高三百日誓师大会教师励志发言稿模板

高三百日誓师大会教师励志发言稿模板（10篇）

高考在即，我们要用铁的意志去拼搏，让青春之花尽情绽放，适合高考百日誓师的发言稿有哪些呢？下面是小编整理的高三百日誓师大会教师励志发言稿的内容模板，欢迎阅读借鉴！

高三百日誓师大会教师励志发言稿（精选篇1）

各位老师，全体同学：

今天下午我们在这里聚集一堂隆重召开，冲刺高考誓师大会，借今天这个机会，我代表我们英语老师对同学们提几点希望与要求：

一、坚定信念

一是坚定高考的信念这三年我校的高考都取得了优异的成绩，而且我们这一届在前面几次考试中也一直表现优秀，俗话说“好的开始是成功的一半”，所以今天我们在这儿“誓师”绝不是大家一块空喊几句看似豪迈的口号，更重要的是每个人都能静下心来，重新审视自己，发现自身的问题，找到解决的办法，从而确立新的奋斗目标，能够以更饱满的精力投入下一轮冲刺！中间可能会有挫折，但只要我们坚持不懈、执着追求，就一定能战胜困难，战胜挫折，取得最后的胜利，套用一句歌词“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功”。

二、坚定学好英语的信念，并在每天的学习中不断积累

我们大家都知道，英语学习的本质就是重复重复再重复；英语学习的途径就是多听，多读，多背，多练；英语学习的秘诀就是持之以恒，一直坚持到高考的前一天。那我们现在就要以老师的复习计划为大方向来制定自己的90天的个性化复习计划。在制定计划时，我们要以以下内容为参考。

每天要有背的内容，可以选择的内容有：考试说明的词汇表；作文的基本句型；每天要坚持做阅读，建议2—4篇，一半精读，一半泛读；对于精读的文章要对其中常考的问题做适当归类，找到解决方法；对于精读中常见的词汇要做积累，并要时不时去复习，温故而知新。

总结做题规律：最近我们会做很多题目，做大量的试卷，那么我们在做题后，总结做题规律，掌握答题的技巧是很有必要的。比如，单选采用还原法。

阅读主旨大意题的三个错误选项的特征是：太大太小或太胡说。

掌握了这一些规律，在下次的做题时成功率就能提高很多。而且做完题后，要及时整理错题集，并要每天能重做10道错题。

三、竭尽全力

常言道：“行百里者半九十。”越到后面，可能越加艰难，这时候要求大家竭尽全力。在这里，给大家讲一个故事：一年冬天，猎人带着猎狗去打猎。猎人击中了兔子的后腿，受伤的兔子拼命地逃生，猎狗在后面穷追不舍。可是追了一阵子，兔子跑得越来越远了。猎狗知道实在是追不上了，只好悻悻地回到猎人身边。猎人生气地说：“你真没用，连一只受伤的兔子都追不到！”猎狗听了很不服气地解释：“我已经尽力而为了呀！”而兔子带着伤成功地逃生，回家后，兔子兄弟们都围过来，惊讶地问它：“那只猎狗很凶呀，而你又是受了伤，你是怎么甩掉它的呢？”兔子说：“它是尽力而为，我可是竭尽全力呀！它没追上我，回去最多挨一顿骂，而我若不竭尽全力地跑，可就没命了呀！”同学们，你是向猎狗学习，还是向兔子学习？我想，我们有些同学就像那只猎狗，并不是没有追上猎物的本事，而是只满足于尽力却没有竭尽全力。英语复习方面陆续进入一轮复习，只要你在这一段时间里把握住所有学习的时间和机会，竭尽全力，你的英语成绩会在不经意间有所提升，如果你掉以轻心，最后只能是竹篮打水一场空。请相信：只要努力，一切皆有可能！

我一直在找一个词语来概括最标准秀的高中生的形象，我想到了“军人”，一个不怕吃苦，意志坚定，体格健壮的形象，但是我越来越发现这种概括的偏颇，因为在真正的学习生活中，真正使我们心力憔悴的并不是学习本身，而是无边的思绪，是患得患失，是对前途的迷茫；于是我又想到了一个词“和尚”，能够甘于寂寞，心静如水，以闲看庭前花开花落的心态面对学习和生活。

还有100天，100天可以做很多事，100天也可以什么也不做。在你们高中生活的最后100天里，我希望每一个学生都能以军人的意志，和尚的心态，乌龟的执着，和兔子的速度取得高考的最后胜利！谢谢！

