利用ghost还原系统教程方法
很多用户想要了解如何用Ghost还原系统，方便快捷，受到大家欢迎，但是一些用户还是不知道怎么操作。笔者以此为题，将为各位详细介绍使用Ghost一键备份/还原系统的过程。
如何用Ghost备份系统?
1、引导进入Ghost后
2、点“OK”
注：Local——本地
Options——选项
3、依次点击“Local”——>“Partition”——>“To Image”。
注：Partition——分区
To Image——到映像文件
4、高亮的蓝色显示的是只有一块硬盘，我们选中后，点“OK”。
5、显示有两行，表示两个可以操作(备份)的分区，我们选中需要备份的第一个(系统分区)，“OK”。
6、指定备份文件所在的分区、目录以及文件名，本人设置文件名为win080308.GHO，点击“Save”按钮继续。
图中Look in后“1:2”表示第一块硬盘第二个分区，在Windows中通常为D:盘。
7、询问映像文件是否压缩，根据情况选择“Fast”。
8、询问是否开始创建映像文件，点击“Yes”。
9、系统开始备份，请耐心等待。
10、系统备份完成。点“Continue”将返回图2所示界面。
补充：系统常用维护技巧
1，在 “开始” 菜单中选择 “控制面板” 选项，打开 “控制面板” 窗口，单击 “管理工具” 链接
2，在打开的 “管理工具” 窗口中双击 “事件查看器” 图标
3， 接着会打开 “事件查看器” 窗口，主界面如图所示。
4，在右侧窗格中的树状目录中选择需要查看的日志类型，如 “事件查看器本地--Win日志--系统日志，在接着在中间的 “系统” 列表中即查看到关于系统的事件日志
5，双击日志名称，可以打开 “事件属性” 对话框，切换到 “常规” 选项卡，可以查看该日志的常规描述信息
6，切换到 “详细信息” 选项卡，可以查看该日志的详细信息
7，打开 “控制面板” 窗口，单击 “操作中心” 链接，打开 “操作中心” 窗口，展开 “维护” 区域
8，单击 “查看可靠性历史记录” 链接，打开 “可靠性监视程序” 主界面，如图所示， 用户可以选择按天或者按周为时间单位来查看系统的稳定性曲线表，如果系统近日没出过什么状况， 那么按周来查看会比较合适。观察图中的曲线可以发现，在某段时间内，系统遇到些问题，可靠性指数曲线呈下降的趋势，并且在这段时间系统遇到了三次问题和一次警告，在下方的列表中可以查看详细的问题信息。
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1、病毒原因造成电脑频繁死机
由于此类原因造成该故障的现象比较常见，当计算机感染病毒后，主要表现在以下几个方面：
①系统启动时间延长;
②系统启动时自动启动一些不必要的程序;
③无故死机
④屏幕上出现一些乱码。
其表现形式层出不穷，由于篇幅原因就介绍到此，在此需要一并提出的是，倘若因为病毒损坏了一些系统文件，导致系统工作不稳定，我们可以在安全模式下用系统文件检查器对系统文件予以修复。
2、由于某些元件热稳定性不良造成此类故障(具体表现在CPU、电源、内存条、主板)
对此，我们可以让电脑运行一段时间，待其死机后，再用手触摸以上各部件，倘若温度太高则说明该部件可能存在问题，我们可用替换法来诊断。值得注意的是在安装CPU风扇时最好能涂一些散热硅脂，但我在某些组装的电脑上却是很难见其踪影，实践证明，硅脂能降低温度5—10度左右，特别是P Ⅲ 的电脑上，倘若不涂散热硅脂，计算机根本就不能正常工作，曾遇到过一次此类现象。该机主要配置如下：磐英815EP主板、PⅢ733CPU、133外频的128M内存条，当该机组装完后，频繁死机，连Windows系统都不能正常安装，但是更换赛扬533的CPU后，故障排除，怀疑主板或CPU有问题，但更换同型号的主板、CPU后该故障也不能解决。后来由于发现其温度太高，在CPU上涂了一些散热硅脂，故障完全解决。实践证明在赛扬533以上的CPU上必须要涂散热硅脂，否则极有可能引起死机故障。
3、由于各部件接触不良导致计算机频繁死机
此类现象比较常见，特别是在购买一段时间的电脑上。由于各部件大多是靠金手指与主板接触，经过一段时间后其金手指部位会出现氧化现象，在拔下各卡后会发现金手指部位已经泛黄，此时，我们可用橡皮擦来回擦拭其泛黄处来予以清洁。
4、由于硬件之间不兼容造成电脑频繁死机
此类现象常见于显卡与其它部件不兼容或内存条与主板不兼容，例如SIS的显卡，当然其它设备也有可能发生不兼容现象，对此可以将其它不必要的设备如Modem、声卡等设备拆下后予以判断。
5、软件冲突或损坏引起死机
此类故障，一般都会发生在同一点，对此可将该软件卸掉来予以解决。