思维提升：怎样提高思维能力提高思维能力的办法有哪些

时间：2023-03-19 00:13:19 若滢1250由分享

思维提升：怎样提高思维能力提高思维能力的办法都有哪些

思维能力的重要性是无法想象的，每个人都必须拥有一个良好的思维，因为思维体现在你生活的方方面面。下面是学习啦小编为你们整理的思维提升：怎样提高思维能力的内容，希望你们喜欢。

简单有效的逻辑思维提升的方法

01 分层思维：像收纳房间一样整理信息

所谓分层思维，就是将事物的基本组成元素进行拆解和归类，并且分类后“层”与“层”之间没有重叠和干扰。这是非常基础却重要的思维分析方法。

我曾经在圈外的一次线下分享课上举过一个例子，当时我拿起一桶薯片问在座的各位同学：

“这个薯片的外包装由哪几个视觉部分组成?”

这实际上就是一个日常生活中的分层思维训练。如果仔细看，我们不难发现，这桶蓝色薯片的包装设计，基本包括：

品牌Logo, 主视觉图案，标题文字和底色背景这4层组成元素。

在生活中凡是看到这样的图像，我在脑海中都会不自觉地将它们进行拆解和分层。再比如这次我在日本旅行的时候，在地铁上看到一个广告牌：

第一眼看到，我就对这张图进行分层：

1. 标题宣传文字(黄色和黑色的大字);

2. 说明文字(褐色背景中的小字);

3. 辅助文字(底下白色长条纹中的文字)

4. 主视觉背景(奔跑的猪和跑道);

4. 产品图形(银行卡);

会用Photoshop 的同学，应该更熟悉这里的分层概念，其实就是Photoshop 里的图层。而如果再深究下去，每一个大层下面还能分出众多的小层(比如说明文字那一块就可以分成使用说明，优惠说明等)。这种分层的底层逻辑，是事物的属性(文字和图形)。

上面两个例子，是在日常生活中训练分层思维的绝好素材。实际上这样的素材我们随处可见：商场里的宣传册，淘宝上的广告图，小区里的告示栏，电梯里的海报等等。只要有心，看到了就默默在心里“分个层”，长此以往就会形成习惯。

除了图形，文字也可以分层。最典型的例子莫过于研究报告或者书籍目录。

比如上面这张报告的目录，就可以分成起码三个层次：

1-3：大数据的基本概念和背景(过去);

4-6：大数据的实际运用以及发展状况(现在);

7-8：大数据目前的困局以及未来趋势(未来);

这种分层的底层逻辑，是时间。

分层思维的好处，是将杂乱无章的信息条理化，将无关紧要的信息屏蔽。这和我们日常生活中的收纳房间非常像。关于这一点的训练，我并不推荐大家去看一些逻辑思维训练的枯燥书籍，而是推荐大家去关注一位叫近藤麻理惠的日本女生。她非常擅长收纳和整理房间，被称为“收纳女王”。

她出版过一系列教人整理房间的书籍，图文并茂，妙趣横生。大家有兴趣可以看看。里面介绍了许多整理房间的思路，其实和我们整理信息是非常类似的。

她在书里有一个观点我非常认同：整理不是学来的，而是熟能生巧。

逻辑思维也是同样的道理。

02 推理思维：找到事物之间的内在规律

喜欢看侦探小说的人，往往沉浸于对案件抽丝剥茧的推理之中。这就像解一道迷人又充满挑战的难题，苦心找到答案后的兴奋溢于言表。

然而，推理技巧并不仅限于侦探探案，在日常生活和工作中同样也能起到举足轻重的作用。推理的意义，在于发现事物之间的内在联系，然后通过合理的推测找到深藏背后的事实。它是一种发现问题本质的方法。

我们在读书时学过的“演绎归纳法”就是一种推理方法。通过假设-论证-推翻假设-重新假设-再论证的正向循环，来不断推演出满足所有条件的结论。

而通常，这种思维的训练非常枯燥乏味(天知道以前上数学课的时候Boy 是多么痛苦)。但今天Boy 向大家介绍一个训练推理思维非常容易，也非常有趣的方法：

密室逃脱。

是的，密室逃脱正是一种基于推理思维而设计出的游戏。一个合格的密室解迷过程几乎囊括了推理思维的所有关键技巧，比如：

1. MECE(完全穷尽，没有重复);

2. 假设-论证循环;