高三百日誓师大会教师励志发言稿（精选篇2）

尊敬的学校领导、老师们、亲爱的.同学们：

大家下午好！

今天很荣幸代表高三全体教师在这里发言。

时光飞逝，光阴似箭，不知不觉间，20__年高考只剩下100天。100天对于人类历史长河而言，仅仅是沧海一粟，但对于备战高考的我们来说就不能够简单的用短暂或漫长来评判了，这一百天，蓄势待发，一百天，融会贯通，一百天高屋建瓴，这一百天，可以收获累累，可以突飞猛进，这一百天，可以创造奇迹，可以改变一生，可以铸就辉煌！

作为本届高三教师，我们为拥有你们这一群青春靓丽、勤奋自强、奋发有为、自觉成材的学生而感到骄傲，为有幸陪同大家一同走过了你们生命中最亮的青春花季，陪伴你们去迎接人生关键一战而无比自豪。在此，我代表高三年级全体教师郑重承诺，我们一定全程陪伴大家打好高考攻坚战，用我们的智慧，我们的汗水构筑起通向成功的桥梁！我们将忠于职守，乐于奉献，精诚团结，为同学们营造一个融洽和谐的学习环境；我们将刻苦钻研，潜心备课，科学规划，协调前进，关注高考动态，采集高考信息，完善教学方法，提高课堂效率，切实提升战斗力。

在这一百天里，希望每位同学要树立信心，志存高远，脚踏实地，持之以恒，戒骄戒躁，调节心态，迎难而上；珍惜光阴，分秒必争，夯实基础，勤奋钻研，讲究方法，提高效率，要感于质疑，乐于反思，勤于总结，勇于探索，善于攻坚，完善自我，超越自我。

同学们，一百天的汗水挥洒将饱满六月收获的果实，一百天的拼搏苦战将嘹亮六月归航的凯歌。让我们用顽强拼搏的斗志，优异骄人的战绩来书写这平凡一百天的不平凡的历史，再创__高考历史上新的辉煌！

高三百日誓师大会教师励志发言稿（精选篇3）

各位同学、各位老师、高三年级的全体勇士：

大家下午好!

今天，我们相聚于此，隆重举行高20__级高考百日誓师大会。作为一位高三教师，此刻我最想说的是：朋友们，你们一定行;最后的成功，一定属于你们。

今天，我们要坚定一个共同的信念，一天涨一分，100天涨100分。只要你坚信不疑，只要你尽心尽力，只要你永不放弃，最后的奇迹，一定属于你。

同学们，假如你荒废了高一高二，但你还具有高三最宝贵的时间;假如你没有掌控好刚过往的一学期，剩下100天还等待你往创造奇迹!

问苍茫大地，谁主沉浮?成绩永久需要默默耕耘，金榜题名必先冷窗苦读。这条路我们走了12年了，还有最后100天，我们的同学该怎样做?

从今天起,发誓做一个上进的人,瞄准目标,誓死到达。

从今天起,发誓做一个认真的人,聚精会神,精益求精。

从今天起,发誓做一个大气的人,豪情飞扬,胸怀坦荡。

从今天起,发誓做一个坚强的人,完善修养,百炼成钢。

从今天起,发誓做一个执著的人,贯彻始终,永不放弃!

贯彻始终，永不放弃!

高三百日誓师大会教师励志发言稿（精选篇4）

各位同学、各位老师、年级的全体勇士：

大家下午好！

今天，我们相聚于此，隆重举行20__级高考百日誓师大会。作为一名高三教师，此刻我最想说的是：朋友们，你们一定行；最后的胜利，一定属于你们。

今天，我们要坚定一个共同的，一天涨一分，100天涨100分。只要你坚信不疑，只要你尽心尽力，只要你永不放弃，最后的奇迹，一定属于你。

我们中学__级有一位考进北京大学的优秀毕业生叫__，她在给母校的一封信中这样写道：记得高考前最后三个月时，我就是利用每天早操前后的时间背诵英语单词。结果一本100多页的高考词汇居然被我背的倒背如流，因此英语学科考出了138分的好成绩。

