痛风消肿的最快方法有哪些
痛风消肿的最快方法有哪些
痛风患者是饱受这种病的折磨，有些患者经过一些简单的治疗感觉不到疼痛了就以为痛风缓解了，以为不疼了就没事了，但事实上是病情又恶化了，今天，学习啦小编为你带来了痛风消肿的最快方法。
痛风消肿的最快方法
1、适当用冰块冰敷
我们都知道在痛风发作的时候患者会出现红肿且不能动弹的情况，这时候如果要消肿，患者可以采取热敷之类，可以适当的用冰块冰敷，但是要记住不要把冰块直接敷在皮肤上，中间建议垫个毛巾。
2、饮食治疗
饮食治疗是治疗痛风的辅助治疗方法，在痛风发作期间应该控制好饮食，多喝水，这个时候就不要吃容易升高血尿酸的饮食，比如说：动物内脏、啤酒 、白酒 、海鲜 。
3、科学的食用止痛药
科学的食用止痛药比较综合的治疗方法，我们常用的比如芬必得、双氯酚酸钠、这些我们称为非甾体类消炎药，有对关节的消炎消肿止痛的作用，其他的比如说二甲基砜、虾 青素类消炎药也可以使用。
治疗痛风平时细节
1.维持理想体重。将体重维持在理想范围BMI=20~25，慢慢减重，每月以减重1~2公斤为宜，但急性发病期不宜减重。减重过快会引发组织分解，造成大量尿酸的产生，引起急性痛风发作。
2.摄入蛋白质要适量。应酬赴宴、暴饮暴食，则蛋白质容易超量。
3.忌食高嘌呤的食物。如动物内脏、浓肉汤、骨髓、海贝、海蟹、凤尾鱼、沙丁鱼、鳕鱼、鳗鱼、鱼子等。虾、肉类、豌豆、菠菜也含有一定量的嘌呤，因此也不能多吃。
4.减少油的摄入。可改用蒸、煮、卤、凉拌的烹调方式。
5.多饮水。足够的水分可使尿酸顺利排泄，高尿酸血症者，每天至少要喝2500~3000ml水。斟酌患者具体病情调节喝水量。
6.忌饮酒，包括啤酒。啤酒含大量嘌呤，酒精可促使尿酸合成。
7.多摄入一些高钾食物。如香蕉、西兰花、西芹等，钾可减少尿酸沉淀，有助尿酸排泄。
快速消肿的窍门
经常泡脚，晚上睡觉之前用热水泡30分钟的脚，泡脚不仅可以缓解足部的劳累，更是可以促进一些毒素的排出，可以在水里加一些消炎或者是消肿活血的药物，至少30分钟，可减轻疼痛。起到减轻康复的作用。
经常活动关节，平时没事多活动一下自己的的手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动或者是跳跳简单的活动筋骨的舞蹈，但是不要活动的过于激烈，以免造成关节的劳损。
服用药剂，根据自己的病情还有医生的要求，吃一些有助于康复治理的药剂，药物外配合鹅肌肽复配系统调理是比较好的，防反复不错。
老人痛风脚肿的食疗方
1、红花苏木饮
红花5克,苏木5克,加水适量,煎20分钟,去渣取汁加食糖适量调味,一日分3次食前温服。适用于关节肿胀,皮下有结节者。
2、木瓜车前苡米饮
木瓜30克,鲜车草60克(干车前草用30克),薏苡仁20克,加水适量,煎煮20分钟,去渣取汁,不拘时当茶饮于关节肿痛,小便黄热者。
3、薏苡仁粥
薏苡仁15克,配大米30克,加水适量煮粥。早晚各服1次,10天为一疗程。适用于血尿酸高而无明显症状者。
4、百合粥
以糯米之养胃特性,米粥之利尿作用及营养补充,将百合所含秋水仙碱的副作用明显减少,温和地发挥辅助治疗作用。具体方法如下:鲜百合50克(干品25克),糯米100克,冰糖(或白糖)适量。入锅(最好用砂锅)加水煮至米花汤稠,温热服用。日服3～4次,连服1个月左右可见效。
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