托福听力学习之关键：跟读
跟读是托福听力学习的一种常见方法，那么具体应该怎么做呢？下面小编就来给大家总结一下！
托福听力学习之关键：跟读
材料的选择：
材料选择上应以学术的文章为主，最好选择旧托福的真题的Part C的演讲部分。现在流行的材料确实是很好的英语学习、听力学习的材料，比如：VOA，新概念，CNN news等，但是托福的考生需要的是托福听力的材料，而不是普通的英语听力材料。选择托福听力材料必须选择academic listening materials(学术材料)，所以旧托福的演讲部分无疑是最佳的备考材料，可以说是：Nothing but——旧托福演讲!
跟读的前提：
(1)连续性的满足
保证连续性就是指在跟读的时候要以一篇文章为单位去读，而不是一句为单位，文章读，我就读，文章停，我就停;不去人为的中途暂停文章。有的同学很细心的放一 句读一句，这样以一句为单位的做法在提高发音准确度上值得推荐，可是使用到文章的跟读里就不合适了。原因是：跟读的目的之一是提高语音识别效率，而语音识 别这个行为是在文章通篇播放的过程当中发生的，而不只是单句的识别行为，所以，给自己营造一个连续的、迅速的语流环境，在这个过程当中去训练迅速有效的识 别。
(2)滞后性的满足
简单的讲，滞后性就是指：跟读者读的速度要慢于播放器里的速度，不能抢着读。因为不满足滞后，就不能使用耳朵去关注播放器里的准确的声音的。我们咋一看到这 里，或许会觉得强调滞后是多余的，谁不知道跟读是跟着读，要比播放器里的声音慢呢。最开始教授学生跟读的时候我是疏忽强调滞后性的，可是多次发现学生在实 际操作的时候往往有悖于滞后，出现了抢读的现象(就是播放器还没有播放到的地方，跟读者的嘴里已经读到了)。究其根本原因是：
(1)对于文字材料过分的依赖眼睛，出现“重眼前，轻耳边的现象”，所以读着读着就忽视了耳边的声音。
(2)对眼前的文字材料不足够熟悉，所以导致读的时候注意力要分出来一些用来思考该怎么读，最终忽视了耳边播放器里的声音。
(3)对于文字材料觉得熟悉了，可其实熟悉的只是文字材料里的个别的单词，由单词组成的句子还是不够熟悉。单个的单词能发准，组成到一个句子的时候反应跟不上，最终在读的时候又被眼前的文字所缠，忽视了耳边播放器里的声音。
所以在后面的跟读训练中，请大家自我把握，满足滞后性。
(3)理解性的满足
只跟读而不求甚解=没 读。每一句从自己嘴里说出的话，必须经过大脑的反应，也就是：自己要知道自己说的是什么。这一点事最难满足的要求，因为大部分人听老师讲授了跟读这个方 法，却没有想清楚为什么要跟读，所以导致人们为了跟读而跟读，甚至有的学生下课跑来问询老师每篇文章跟读的遍数，课后凑够遍数就完事大吉。所以，为了保证 跟读的有效性，我曾经建议学生每篇文章跟读的次数要30遍。即便是这样，依旧防止不了人们跟读的时候不注意理解那些从自己嘴里所读出的句子的意思这个问题。
还有的人，跟读了3、4遍就草草结束了。凡是被我问到跟读文章了没有的同学，回答都是：读了;凡是被我继续追问到读了多少遍的同学，回到都是：好多遍啦;凡是被我最后逼问到到底读了多少遍的同学，回答差不同都是：都读了4、5遍了!看到了吧，人们觉得文章读了5遍左右已经是很了不起了，4、5遍这样的遍数居然被人们认为是很多遍了。其实，任何一篇文章，我们在读4、5遍的时候只能做到明白了文章里的生僻词汇，以及一些不太会读词汇的读法;倘若落实到文章的句子理解上或者通篇的结构上，我们还是相对陌生的。这就不能满足理解性。所谓的理解性，并不是理解生僻的单词的汉语意思和读音，而是理解文章内容，甚至在足够多的跟读遍数后，我们可以retell文章内容出来，这才能保证你付出的读有了回报，有了价值!否则只是形式上的跟读，而没有从跟读中获取到好的结果。
一般而言，建议的30遍是这样分配的：
(1)前10遍(不跟播放器的音频，自己对着文稿读熟)自己先扫清词汇障碍，语音障碍，句子理解障碍等障碍，为后面的几遍跟读提供注意力(类似电脑内存的清理的道理)。
(2)再来10遍(跟着播放器的音频，看着文稿，边听、边看、边读)开始慢慢熟悉文章的内容，逻辑。
(3)最后10遍(可以只听着播放器的音频，不看文稿而读)是让你游刃有余，真正或得了这篇文章，这种从文章中的获得市多方面的，比如：词汇方面，句子方面，通篇逻辑方面，还有文章讲述的学术内容方面……
跟读的过程：
(1)遍数跟熟练程度成正比。遍数决定一切，你一定可以对文章熟悉起来的，只要肯多读!
