宝宝水土不服怎么办

宝宝水土不服怎么办

　　从思想上认识到这是由于环境突然改变而产生的身体不适应。需要熟悉一下周围环境，让人体生理功能作相应的调整，逐渐适应新的环境，这些不适症状就会逐渐消失。

　　当人们外出时，由于生活环境使正常菌群的生活环境发生了变化，机体各部的正常菌群在种类、数量、毒力等方面都会发生变化，有些平时与机体共存的致病菌由于得不到制约，就会使人得病，而那些平时正常提供营养物质、帮助消化吸收的细菌也会受到抑制而减少，从而出现“不服水土”的症状，用医学术语来说，就是“菌群失调症”。水土不服当中，尤以“腹泻”更为常见。

　　水土不服而引起腹泻的常见原因，是饮食上出了一些问题：

　　1.饮食受到病毒如轮状病毒，细菌如大肠杆菌(最常见)、志贺氏杆菌、沙门氏杆菌、金黄色葡萄菌，寄生虫如梨形鞭毛虫等的污染。

　　2.饮食不洁。

　　3.饮食不节制。

　　4.饮食时，忽热忽冷。

　　5.饮食的营养不均衡。

　　因水土不服、饮食不当导致儿童生病的现象屡见不鲜，孩子从一个熟悉的生活环境进入一个较陌生的环境，会出现全身长水疱、腹泻、肚子痛等所谓的“水土不服”。家长可配备一盒霍香正气口服液，当出现水土不服时急用。

　　水土不服，在旅途中可是个恼人的问题，到了生地，第一道菜先吃用当地的水磨制的豆腐，在一定程度上可以预防和克服水土不服。

　　各地的水、土、粮食、空气、温度、湿度都不一样，旅途劳顿和胃肠不适应引起的胃肠功能下降，再加上饮食上的不适应，所以刚到一个新的地方容易发生水土不服。但是，先吃点当地易于消化的食物，一方面对胃肠的刺激小，另一方面能够使肠胃慢慢适应当地的饮食。像豆腐这类的食物，刺激性小、易消化、老少皆宜，是克服水土不服理想的饮食。此外，粥类、片儿汤等流食和半流食是易于消化的食物，对胃肠刺激小，也应多吃。

　　有些人通过饮食上的注意，仍然有可能出现胃肠不适、恶心、呕吐、大便不正常或皮疹之类的水土不服症状，因此在出行前，最好还是带上治疗水土不服的药物。霍香正气水是出行必备的，如果肠胃不适还可用点黄连素等肠胃药，皮肤不适可以用扑尔敏、息斯敏等抗过敏药。

　　你的宝宝应该就是水土不服了，不过不要太过担心，给宝宝服用点霍香正气水或者可以在身上出水泡的地方少量搽点扑尔敏、息斯敏，等过段时间宝宝慢慢适应了就会好了。

　　水土不服要看是什么表现，如症状比较明显，长时间不能消失，可服用少量药对症处理。

　　如睡眠不好，少量、短期服用镇静安眠药物;

　　如胃口不好，消化不良，可服用保和丸、多本科片等帮助消化，提高食欲;

　　如呕吐、腹泻可服用胃复安，氟哌酸等;皮肤瘙痒可服用息斯敏等。

　　只要保持心情愉快，消除紧张心理，积极主动地去适应新的环境，这种水土不服是可以克服的，一般不需特殊治疗。