哺乳期休假规定每天一小时
哺乳假是专门给生产的女职工的假期，所以休假是怎么规定的呢?是不是每天都有一个小时的时间的?以下是学习啦小编为你整理的哺乳期休假规定每天一小时相关资料，希望大家喜欢!
哺乳期休假每天一小时
哺乳期是指小孩出生到其满周岁的这段期间。哺乳假是除国家规定的90天产假以外的延长，各省、自治区、直辖市颁布的《计划生育条例》，对晚婚、晚育女职工，普遍给予了延长一定产假期限的奖励，时间长短由各地视情况而定。哺乳期是女职工哺育婴儿的时间，按照国家规定为一年。
但有些地方有关于哺乳假的规定，比如广东省就规定，女职工产假期满后，若有实际困难本人可申请，经领导批准，可请哺乳假至婴儿满周岁。
哺乳假期间，所在单位应按不低于本人标准工资的发给工资。参见《广东省女职工劳动保护办法》但执行这一条的话，必须确有实际困难还得要单位领导批准。单位领导若不批准也没办法。但至少是有地方法律依据，是可以向单位申请的。
妈妈应该根据你所在的地方，去相关法律部门了解清楚哺乳假的规定。当然，你也可以将实际困难告诉单位，向领导申请一下试试，或者你可以表示休至哺乳期满但不要工资，有些单位可以同意让员工将每天一小时的假折合成30天，可以连续休大概一个月左右，工资照发。
为了维护女职工的合法权益，保护女职工在生产劳动中的安全和健康，推动计划生育，促进优生优育，提高民族素质，国家制定了女职工哺乳假的规定。具体如下：
女职工符合计划生育规定分娩，产假期满后抚育婴儿有困难的，经本人申请，领导批准，可请哺乳假。
1、生育第一个子女并领取《独生子女父母光荣证》的，哺乳假6个月，独生子女父母奖励费照发(发至子女满14周岁)。
2、生育第二个子女，哺乳假3个月(按计划生育条例允许生育第二个子女的)。
3、有条件的单位，也可给独生子女的女职工哺乳假一年(包括产假)，哺乳假期间工资照发，但独生子女父母奖励费不发。
我国规定的哺乳假是一年，但实践中可能因为多方面的原因而导致哺乳假的时间比较多，许多时候是六个月。同时，大家需要注意，哺乳假期间，用人单位同样是要支付女职工相应工资的。不过，也有单位不仅不给发工资，甚至连哺乳假也不批准。
哺乳期休假的法律规定
劳动法以及相关行政法律规和部门规章对女职工的特殊保护都做了比较明确的规定，对于您关心的职工产假后来公司上班，用人单位在安排用工上有何禁忌，根据我的工作实践和相关法律规定，给出您如下法律解释：
一、对女职工不得以其结婚、怀孕、生育、哺乳为由降低其工资待遇。
二、如女职工在孕期、产期、哺乳期内，用人单位不得解除劳动合同;劳动合同期满也不能终止劳动合同，必须延续到哺乳期满方可终止合同。
三、有不满一周岁婴儿的女职工，其所在单位应当在每班劳动时间内给予其两次哺乳(含人工喂养)时间，每次三十分钟。多胞胎生育的，每多哺乳一个婴儿，每次哺乳时间增加三十分钟。女职工每班劳动时间内的两次哺乳时间，可以合并使用。哺乳时间和在本单位内哺乳往返途中的时间，算作劳动时间。
四、不得安排女职工在哺乳未满1周岁的婴儿期间从事国家法律规定的第三级体力劳动强度的劳动和哺乳期禁忌从事的其他劳动，不得安排其延长工作时间和夜班劳动。
其中哺乳期禁忌从事的其他劳动主要是：
1、作业场所空气中铅及其化合物、汞及其化合物、苯、镉铍、砷、氰化物、氮氧化物、一氧化碳、二硫化碳、氯、己内酰胺、氯丁二烯、氯乙烯、环氧乙烷、苯胺、甲醛等有毒物质浓度超过国家卫生标准的作业;
2、制药行业中从事抗癌药物及已烯雌酚生产的作业;
3、作业场所放射性物质超过《放射防护规定》中规定剂量的作业;
4、人力进行的土方和石方作业;
5、《体力劳动强度分级》标准中第ⅲ级体力劳动强度的作业;
6、作业场所空气中锰、氟、溴、甲醇、有机磷化合物、有机氯化合物的浓度超过国家卫生标准的作业。
因此贵单位不可以因为女职工在哺乳期而降低其工资待遇，不得安排哺乳期女职工上夜班，并不得安排哺乳期女职工从事以上法律、法规、部门规章、司法解释等规定禁忌哺乳女职工从事的工作。
另外特别为您指出：哺乳期是指女职工哺乳未满1周岁婴儿的期间，而不是产假结束后一年以内。
哺乳期休假期间吃什么好
1、充足的水分摄入：妈妈每天应多喝水和多吃流质的食物如汤、各种粥等，以补充乳汁中丢失的水分，并保证乳汁质量。鸡、鸭、鱼、肉汤或豆类及其制品和蔬菜制成的菜汤可以让妈妈奶水更充沛，汤的量可以根据乳汁的多少做出调整。
2、保证优质蛋白质的摄入：每天食物的蛋白质应保证三分之一以上来自动物性食品。妈妈可以尝试煲猪蹄汤，猪蹄含丰富的蛋白质、脂肪、有较强的活血、补血作用，而通草有利水、通乳汁功能。
3、膳食多样化：食物应该尽量做到种类齐全，不要偏食，以保证能够摄入足够的营养素，主食粗细搭配，副食尽量多样化。
4、有些食物不宜多吃：要少吃盐和腌制食品、刺激性大的食品、污染食品。吸烟、饮酒、喝咖啡或长期服用某些药物，会通过乳汁影响宝宝的健康。要避免吃一些会抑制乳汁分泌的食物：如麦芽水、人参、韭菜等食物。
5、妈妈一日的膳食构成：米、面主粮400—500克;豆类及豆制品100克：蛋类100—150克(2—3个);蔬菜水果500—750克;牛奶250克;动物性食品(肉、禽、鱼等)150—200克;动物内脏50—100克(每周)。
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