消除淤血的最好方法
消除淤血的最好方法
小儿食积是孩子常会出现的一种状况，而中医称食积为积滞，所以，有些人就想知道中医对小儿食积的看法。今天，学习啦小编为你带来了消除淤血的最好方法。
消除淤血的最好技巧
1、民间偏方治孩子食积
食积的实证治以消食导滞为主,可选消乳丸或保和丸加减。
常用山楂、神曲、莱菔子、麦芽、陈皮、香附、砂仁、茯苓、半夏、连翘等中药。伴有腹胀疼痛者加厚朴、枳实;大便秘结者加木香、槟榔消积导滞,重者暂加大黄通腑;呕吐甚者,加姜、竹茹清胃降逆止呕;如果孩子有低热、舌红、苔腻微黄,可加胡黄连消积清热。
许多中成药对食积的治疗也有很好的疗效,如可给孩子服王氏保赤丸,每次1/3～1支,1天2～3次。还可以服化积口服液,每次5～10毫升,1天2～3次。
如果孩子食积较重,而且伴低热,大便秘结,可以用枳实导滞丸,每次服2～3克,1天2～3次。
孩子食积时间已经很长,腹胀喜按,面色萎黄,精神不振,选用小儿香橘丹则比较合适,每次服2～3克,1天2～3次。这些中成药药店里都有出售。
2、中药调理法
以消食化积、理气行滞为主,可选用保和丸加减神曲、谷芽、麦芽、鸡内金、山楂、莱菔子、厚朴、槟榔、木香、枳壳等。
几味药膳调理治食积
如用大米50g,白萝卜100g,胡萝卜100g煲粥。
谷芽、山楂、槟榔、枳壳各等分碾末冲服,每次1-2g,每日三次。
焦馒头粥或焦米粥。将馒头切碎后炒焦加水煮粥,或将米炒黄煮粥,也可用饭锅巴适量煮水喝。
内金粥。鸡内金15克,大米15克炒焦,共研成细末,拌入粥饭中。每次用细末2克,每日2次。
吃什么能排淤血
1、花椰菜。花椰菜富含膳食纤维，能使肠内废物清除，预防便秘，花椰菜也含有丰富的维生素C，不仅能抗病毒，还有助于减轻压力。
2、卷心菜。卷心菜同样含有丰富的膳食纤维，预防便秘，同时还是减肥的最佳食物，卷心菜热量极低，食用后容易产生饱足感，同时也富含维生素A、维生素C和钙。
3、神仙草。神仙草原产地名叫雏菊，又称蛇接骨，有通经活络，散淤消肿，消炎止痰的功效。神仙草含有一种丰富的锗元素，这种金属元素有突出的清洁血液、使细胞活性化的作用。
4、红豆。红豆有解毒作用，可以化解淤血并使之排出。同时也含有丰富的膳食纤维，对便秘的预防和治疗很有效果。
5、水芹菜。水芹菜是含有各种维生素的碱性食品，水芹菜有益于血液再生，并且还能够治疗女性的白带异常。
6、苹果。很多人不爱吃苹果皮，其实苹果皮内含有的果胶成分能预防便秘。苹果还含有丰富的葡萄糖、果糖等，有利于血液循环，能加速淤血的化解。
不明淤血可能是哪些重大疾病的前兆
1.不明原因性血小板低下症ITP
有些人血小板不足，微小血管容易破裂出血，在四肢可以看到小血点，抽血检查时会发现血小板低下，可用类固醇治疗。
ITP好发族群为20～40岁的女性，原因可能是病毒感染、自体免疫疾病或其他潜在疾病的早期表现，例如红斑性狼疮等。
追踪发现，门诊中有好几个ITP病人其实患有红斑性狼疮。一开始可能验不出来，但是中医要警觉，如果看到ITP患者，而且又是年轻女性，要格外谨慎，请病人持续回诊追踪。
2.内出血
躯干出现大片淤血，很可能是内脏出血、主动脉剥离大出血造成，千万不能掉以轻心。
3.肝功能差
肝脏负责制造凝血因子，如果肝功能不好、肝硬化、B型与C型肝炎都会造成凝血异常;此外，经常出现不明淤血，也有可能是罹患了白血病或血癌。
4.脑下垂体肿瘤或脑瘤
经期吃它们快速排淤血
1、红豆
红豆有一个伟大的使命，那就是呵护我们女性，在我们需要它的时候，无私奉献出它的全部。我们月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等(尤其是月经量多者)，正在这个时候，如果可以喝上一碗红豆沙、红豆汤或者红豆粥，既美容又补血，的确是女性经期补血的必备食物。
2、玫瑰花茶
中医学认为，玫瑰花性温，有行气、解郁、活血、化淤、调经止痛的作用，且玫瑰花含有多种维生素及单宁酸，有助于改善血液循环，调节内分泌，抗衰老。所以经期有血块及血瘀者，可以饮用玫瑰花茶，有助于排除淤血。具体做法是：挑取6~8朵干玫瑰，用80℃的水冲泡饮用。每日2杯，经期及经后都可饮用。
3、红糖姜水
生姜药性辛温，有发散特性，能祛风散寒、暖宫;而红糖温补，可以活络气血，加快血液循环，两者结合有利于让经血通畅，排除血瘀。
具体做法是：将生姜切丝，加水和2勺红糖，入锅煮沸即可饮用。可于早晨饮用一杯。对于经量多的女性，可于经前3-5天内开始饮用，经期停用，以免经量更多，而经量少的，则无妨。
4、山楂粥
山楂味酸，性温，除了有开胃消积食的功效外，还可活血、行气、化瘀，对于瘀血经闭者疗效甚佳，山楂加些红糖一起熬粥适用于体虚，痛经，经血不畅者。
具体做法是：山楂30克，洗净去核切片后，与大米一起熬成粥即可，加少许红糖调味，每日2次。
5、益母草粥
益母草从古至今一直是用来治疗妇科病症的中草药，具有活血、祛瘀、收缩子宫、调经利水等功效，主治月经不调、瘀血腹痛等症，适合于经血瘀滞，月经不畅者，痛经，闭经者。
具体做法是：益母草10克，煎水后备用;待粥熟时，倒入益母草汤汁，稍熬片刻即可，煮粥是也可加入几枚红枣。在月经前7天服用，每天服用一次，到月经来潮停用。
以上5种食物可以在经期帮助女性顺利的排出淤血，减少月经综合征的发生，另外，除了通过食物来调理以外，还建议女性要坚持适量的运动，运动可以促进血液循环，减少血淤的发生，尤其是上班族，一定要经常起身活动一下。
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