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祛眼袋的小方法

时间: 虹静960 分享

祛眼袋的小方法

  沉重的眼袋总是会影响美丽的眼睛,有什么帮你轻松祛眼袋,做回美丽女人的方法?今天小编为大家推荐祛眼袋的小方法。

  祛眼袋的小方法是什么

  1.眯眼运动 上下眼睑有意识的做闭合运动,使眼睑肌有收缩和放松的感觉,每天坚持100次以上,可以有效消除和改善眼睑下垂,对去眼袋有帮助。

  2.土豆片敷眼将土豆切成薄片,放在眼袋的位置15-20分钟,再用清水洗净,不仅可以去眼袋,还能淡化黑眼圈。

  3.盐水热敷准备一杯热水,加入一茶匙的盐,搅拌溶解后将吸了盐水的药棉敷在眼袋上,冷了再敷,反复进行几次,坚持数天即可使眼袋缩回而且效果明显。

  4.绿茶热敷用较大的碗将绿茶泡开,然后把泡茶碗贴近一只眼的下方,睁大眼睛让茶的热气蒸到眼部,半分钟后移至另一只眼重复上述动作即可。

  5.自制黄瓜眼膜把黄瓜切片敷在眼袋部位15分钟,坚持数日也可去除眼袋。

  6.指腹按压睡前用无名指在下眼睑中央位置轻压10次,每晚持之以恒,以舒缓眼部浮肿问题。

  7.饮食方面 应多摄取鱼类、胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。

  8.眼保健操多做眼保健操,多按摩眼睛周边穴位,增加眼部的血液循环来减轻黑眼圈。

  祛眼袋的小妙招

  NO.1:冰镇汤匙敷眼法

  如果MM早上起来经常会发眼双眼浮肿得厉害,可以每天晚上在冰箱里放一个瓷汤勺,第二天早上醒来洗完脸就可以拿来盖住眼睛,舒缓眼睛水肿情况,想要效果更好可以在汤勺中间加一块有爽肤水的化妆棉。这样敷十分钟,眼袋浮肿的现象就可以大大减轻了哦。

  NO.2:黄瓜切片敷眼

  黄瓜的美容功效毋庸质疑,可以在眼袋浮肿的部位,把切片的小黄瓜敷上,用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住,敷完小黄瓜切片的皮肤干净细薄,容易晒伤,所以要躲避阳光,以免消除了眼袋却多了雀斑。

  NO.3:睡前不过度喝水

  容易产生眼袋的人应该多运动,或常做脸部、眼部按摩,帮助局部循环,并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物,喝太多的水,都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。所以晚上九点后,就应尽量少喝水哦。

  NO.4:早晚用眼霜

  眼部肌肤是非常薄的,所以容易产生眼袋的MM更应该趁早保养,要达到更好去眼袋黑眼圈的效果,MM们可以使用去黑眼圈的眼霜哦,洁肤后,取适量眼霜,轻轻涂于眼部,也可以达到去眼袋的效果哦。不过眼霜不能过油,过于油性的眼霜,皮肤难于全剖吸收,使多余的油脂粒堆积在眼部周围,而形成眼袋状。眼霜最好还是选用质地清爽的产品,避免出现油脂粒堆积。

  NO.5:晨起按摩眼部

  眼袋浮肿,采用正确的按摩手法,也可以达到去眼袋的效果哦,现在小编就教你一个去眼袋的按摩手法

  ◇步骤一:用中指和无名指沾取一点眼霜,然后以眼角为起点,从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的,且容易生皱纹,所以轻轻地往一个方向按摩是很关键的。

  ◇步骤二:用中指和无名指按住太阳穴,然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的去除起床气,重新恢复眼睛的清澈明亮。对于经常用眼的人来说,可以有效地去除疲劳。

  ◇步骤三:下巴朝下,将中指和无名指的指肚儿放在眉骨下,再突地一下将眼皮往上拉。

  NO.6:土豆切片敷眼

  早上起来后,发现双眼浮肿,可以取一个新鲜的土豆,将土豆切成薄薄一片,敷于眼袋浮肿的部位,约二十分钟后取下,可以减轻眼袋浮肿的问题哦。

  NO.7:多吃水肿食物

  消水肿食物像红豆、绿豆、冬瓜、薏米都是消除水肿的好食物,本身豆类食品就有利尿排毒的功效。每天多吃不仅消水肿还能减肥哦。
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