同学们，如果你荒废了高一高二，但你还拥有高三最宝贵的时间；如果你没有把握好刚过去的一学期，剩下100天还等待你去创造奇迹！

问苍茫大地，谁主沉浮？成绩永远需要默默耕耘，金榜题名必先寒窗苦读。这条路我们走了12年了，还有最后100天，我们的同学该怎么做？

从今天起，发誓做一个上进的人，瞄准目标，誓死达到。

从今天起，发誓做一个认真的人，聚精会神，精益求精。

从今天起，发誓做一个大气的人，激情飞扬，胸怀坦荡。

从今天起，发誓做一个坚强的人，完善修养，百炼成钢。

从今天起，发誓做一个执著的人，到底，永不放弃！

坚持到底，永不放弃！！

坚持到底，永不放弃！！！

谢谢！

高三百日誓师大会教师励志发言稿（精选篇5）

各位领导，各位老师，各位同学：

下午好！

同学们，自从跨入__实验高中的那天起，每个同学心中都揣着一个梦想，为了这个梦想，三年来你们披星戴月，风雨无阻，发奋读书。三年来，我们朝夕相处，那每一个阳光灿烂，书声朗朗的清晨，那每一个朴实真诚，灿烂如花的笑脸，那每一个激情四射、青春驿动的身影，都将是我们全体老师最美好的记忆！今天我们在这里隆重举行高考百日誓师大会，吹响决战高考的冲锋号。

一百天，在历史的长河中，犹如沧海一粟，在人的一生中，也不过是弹指一挥间。常言道“行百里者半九十”，没有经历长跑的人，不会体会最后冲刺的艰辛与辉煌，最后的冲刺往往需要更多智慧，更多坚强。稍有疏忽，就会有人超越自己；稍有闪失，就可能前功尽弃。一百天，每一分钟的价值再也不是一分钟了，也许是一小时、一天、一个月。这一百天可铸造辉煌，改变命运；也可变为眼泪，遗恨终生！同学们，这一百天，凝聚着十多年求学的艰辛；这一百天，凝结着亲人期待的目光；这一百天，是我们为成功人生奠基的日子；这一百天，将是我们最难忘、最珍贵的青春记忆！

有同学说：一百天太短了。是啊！每一个人都有做不完的事情，也许你们会紧张，会有巨大的压力，但是每个人的潜力难以预测，上升的空间也是无限。老师希望你们沉着、冷静地书写这一百天。调整心态，戒骄戒躁，全力以赴，让每一秒都有收获的喜悦。你的成功也许就是做好了那一套试卷，解决了那一道难题，弄懂了那一个概念，背诵了那一段古文，记住了那一个单词……。读书十余年，决战百余天，一百天，可以硕果累累，一百天，可以突飞猛进，一百天，可以创造奇迹，一百天，可以改变人生！无论成绩现在是好是坏，谁能坚持到最后，谁能一直勇敢而充满自信的去拼搏，胜利就属于谁！

坚持、拼搏是高三最宝贵的品格，也是18岁必经的历练，我相信经历这100天的坚持和拼搏，十八岁的阅历会变得更丰富；经历这100天的坚持和拼搏十八岁的色彩会变得更绚烂；经历这100天的坚持和拼搏，你们未来人生路上的风浪会变得更渺小；经历过这100天的坚持和拼搏，你们的人生会因此而更加精彩！

在此我谨代表全体高三老师，寄语尖子生同学：敢立壮志与同窗上北大摘星，共谋未来携学友同去清华揽月！寄语中游同学：你们是__的主力军，相信奇迹无处不在，相信天生我材必有用，瞄准重点争上游！寄语其余同学：过去的挫折就像秋天的落叶，昨日的凋零，是为了今天更好的吐绿！只要努力，相信今年的黑马就是你！百日努力，创造奇迹；三年不飞，一飞冲天；三年不鸣，一鸣惊人！

祝愿同学们，心想事成、金榜题名！谢谢！

高三百日誓师大会教师励志发言稿（精选篇6）

尊敬的领导，亲爱的老师同学们：

大家下午好！

在这距离高考仅有一百天的庄严时刻，我们高三全体师生聚集在这里，举行__届高三百日誓师大会。我们将互勉互励，立志苦干巧干一百天，激流勇进将梦圆，实现人生的理想，创造人生的辉煌。

那么在这一百天里，我们该怎样去做呢？

首先要调节好自己的心态，给自己准确定位，不骄不躁的去迎接高考。面对高考，我们都有压力，感到紧张。但仔细一想，这种压力与紧张不是高考本身带来的。而是高考以外的东西。所以我们要勇于正视高考，直面高考，去思量如何冲破这一人生的壁垒。

