克服孩子胆怯心理的方法
如何克服孩子胆怯心理是父母们最担心的问题。那么，到底该如何克服孩子胆怯心理呢?今天，学习啦小编为你带来了克服孩子胆怯心理的方法。
克服孩子胆怯心理的方法是什么
一、 平时不应使用各种恐怖手段来吓唬孩子，不让幼儿的心灵经受过分强烈的刺激。
二、要让幼儿通过亲身的体验，纠正过去所得到的种种错误印象。
三、成人要时刻注意自己在孩子心目中的地位，决不能给他们留下胆怯懦弱的印象。成人一定要努力使自己的一举一动，都能有利于培养孩子的勇敢精神和坚强意志，为孩子树立榜样。
四、可以将孩子害怕的东西和喜爱的东西同时出现，这样经过几次之后孩子就会克服对某种东西的恐惧了。也可以把愉快的事情同可怕的事情联系起来。
五、预防害怕的发生。一些研究者发现，幼儿许多害怕的产生跟刺激出其不意地突然出现、以及刺激出现时幼儿的身体受到束缚，不能自由行动有关。因此，要尽量避免这种突然事件。
孩子的胆怯心理产生的原因
一、是家庭原因。家庭是孩子健康成长的一个重要环境。
如果家庭环境不好，定会给孩子造成很多心理障碍。据调查，有羞怯行为的孩子，其父母本身就存在羞怯情绪，在别人面前说话办事畏畏缩缩。另外，对孩子经常打骂、责备，或夫妻离异，对孩子的打击是非常大的，使孩子缺乏依靠，缺乏交流和亲情的抚爱。孩子从小就觉得比别人差，有低人一等的感觉，形成羞怯自卑的症结。
二、是学校环境的影响。
孩子的成长，学校也是一个重要的环节。学习成绩好的孩子，经常受到老师和同学的表扬，人缘也好，孩子在学校表现出很自信。而学习成绩差的孩子，往往会受到老师和同学的批评、责备，久而久之，就形成了二种害怕、羞怯的情绪，总觉得比别人差，不敢与他人交往，用一种退缩的方式来保护自己受伤的心灵。
三、是重大的生活事件。
孩子若体弱多病或受过一次重大的心理刺激，如受人欺负，被人打骂，被人耻笑，造成自尊心受损，都可能使其变得易于羞怯。
如何使孩子克服羞怯心理
首先，要多给孩子以抚慰。
离开母体，孩子就以一个独立的个体存在，随之就慢慢形成自我的意识。孩子处在婴儿期间，同样不能忽视其心理的发育。不要过多的或过长地与孩子分离，要尽量用母乳喂养，让小孩在母亲的怀抱中有一种温暖、安全的感觉。无论这时孩子是否能听懂你的语言，也要多与孩子进行语言、目光。情感的交流。当孩子慢慢长大以后，你要多拥抱他(她)。有一位心理学家说过：“成人每天要有四个深情的拥抱，孩子每天要有20个拥抱才能达到心理平衡。”
其次，要多给孩子以鼓励。
每个孩子都希望得到别人的肯定和表扬。胆怯的孩子更需要，他们本身就自责，缺乏勇气，在做某件事之前，预见的是自己不行。如果这时给他一些鼓励，增加他的勇气，他会把事情办得很好。一本文摘上有这么一段：有一个8岁的孩子自述羞怯时的感觉“哪感觉自始至终如咒语一般镇住了我，”她的母亲于是鼓励她要有勇气告诉她：不管什么事，你都能把它干好!当母亲这样鼓励她时，她说“就像王子来到我身边解除了咒语”。
第三，要给孩子一个温暖的家。
平等、理解、温馨的家庭环境能给孩子勇气和自信。克服孩子的羞怯，要有这样的环境。在孩子面前不要滥用家长[微博]权威，尤其是对易羞怯的孩子。家里的事尤其与孩子有关的事，要多征求和尊重孩子的意见。例如，带孩子去公园，要征求孩子去哪个公园，准备带些什么，使他觉得自己是这次小小旅游的组织者和主人。这样他就会以主人的姿态出现，树立他的自信心。在家庭中，家长对孩子也要多用些民主型的语言，如：“你认为怎样”“这样行吗?”如果孩子为你做了些什么，你要表示“谢谢!”让孩子觉得在家庭中他是平等的，这有利于克服孩子的自卑情绪。
第四，要鼓励孩子交朋友。
结交朋友是孩子社会化的一种表现。羞怯的孩子，担心别人瞧不起自己而不去交友。这时家长就应该鼓励他，首先让亲朋好友或比较熟悉的孩子与他一起玩，克服他交往的恐惧心理，然后再鼓励他在同学中交朋友。当孩子带朋友到家中时，家长要表现出热情，别不当回事，以增加他的勇气。 最后，要支持孩子参加有益的活动。当孩子找到自己感兴趣的活动时，就很容易摆脱羞怯。所以平时多让孩子参加学校的文体活动，多鼓励孩子在公共场合发言，千万别让孩子生活在集体活动的圈子之外。
孩子胆小害怕表现在哪些方面
1、怕黑
网友710428626 ：我家宝宝女孩是11个半月，我想问一下怎么锻炼宝宝的胆量，比如说不怕黑，能够自己一个人单独呆在一个屋子里一段时间?
