有什么方法可以戒酒吗
有什么方法可以戒酒吗
很多人因为喝酒导致了疾病的产生，戒酒刻不容缓，下面是学习啦小编为你整理的有什么方法可以戒酒吗的相关内容，希望能帮到你。
戒酒有什么方法
想要治病就要对症下药，戒酒更是如此，所以在戒酒之前，饮酒者应该先到正规的戒酒医院进行身体检查，主要是血液检查、肝脏检查和酒毒积累情况，根据这些检查结果再选择适合的戒酒方法，戒酒方法中西药戒酒见效最快，但建议戒酒者不要选择西药戒酒的方法，因为西药戒酒只有抑制酒瘾的作用，不能根治酒瘾、排出酒毒，而且有极大的副作用，需长期服药，及易产生药物依赖。而中医戒酒则见效较慢的，但能排出酒毒，根治酒瘾，避免复饮情况的发生。
想要彻底戒酒就必须有长期戒酒的打算，戒酒不是一时一刻的，需要长期坚持治疗才行，所以戒酒者要坚定戒酒的信心，坚持戒酒。
如何戒酒最好方法
1、分散注意力
当想喝酒的时候，马上吃饭、喝茶，或找人谈天、下棋、或出外走走，做些体育活动，过几分钟“酒瘾”即可过去。
2、渐渐减量法
要有计划地戒酒，切忌一次戒掉，以免出现成瘾症状。
3、借助药物
由于饮酒是一种成瘾行为，需要相当努力才能把这种习惯的不良行为改正过来。有时候借助药物的帮助也是必要的，这样能够提高戒酒成功率。
4、反恶疗法
这是一种行为矫正方法。其目的是在饮酒时不但得不到欣快感觉，相反产生令人痛苦的体验，形成负性条件反射。常用药物配合。,
5、辅助方法
为了达到纠正不良习惯的目的，常常结合生物反馈、系统脱敏等辅助方法，以获得满意效果，不过这需要心理医生的指导和帮助。
6、集体疗法
患者成立各种戒酒协会，进行自我教育及互相约束与帮助，达到戒酒目的。为了彻底戒掉饮酒习惯，最重要的是主观认识，只有认识明确才有坚定信念，方可纠正习惯性饮酒行为。
戒酒偏方
1.戒酒偏方一：
活黄鳝一条，放一瓶白酒内浸二天后此酒，1次1-2两，一日三次，将酒服完后永远不想再喝一滴酒。
2.戒酒偏方二：
活鳗鱼一条泡入250毫升白酒中，一天后取出鳗鱼，分数次把酒喝光即可戒酒
3.戒酒偏方三：
中药瓜蒂戒酒。瓜蒂的主要作用是催吐，退黄疸。具体使用方法：将瓜蒂0.3～0.5g浸泡在500ml白酒中,7到15天后饮用。如果酒量没有明显减小的，瓜蒂剂量可以增加到0.5～0.7g。据统计，饮用者每天饮酒量均能逐渐减少，97.3%的饮用者可以达到每天饮酒量100ml以下，6个月以上完全戒掉的达 20.7%。
4.戒酒偏方四：
耳穴贴压戒酒。该方法在耳穴取口、胃、皮质下、内分泌、神门、咽喉、肝;体穴取脾俞、肝俞、肾俞、内关、列缺、神门、足三里。先用酒精棉球消毒耳郭，然后在穴位上寻找敏感点，将王不留行籽放在胶布上，对准穴位用拇指、食指对压耳穴，直到产生酸、胀、痛感。每次选4～5个穴位，每个穴位按压3～5秒,每天自行按压 3～5次。
5.戒酒偏方五：
电针治疗戒酒。可以选脾俞、肝俞或肾俞，用毫针快速直刺进针，得气后停止，用电针治疗仪，电流强度以患者耐受为度，留针30秒，每天1次，5次为一个疗程，两到三天治疗一次。经临床观察，三个疗程后,总有效率达88.9%。
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