其次是强化奋斗目标，强化学习意识。做一题会一题一题决定命运，拼一分得一分一分决定人生。我们要学会整理教材，梳理知识点，形成知识网络体系。我们要充分利用课堂笔记，改错本和考试过的试卷，积累经验教训。

最后要牢记“认真”二字。排除一切干扰，挑战一切困难，珍惜一百天，拼搏一百天，奋斗一百天，相信奇迹是由勇者创造的。

总之，成功=态度+行动+习惯。相信有领导的关怀与支持，老师们勤奋耕耘，同学们的刻苦努力，我们一定能完成高考任务，铸就辉煌灿烂的明天。

谢谢大家！

高三百日誓师大会教师励志发言稿（精选篇7）

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

你们好!

当东风唤醒了沉睡的大地，当柳条绽放出第一丝新绿，我们，__届高三学生也迎来了人生的黄金时段——高考百日冲刺。此刻，坐在这里，我和同学们一样心潮澎湃。

不会忘了，两年多来，与我们朝夕相伴、同甘共苦、最为可敬的人。晚上熄灯后，是谁还守候在我们的宿舍前?清晨，又是谁陪同我们期待黎明?当我们稍稍取得进步时，又是谁会在我们身边微笑着鼓励?

如果说老师给我们的是灵魂，那么父母给我们便是生命。我们长高了，父母的脊梁却开始弯曲，因为他们用生命托举了我们，红灿灿的录取通知书将是对父母最好的报答。

同学们，为了母校的辉煌，为了老师的厚望，为了家长的期盼，为了青春的理想，我们必须努力，我们必然努力!

面临最后一百天的冲刺，我们以青春的名义庄严宣誓：

团结拼搏，众志成城。我们同学间不会保守，遇有困难共同研讨;我们会与老师紧密配合，加强沟通。

志存高远，脚踏实地。人不能没有理想，但人不能只有理想。我们会用最坚实的行动将理想坚持到底!

投入专注，心无旁骛。我们将摒弃一切物质的诱惑、复杂的思想，简单生活，分秒必争，与强者竞争，向自我开战。

调整心态，自信从容。我们会珍惜每次考试，不断磨砺应试心理。我们一定会面带微笑，自信从容地走进六月考场。

我们会用一百天诠释“挑战极限”， 我们会用一百天刻下“青春无悔”。

请母校放心，请老师放心，我们会以最饱满的热情、最良好的状态，去书写人生最壮丽的篇章，让母校永远记住我们__届的辉煌!

高三百日誓师大会教师励志发言稿（精选篇8）

各位高三同学们：

大家好！今天是20__年2月26日，距离高考一百天。就在这高考冲锋号吹响之际，学校在这里隆重地举行高考百日誓师大会，我能见证这个伟大的时刻，为高三的同学们鼓劲、加油而感到无比的激动和骄傲！

三年的时光里，老师们与大家朝夕相伴，有幸陪伴大家一起走过了你们一生中最美好的一段时光。回想我们一起度过的日日夜夜、分分秒秒，那里有你们激情与梦想铸就的辉煌，汗水与泪水交织的回忆，欢笑和痛苦挥洒成的青春画卷！每一个朝阳满地、书声朗朗的清晨，每一个质朴真诚、灿烂如花的笑脸，每一个激情四射、青春驿动的身影，都将是停留在老师们的心中，成为老师们心中的最美好而温暖的记忆！

时光飞逝，岁月无声，一路走来，省实的一切见证了同学们朝着自己理想奋进的坚定步伐。而今，距离高考只剩下一百天，我们又踏上了师兄师姐们曾经奋力拼搏的冲刺之路。此时，我们属于六月；此刻，我们自信而执着！

同学们！高考是综合能力的展现。是知识、能力、速度、心理的竞争；是实力、智力、毅力的检验；是精、严、细、实的比拼。经历过高考的人，人生的阅历会变得丰富；人生的色彩会变得绚烂多彩；未来人生路上的风浪会变得渺小；整个人生都会因此而变得丰盈！

同学们！一百天就是一百次的冲锋，一百天就是一百次的搏击！一百天，可以突飞猛进；一百天，可以创造奇迹。一百天的放任，可以让猛虎沦为山羊；一百天的振翅，也可以让燕雀成为凤凰。

这一百天也必定是困难重重的一百天，所以请大家磨去焦躁，积淀沉稳，放平心态。多一分勤奋，少一分懈怠；多一分自信，少一分自负；多一分沉着，少一分浮躁。我们将会胜券在握！