赵红梅： 宝宝怕黑主要跟他想象能力的增长有关系，宝宝会把和黑暗有关的一些可怕的事物，和自己建立联系，使得自己产生恐惧的心理。想要帮助宝宝不怕黑，光是说教没有太大意义，主要在于父母在黑暗面前的态度，如果父母很放松，那么孩子就会逐渐克服怕黑的心理。不到1岁的宝宝，有时并不是单纯的怕黑，而是害怕与母亲分离。宝宝与母亲分离，一般在14、5个月时，他们产生的焦虑程度最高。
2、怕敲门
网友 yuanping8848 ：我的宝宝现在17个月了，害怕敲门的声音，如果大人去开门把她一个人拉下，她就要哭，很害怕的样子，是怎么回事呢?
赵红梅： 宝宝害怕敲门声，很有可能和他先前的生活经验有关，只要再遇到这种情况时，妈妈不要立即丢下宝宝一个人，可以带着宝宝一起去开门，或者是给宝宝进行了充分的解释以后，宝宝愿意留在那让妈妈去开门，妈妈这时才能单独去开门。几次之后，宝宝便会逐渐克服对敲门声的恐惧感。
3、依赖父母
网友latico ：你好，我家宝宝2岁4个月，女孩，不管做什么总要大人陪着，依赖性很强，3月份准备让她上幼儿园了，很想知道怎样培养孩子的独立性和胆量。
赵红梅： 可以说2岁多的宝宝，生活中最大的烦恼便是与亲人的分离，分离后宝宝往往会体验到负性的情绪，我们一般称之为分离焦虑。同时，如果宝宝入园，在一个同伴较多的、充满竞争的环境里，宝宝还会出现陌生人焦虑以及同他人交往时的羞怯。家长可以在这段时间多让孩子单独和同龄小朋友相处，一方面降低孩子对成人的依赖，另一方面要提高宝宝对同伴的兴趣。当宝宝具备了同伴交往经验以后，便不会对入园产生恐惧。
4、怕大声
网友qiuju0921 ：我家宝宝16个月了，现在听见外面放炮或者大的噪音的话，她会自己拍拍胸，然后嗯嗯嗯的朝着我们，好象是害怕，以前小的时候听见放炮直接往我们怀里躲，现在就是这个反应，请问专家，对于她拍拍胸，然后嗯嗯嗯地朝我们(还不会说话)，我们作为家长应该做出怎样的反应才是正确的?
赵红梅： 宝宝对大的噪音产生不安的反应是非常正常的，这个时候父母不需要做额外的特殊处理，只要将宝宝的不安心情讲述出来，让宝宝知道你是理解他的恐惧的就可以了。可以说这样的话“声音太大了!宝宝害怕对吗?没关系!妈妈在这儿陪着你。”
5、早起焦虑
网友YYJ1978 ：我的宝宝34个月，每天早上在我快起床上班之前都要叫我一声，如果得到我的回答，他就继续睡，如果没得到我的回答就会哭，看着挺心酸的，不知怎么进行心理疏导，请帮忙解答一下，谢谢!
赵红梅： 宝宝表现出了对母亲的高度依恋，对于快3岁的宝宝可以跟他们进行语言沟通，在平时可以告诉他，如果早上醒来妈妈不在，一定是去做别的事情了，妈妈会很快回来，你可以自己先睡一会儿，这样能让宝宝对母亲的去向有清晰的预期，就不会再体验到找不到妈妈的焦虑感。还可以在妈妈离开时，放个柔软的毛绒玩具，即便宝宝没有醒，也可以轻声地告诉他，妈妈要去做什么，有这个玩具陪着你一起睡。
6、越大胆子越小
网友yuegh322 ：我家孩子现在一岁4个月，怎么感觉越大胆子越小呢?