(2)熟练程度跟眼睛对文稿的依赖度成反比。越对文章内容熟悉，越不会再读的时候依靠眼前的文稿，而越能在读的时候分出注意力去关注耳边的播放器里的标准的声音。
托福听力训练中的听写与跟读
● 听写训练：托福听力备考时的听写训练方法在普通高校的英语专业已经普遍使用。
第一遍 常速听力：听懂大意并且记录提纲。这一步骤是锻炼对于听力基本信息理解的能力，通过此步骤，学生可以听懂段落内容，并且记录关键词和结构，训练学生的泛听能力。如果此步骤中学生理解大意出现困难，则说明选择语料过难，可以适当降低语料难度至合适为止。
第二遍 断句听力：托福听力听清细节并且逐字听写：此步骤在于训练学生的精听能力，并且根据精听练习锻炼反应速度，提高耳朵和笔头的英语反应。
第三遍 断句听力：检查细节并且查缺补漏：此步骤在于锻炼学生的查缺补漏能力，从听写的结果，来看英语哪些细节是掌握不到位的，更加精准的反馈出实际的听力问题。
第四遍 常速听力：检查内容并且回顾大意：最后一个步骤是整体的回顾检查，让听写练习过程更加完整，有助于学生进行回顾总结。
● 跟读训练：新托福听力在听写的基础上，可以让学生进行跟读真正托福语速的材料。
实际操作时候，学生同步录音，边听边读。这种训练方法可以让学生不断的熟悉托福听力的语速和语调，创造英语环境氛围，长期训练可以产生较好的效果。
如何练习托福听力的速度
1、坚持以听力真题为根本
没有完全了解和熟悉托福听力真题前，不要去听Friends，VOA，空中美语，等，特别是不要听疯狂英语。也许我的能力不够，依照我看疯狂英语要是你能听懂2/3，那么你听力已经不是一般水平了，所以你能够熟悉所有真题，耳熟能详，就已经算是功力高深了，千万不要好高骛远。
2、听4次ok，再不懂就看文章
全部听完真题，你可以试着背托福听力里面一些句子，有些人主张听不出就死听，直到听懂，我不是很理解，其实很多听不懂是由于1，连读2.词汇不认识3.习语不懂。试问听力也是一个积累口语词汇的过程，如果你听多次不懂，也不肯翻文字出来背，那么这些就是不懂的东西，甚至你查字典才能明白的东西，又如何指望自己在一遍遍听中搞懂呢?其实你认真背一下，再结合磁带读几次，这个东西就是你自己的，何必反复听，听到最后还是不懂，费时费力。
3、单词是大前提，名词要特别重视
我建议大家把历年托福听力中出现名词背一下，很管用，这些词汇都是长对话里的重要特征，其实听懂这些往往对你猜测答案有意想不到的效果，其实托福听力中长对话一般不会说和我们常识相反的事物，你能够听明白在说个什么东西，即使后来很多不懂，连蒙带猜也可以做对3-4个。
4.简短答案不可忽视
托福听力中对于四个选项都很简短的长对话答案，要先有印象，这些答案往往是时间，比值，问题顺序和文章顺序基本一致，如果出在第二题，则答案基本在对话开头，你就盯住选项，听到哪个选哪个，尽管放心不会错，否则一旦你漏听，神仙也救不了你，因为答案短，则对话提及的时间也短。
5.一边听对话一边做题
首先，容易造成听后不反应文章意思的恶习，的确大部分你能够听懂，基本都可以做对题，那么你是否想过有些你似乎理解意思，其实根本是错误的，只有做过题目对过答案才能够纠正，就算不存在以上问题，虽然听力选项答案简单，但是个体浏览和理解速度有差异，长期只听不作题必定导致你扫描答案速度降低。其次，托福听力答案偶有陷阱，D比A好，可是一上来就选A，所以这种细心和灵感是需要平时养成的。最后，在你万一听不懂的情况下，你看着选项必须猜题，这个猜其实包含了你使用一些听到的词汇来推测答案，这也是能力，试问你平时不猜，考试的时候怎么会猜对?
6.不用诵读，重点在听和背
托福听力练习时要求大家跟读，除了一些连读需要跟读几次，一些词汇习语背一下以外，听一次的效果远比读一次好，首先，这是听力不是朗诵会，第二很多人很多单词读音不标准。我这样说是为表明听一次效率比读一次好，比较实战。
7.加入激情到学习中
在托福听力中要精听，少泛听，特别是傻坐着，以为带着耳机听到耳朵疼就出效果了，你如果没有激情，不去想想对话的场景，我在什么时候可以使用，那么还不如去做语法和阅读，毕竟时间有限
托福听力中跟读有利于培养和提高学生学习英语兴趣，但要持之以恒。如果过程中你实在觉得这个复杂，那么就听N遍之后跟着感觉走吧。托福听力练习中，不仅要有耐心，更重要的是有信心。
托福听力的练习时间长度多久合适
托福听力为了能够提高不少人也是拼了，一下就听好几个小时，这里先说的确托福听力练习是需要多听的，但大家要懂得适度，过度或者不够都对于托福听力分数没有太大帮助，要合理安排好时间才是正道。
在托福听力练习时间点上，建议考生尽量选择上午的时间来练习听力，理由是托福听力考试是托福考试的第一场考试，并且是从上午开始。在同一时间练习能让考生产生条件反射一样的反应速度。所以考生需要调整好做听力题的最佳状态——与考试的时间点同步。如果练习的时间不容易安排，至少是上午的时间。强烈不推荐晚上练习听力。
在托福听力练习时间长度上，不建议考生用太长时间但也不要太短，两个小时左右最佳。有的考生为了在听力成绩上取得更高的分数会连续做听力超过两个小时，但从实际的成绩来看，这种狂听的效果并不理想，由于时间长，大脑也比较累，因此很容易破坏我们听题时的瞬间注意力。
相反地，有的考生刚听了30或是40分钟就觉得是练习听力了。殊不知，这30-40分钟只是刚刚进入听力的状态，这时候嘎然而止就相当于前功尽弃，听力并没有得到很好的练习，托福听力分数就会有影响了。
通过上面的介绍可以发现托福听力分数要想提高不急于一时，要在托福听力练习时懂得适度掌握才是关键，新东方网托福频道希望上面的介绍能帮助大家托福听力有更大的突破。
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