同学们！请不要忘记，在这最后一百天，老师们会一如往日坚定地站在你们身边。他们愿意帮你讲解完最后一道习题；他们愿意帮你梳理完最后一个知识体系；他们也愿意给你最温暖而有力的鼓舞。也许他们的肩膀依旧有些单薄，但我们愿意竭尽全力托起你们明天的辉煌！

此时我不禁想起了意大利著名剧作家皮兰德洛的一句话：我是谁？我用什么证据证明我是我自己，而不是我的肉体的延续？

“我是谁？”你就是你创造的一切，看到、触摸到、领悟到、经历过的一切。我想在场的省实学子以及全体老师们都在用行动证明着，因为我们正在为我们的梦想不懈追寻，为之努力，为之拼搏，为之爱，为之恨，为之心痛，为之疯狂！

同学们！我们要让青春燃烧，让生命闪亮，让我们共同挥洒激情，奋战百天，决胜高考！

最后，祝同学们天天进步，马到成功！祝省实高考凯歌高奏，一马当先，独占鳌头！

谢谢！

高三百日誓师大会教师励志发言稿（精选篇9）

亲爱的同学们：

大家好！

我谨代表高三全体教师向同学们致以春天的祝福。一百天，2400个小时，作为本届高三教师，伴随着你们迎来你们人生关键的一刻，我们感到无比荣幸和自豪。

百日会战的号角已经吹响，历史的车轮又一次驶到人生奋战的前线。应对高考，同学们伏案苦读；研究对策，老师们挑灯夜战。放眼未来，我们志在必得；着手现实，我们信心百倍。

高三全体教师的誓词就是：视奉献为诗，当拼搏是歌！我们愿把生命化做奉献的红烛。我们愿意以生命做笔，用热血为墨，写出你们辉煌人生的第一个篇章。我们愿意早出晚归陪伴你们奋斗的每一个日日夜夜，你们的进步就是我们的幸福，你们的成功就是我们的喜悦，你们的退步就是我们的痛苦，你们开心了就笑在我们脸上，你们疲倦来了就痛在我们心里。

在此，我们宣誓：我们将忠于职守，甘苦与共。我们宣誓：我们将精诚团结，通力合作。我们宣誓：我们将笑对质疑，满腔答问。我们宣誓：我们将刻苦钻研，潜心备课，不断更新教育理念，努力完善教学方法。我们宣誓：我们将随时关注高考动态，海纳百川，广我心胸。总之一句话，为了你们的一切，我们赴汤蹈火，在所不辞！

借此机会，我也向同学们提出一些忠告。

其一，你们要珍惜光阴，时间如白驹过隙，稍纵即逝。你们要用激情演奏人生的乐章，用青春的热血来点燃希望的灯塔。你们要有大海一样的胸襟和气度，善于宽容他人，绝不要因计较个人的恩怨得失而荒废了宝贵的时光。

其二，志当存高远，心中有自信。要相信自己，顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰；坚强的意志，能够熔铸地球上任何一块顽铁。

其三，要持之以恒，脚踏实地。唯有恒心才能使你走到成功的彼岸。“骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍”。千万不要因为一点困难而放弃追求，你们要像哥伦布那样，在广阔的大海上他每天在日记上写下一句话，“今天我们继续航行”。

我坚信，平凡的生活定会在我们的手中编织出绚丽缤纷的图案，有限的人生定会在同学们的不懈追求中走向永恒。奋斗一百天，让飞翔的梦在六月张开翅膀。奋斗一百天，让雄心与智慧在六月闪光。我们将带着从容的微笑，去赢得志在必得的辉煌。

让我们共同努力吧，同学们，奋战一百天，净增一百分。胜利一定是属于我们的！

同学们，加油吧！谢谢大家！

高三百日誓师大会教师励志发言稿（精选篇10）

各位领导、老师、同学们：

时光是那脉脉的流水，流走了你们的烦恼，滋养了急切的成长。时光是那悠悠的水轮，转走了我们的青春，刻下了再次的期望。

转瞬间，20__年高考冲锋的号角已经吹响。

是啊，就100天了。

冲刺的时候到了。

总结经验，如何把握这100天，确实是重中之重，因为这一时期是同学们的知识结构趋向完善，解题思路由内化到外显，应试技巧大量积累，应试技能逐渐成熟的关键时期，也是学习成绩起伏最大的时期。利用好这100天，会使你的高考成绩突飞猛进。

