蜂蜜水,这样可以帮助清肠排毒,叫醒你的肌肤,要是觉得很麻烦或者时间不充足,一杯清水加一点点盐也可以,因为下巴长痘是因为肾功能亏损,所以一定要注意合理均衡的饮食,尽量少吃高蛋白食物和喝酒,多吃蔬果和喝水。
祛痘需要注意清爽护理
依靠化妆品来调节分泌过剩的油脂要注意以下事项:
1、清洁力强的洗面奶:可以彻底洗净脸上的皮脂。注意一天多洗几次脸,但不要清洗过度,避免洗后干燥紧绷现象。过度去脂,肌肤容易外油内干。
2、植物萃取调节出油肌肤:速效收敛毛孔,缓和油脂大量排出。经典的成分是金镂梅萃取与各种果酸,产品多调整为酸性配方,可以起到收敛的效果。
3、含酒精的化妆水:去除油光,使用上,要注意过高浓度的酒精不宜长期使用。酒精不只能去除油光,还会造成肌肤提早角化,用多了,皮肤更显粗糙暗沉。
4、含锌、铜离子的产品:主要目的在抑制5a-还原酶的活性,除去活化皮脂生成,是目前效果最好的手段,常见的有Zn-PCA、Cu-PCA、Zn-Gluconate、Cu-Gluconate。
5、去角质产品:有磨砂去角质,果酸去角质,酵素去角质三类。使用上,磨砂去角质,在洗脸后角质软化时使用,化脓性痘痘容易刮伤破损,暂时不宜用磨砂的方式帮助去角质。果酸去角质因为有较强的酸刺激,对敏感性酒糟型肌肤不宜,低浓度果酸可以起到帮助老废角质剥落的作用。酵素是最不刺激的选择,但也并不等于适用于所有油痘肌,仍有5%-10%的人对酵素会起过敏反应。
6、角质溶解产品:果酸对角质具溶解能力,但大部分果酸属于水溶性,所以对毛孔富含油脂混合区的角质栓塞,无法具体表现清除效果,有品牌引用亲脂性水杨酸,效果会更好。
7、杀菌剂:化妆品对痤疮杆菌有效的杀菌剂,主要是三氯生,但三氯生本身属于广效型杀菌剂,对皮肤也会有一定损伤。所以,用法上是有面疱时使用无痘痘时停用为宜。此外,近年来桧木醇,桃石酚等成分的研发,作为抗痤疮杆菌的成分,比广效杀菌更安全。严重性痘痘要以保养品的方式去改善,是万万不可着急的。
8、消炎类:甘草、尿囊素,是保养品最经典的消炎剂了,但这与类固醇相比较,效果有天壤之别。但优点是温和无刺激性、无副作用、无后遗症等。
9、控制发炎因子:针对控制发炎的抗痘基质来说,中草药有大量的研究与成果是值得肯定与长期使用的。像穿心莲、紫锥菊、刀伤草、咸丰草、金线莲、三叶五加、百花益母草、蜈蚣草、山药、山葡萄、过山龙、紫草、金银花、狗脊、桑寄生、连翘、大黄、仙鹤草等。