时间管理的12种方法
时间管理的12种方法
相信很多人一到周末就会迷失自我,沉迷睡觉或者游戏,那么如何有限的管理时间,珍惜每一秒钟呢,小编给大家带来了时间管理的12中方法,希望能帮到大家。
时间管理的12种方法
以下是时间管理的一些基本理念与操作方法,您可以在实践中去很好的运用:
1、有计划地使用时间。不会计划时间的人,等于计划失败。
2、目标明确。目标要具体、具有可实现性。
3、将要做的事情根据优先程度分先后顺序。80%的事情只需要20%的努力。而20%的事情是值得做的,应当享有优先权。因此要善于区分这20%的有价值的事情,然后根据价值大小,分配时间。
4、将一天从早到晚要做的事情进行罗列。
5、每件事都有具体的时间结束点。控制好通电话的时间与聊天的时间。
6、遵循你的生物钟。你办事效率最佳的时间是什么时候?将优先办的事情放在最佳时间里。
7、做好的事情要比把事情做好更重要。做好的事情,是有效果;把事情做好仅仅是有效率。首先考虑效果,然后才考虑效率。 Focus first on effectiveness (identifying what is the right thing to do), then concentrate on efficiency (doing it right).
8、区分紧急事务与重要事务。紧急事往往是短期性的,重要事往往是长期性的。必须学会如何让重要的事情变得很紧急,是高效的开始。
9、每分每秒做最高生产力的事。将罗列的事情中没有任何意义的事情删除掉。
10、不要想成为完美主义者。不要追求完美,而要追求办事效果。
11、 巧妙地拖延。如果一件事情,你不想做,可以将这件事情细分为很小的部分,只做其中一个小的部分就可以了,或者对其中最主要的部分最多花费15分钟时间去做。
12、学会说"不"。一旦确定了哪些事情是重要的,对那些不重要的事情就应当说"不"。
科学安排双休日重要性
双休日大家都在做什么呢?不出我意料的话,很多同学不是关在屋里看电视、看武侠小说,就是泡在网吧里或者和同学们疯狂地玩乐;或过度运动。由于缺乏知道与督促,不少学生打破了正常的生活规律,成了“游兵散将”“野孩子”。
作为一位老师,同时也是一位家长,我一直赞成这样的观念:玩是孩子的天性,是孩子的权利,因此我非常支持同学们玩。但我还想强调的是,一味地玩,做事只求痛快而不讲后果,却并非明智之举。
有人曾作过一个形象比喻:5+2=0.这个算式一针见血地指出了双休日的重要性:如果同学们不能合理利用好双休日,那么在校5天所接受的教育效果将在短短两天内大打折扣。
为什么这样说呢?
我所熟悉的一位老教师曾作过这样一个比喻:一周当中,我们前5天的学习状态就像是上足了发条的陀螺,动力十足,可如果在双休日的时候出现了状况,那么之前所做的一切努力和筹备工作也会功亏一篑。
那些优秀的学生是绝对不会容许这样的情况发生的,不仅如此,他们还将双休日看成是提高自己学习的有利时机。
一位成绩优秀的同学就曾这样说:
“对我而言,双休日是至关重要的,这是完全可以由自己支配的时间,我们有足够长的时间去钻研某一科目,一天的学习效率是平时上学的两倍,这样一来,每年学习时间便延长到了469天。而那些不善于利用时间的同学,这两天懒惰下来,周一还要重新鼓劲,一年的学习时间还不到261天。”
有个别成绩不理想的同学曾问过我这样一个问题:“老师,同样是每周上5天课,为什么我们与优等生却有那么大的差距呢?”我想上面这位同学的经验之谈正好可以回答这个问题。优等生的学习成绩优于我们,并不是他们的脑子比我们聪明,而是他们善于抓紧每一分每一秒的时间。不妨做一个简单的计算:假如优等生每个周末比我们多学几个小时,那一个学期下来、6年下来是多少?这些时间产生的学习效率是无法估计的。
来源:北大清华状元最高效的学习窍门