鉴于此种情况，老师给同学们提供几点建议：

一、落实基础是前提

1．抓好基础查缺补漏

教材中的基本概念，基本公式、定理、定律等基础知识是取得优异的高考成绩的根本保证，因此建议同学们利用最后的冲刺时间认真阅读各科教材，做到熟练掌握教材中的基础知识。有很多考生，在高考复习过程中，做了大量的习题，但是，由于不注重教材，不注重基础知识，导致了大脑中的知识体系漏洞百出，支离破碎，因此，建议同学们在做题时想一想，本题考查的是哪一章、哪一节的知识，你对这些知识掌握了没有，如果没掌握，或没有熟练掌握，你应马上翻阅教材或其它复习资料，做到熟练掌握，哪痛贴哪，查缺补漏。

2．抓好学科的主干知识

各学科都有自己的知识体系，考生最好能熟练掌握各学科的知识体系，但是，必须掌握各学科的主干知识，近几年高考试题充分体现了考查学科主干知识，在文、理综合试卷中，主要也是考查各学科的主干知识，同学们且记不要做大量的偏、难、怪题。

二、提高能力是根本

1．高考对考生的能力有很高的要求，需要考生有很强的综合能力。建议考生有计划的做一定数量的综合模拟试题。

2．明确高考方向

每年高考都有热点，建议同学们浏览全国各地最新的模拟试题。

3．认真对待每一次大练习

同学们要象高考那样认真对待每一次练习。通过大练习培养自己的审题能力，积累答题经验，尤其是文、理综合的答题经验。

4．梳理各科的思想方法

不能盲目的陷入题海中，要通过做题梳理各科的思想方法。

三、科学计划是关键

凡事制定计划，扎实到位。进入全面复习阶段后，特别是经过模拟考试，发现需要学的东西太多，脑子里整天装着很多事，但到了具体事情上却不知忙些什么，什么事都干，什么事都干不好，越忙心里越没底，这就无形中增添了烦恼与紧张。所以，这一阶段一定要加强复习的计划性、条理性，把应当做的事一件件做好，做到位，问题解决得透透彻彻，明明白白，心理就觉得亮亮堂堂。每天有条不紊地复习，会使情绪稳定，稳定的情绪又能保证复习的效率。

四、良好素质是保证

良好的心理素质是高考取得优异成绩的根本保证，考生具有很高的知识水平是高考成功的基础，而考生在考前及考中的心态调整水平则是高考成功的关键，高考既是打知识战也是打心理战，越是临近高考，心理调节的作用与意义便愈加关键。最终考试成绩能否达到平时训练的实际水平，甚至超过平时水平，关键就在于应考时能否把身心调整到最佳状态。

1．增强信心，正确面对高考竞争，它是人生众多挑战中的一种，需要我们全力以赴，但它远远不是生活的全部。要相信自己能承受各种压力，藐视困难，考前不可废寝忘食、通宵达旦，要千方百计调整好自己的生物钟，使之和高考时间同步。

2．公正客观地评价自己，高考目标定位准确，认识到自己的实力和差距，给自己确定一个力所能及的目标。

3．高效率，快节奏，有计划。把注意力放在你能做到的事上，而不是为不可知的结果担忧。

4．主动与同学沟通，获得积极的情感交流。压力会因为交流而得到有效释放，而信心也会因交流而得到重建。

5．积极乐观，让微笑常挂脸上。乐观会增强你的判断力。

6．坚持锻炼身体，保持身体健康，运动也是一种有效地释放压力的方式，而且还会让你提高学习的效率。

7．抽出时间感受自然，陶冶情操。当你面对森林、河流或星空的时候，你会发现自己的那点压力或烦恼实在渺小得如沧海一粟(素)。

8．临大事贵有静气，考前不要总想最后的结果，应静下心来，集中精力搞好复习。

千言万语说不尽殷殷叮咛与深切希望，披星戴月为换来桃李满园与丰硕果实。

同学们，100天的时间里，愿你们能

做一个攀登者，面对最后一个山颠的诱惑，站稳脚，啸傲青山。

做一个跋涉者，面对最后一道湍流的阻隔，扬起帆，中流击水。

做一个战斗者，面对最后一个堡垒的挑战，急冲锋，旗开得胜。

同学们，老师和你们在一起。让我们齐心协力，共铸辉煌。