清胃火去口臭的方法
内脏上火，我们就容易有口臭的症状，这个时候想要去口臭就一定要降火，中医提醒，去口臭要清胃火。今天小编为大家推荐清胃火去口臭的方法。
清胃火去口臭的方法介绍
荔枝粥
干荔枝5～7枚，粳米或糯米50克。将干荔枝、粳米同入锅加水适量煮为稀粥。晚餐食用，连吃3～5日。具有温阳益气、生津养血的功效。适用于口臭、老人五更泻等。素体阴虚火旺的老年人忌食。
生芦根粥
生芦根30克，粳米50克。将生芦根洗净，加水煮取药汁待用;再将粳米淘净入锅熬至粥八成熟，倾入药汁熬至米烂熟即可食用。晨起空腹食用。具有清热、除烦、辟秽除臭的作用。此粥不宜过久食用。
薄荷粥
鲜薄荷叶30克，粳米50克。将鲜薄荷叶洗净，入锅内加适量水熬，弃渣取汁待用;再将粳米淘净，加适量水煮至米熟，再加入薄荷叶汁，煮一二沸即可食用。具有利咽喉、令人口香作用。
藿香粥
藿香15克(鲜品30克)，粳米50克。将藿香洗净，放铝锅内，加水煎5分钟，弃渣取汁待用;再将粳米洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮一二沸即可食用。有散暑气、避恶气的作用。
经常口臭的人，要注意为自己的内脏降火，可以试试上面介绍的降胃火方法，也可以试试上面的食疗方，口臭患者要注意自己的口腔卫生，早晚刷牙，少熬夜。
去口臭偏方
1、含姜片去口臭偏方
对于突然性的口臭，可以在嘴巴里含生姜片快速去口臭，或用生姜水漱口，喝点生姜水还能预防空调病。
2、黄连去口臭偏方
黄连5克，用100毫升开水浸泡，加白糖20克，搅匀，分2 次饮服。早、晚各1次。适合胃火旺盛引起的口臭。
3、竹叶去口臭偏方
竹叶30克，石膏15克，胡黄连5克。水煎取汁，分2次服用。清胃火，除口臭，对胃火旺盛引起的口臭有一定疗效。
4、柠檬水去口臭偏方
柠檬1片，水泡饮用。刺激唾液分泌，减轻因鼻塞、口干、口腔内食物残渣造成的口臭。
5、丁香泡水去口臭偏方
丁香适量，泡水漱口。可减轻口臭。
6、吃大枣去口臭法
嚼几个大红枣也能快速去口臭，可以选用干枣。
7、清洁舌头去口臭偏方
用牙刷或丝绵清洁舌头，每天两次。你的舌头，尤其是舌根，是口臭的一个重要来源。因为，你的舌头上有成千上万的细丝，这些细丝会使食物微粒或细菌残留，最终导致口臭。
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