赵红梅： 太小的宝宝还不太懂得畏惧，正所谓“无知者无惧”。随着宝宝对身边事物认知能力的增强，他们会将一些危险事物与自己建立联系，逐渐表现出害怕的现象。事实上，这是宝宝学习自我保护，安全成长的必经过程，家长不要强迫宝宝接触自己害怕的事物，及时为他们进行紧张心情的疏导。[14:38:20]
7、剖宫产与胆小
网友我是萱妈 ：您好，我家女宝快16个月了，她的胆子有点小，有时候听到敲门、放鞭炮、门铃或者稍大点的噪音就会很惊恐，尤其是对突然的声音很害怕，每次听到这样的声音，无论她在哪儿都会很惊慌，脸上满是惊恐，看着让人心疼。请问我该怎么样安抚我的宝宝呢?这么小的宝宝表现出来的这样的害怕是怎么回事?怎么才能让宝宝不再害怕?听说剖腹产的孩子胆子小，是这样吗?[14:44:29]
赵红梅： 还没有充足的证据证明剖宫产的孩子胆子会小，宝宝害怕大声往往是由于他们搞不清楚状况，当人们无法掌控周边的环境时，很自然的就会产生恐惧和焦虑。这时，父母可以用身体安抚一下宝宝，同时告诉宝宝声音是从哪里来的，是怎么回事，让宝宝明白声音并不会危害到自己，久而久之宝宝便不会再惧怕大声了。
8、幼儿园不适应
网友lily197804 ：你好!我家宝宝3岁一个月，女孩，从09年6月开始去幼儿园，很快适应了，前半个月了没表现出不妥，到12月份开始不愿上学，说不喜欢幼儿园，一直到现在都说不喜欢去幼儿园，每天都问要不要上学，我回答说要去，她说哭着说不喜欢幼儿园，在这两个月期间也有换老师的情况，请问：这种情况下我该如何引导?
赵红梅： 研究结果表明，有接近15%的宝宝生下来就会对某些变化产生不安，幼儿园老师的频繁更换对宝宝的适应来说是个不小的挑战，尤其是对那些心思比较敏感的宝宝来说，遇到这种情况还是要多和园方及老师沟通，通过有趣的游戏吸引宝宝上幼儿园，并且平常注意多鼓励宝宝，用语言表达出自己内心的想法，不要过度压抑，这样容易使宝宝产生焦燥的情绪。这一时期，还要注意多带宝宝进行丰富的体育活动，体能的消耗也有助于宝宝焦虑情绪地发泄和疏导。
9、见老人哭
网友xiaohongqi ：你好，我的宝宝快5个月了，半个月没看到爷爷奶奶了，现在一看到他们就大哭起来，请问应该怎么办啊?
赵红梅： 在这个年龄段，不要强迫宝宝很快的接纳不熟悉的人，一次的大哭并不能说明什么问题。爷爷奶奶不要急于和孩子亲密接触，要让孩子对自己有观察、打量的机会，当孩子认识到爷爷奶奶也是亲人时，便不会再抗拒他们。如果一味的将孩子塞给爷爷奶奶，只能适得其反，让事情变得更糟糕。
10、不打招呼
网友kiko2009 ：您好!我家男宝现在2岁3个月了，我觉的他的胆子太小了，不熟的人他都不敢打招呼，说话也是小小声，特别是睡觉醒来一眼没看到妈妈就哭的不行。
赵红梅： 宝宝的这种表现，一方面可能与他天生的性格有关，另一方面也和父母的过分呵护以及接触生人有很大关系。但若想让宝宝变得开朗、不畏惧陌生人，还需要是一个循序渐进的过程，有的宝宝需要半年到一年的时间才能逐渐开朗起来。
11、怕男性
网友baobaohao2009 ：赵老师您好：宝宝19个多月，男孩，特别认生。由于天冷总在个在家玩，家里有人来了，尤其来个男的，他就不再有客人的屋里呆。去别人家玩也是，进门就哭，怎样帮助宝宝接触别人呢。他怎么会特别怕男的呢?
赵红梅： 成年男性一般是宝宝们最害怕的群体，这时一种非常普遍的现象，利用机会多让宝宝外界的人接触，宝宝就会逐渐克服，这并不是一个十分严重的问题，只是需要多加经历和练习。
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