3. 排除法(当所有可能性都无效的时候，剩下的那一个必定是正解);

4. 逆向思考(由结果来推导原因);

5. 指代和对应(密室逃脱里最常见的手法，将两类或多类元素一一对号入座，从而由一个已知的规律推导出新的结果);

我几乎玩过上海所有线下的密室逃脱，发现这真是一个非常好的思维锻炼方法。

拿上面第一条MECE 来举例，这是我在之前介绍金字塔原理的文章中反复强调过的概念。MECE 看起来很好理解，但真正做到却很难。而这个思维反应在密室逃脱游戏中，就是玩家需要在有限场景里找到所有线索。

而为了找到这“所有线索”，你可能需要翻开地板，爬上楼底，翻过桌面，拉扯门帘......总之，你不能放过任何一个视觉盲点。长此以往，在脑海中就会自觉形成这样的思维惯性，面对任何一个问题时都会反复问自己“我真的找到了所有的信息吗?” “我还有没有遗漏的地方?”。反应在职场工作中，这就是细心。

再比如排除法，这简直是思维走到死路时的最佳解药。在面对复杂问题时我们往往会提出不同的解决思路假设。在反复尝试几种方法依然得不到结果时，我们会陷入烦躁不安的境地。但这个时候如果用排除法，将每一种失败的思路都一一排除掉，那么剩下的最后一个，“无论它是多么违背常理，多么不可思议，它一定就是真相”(这句话来自柯南道尔笔下的福尔摩斯)。

可如果最后剩下的那一个依然没有解决问题怎么办?回到上一层，在MECE 的圣光指引下找出更多的可能思路，重新推理。

这种“找出思路，验证思路”的思维循环在密室逃脱中非常常见。很多时候我们需要用一个木棍来拉开墙壁，关上灯看到床上的夜光字迹，或者是根据星空规律在桌上拼出对应的图形...... 如果你只把密室逃脱当做游戏，那就太浪费了。把它当做一种日常思维的训练，长此以往能够潜移默化地规范我们的思考习惯。运用在职场工作中，能极大提高我们的思维效率。

这里介绍一个我很喜欢的密室逃脱游戏，没时间去线下体验的朋友们可以下载这个App 玩一下。它叫Cube Escape, 是一个系列。

游戏的画风精致，密室的机关设计巧妙，并且它还有故事剧情。苹果商店搜索“Cube Escape” 就能找到。最重要的，它是免费的。

提升逻辑思维的小开拓

1.找准数学思维能力培养的突破口。

心理学家认为，培养学生的数学思维品质是培养和发展数学能力的突破口。思维品质包括思维的深刻性、敏捷性、灵活性、批判性和创造性，它们反映了思维的不同方面的特征，因此在教学过程中应该有不同的培养手段。

思维的深刻性既是数学的性质决定了数学教学既要以学生为基础，又要培养学生的思维深刻性。数学思维的深刻性品质的差异集中体现了学生数学能力的差异，教学中培养学生数学思维的深刻性，实际上就是培养学生的数学能力。数学教学中应当教育学生学会透过现象看本质，学会全面地思考问题，养成追根究底的习惯。

数学思维的敏捷性主要反映了正确前提下的速度问题。因此，数学教学中，一方面可以考虑训练学生的运算速度，另一方面要尽量使学生掌握数学概念、原理的本质，提高所掌握的数学知识的抽象程度。因为所掌握的知识越本质、抽象程度越高，其适应的范围就越广泛，检索的速度也就越快。另外，运算速度不仅仅是对数学知识理解程度的差异，而且还有运算习惯以及思维概括能力的差异。因此，数学教学中，应当时刻向学生提出速度方面的要求，使学生掌握速算的要领。为了培养学生的思维灵活性，应当增强数学教学的变化性，为学生提供思维的广泛联想空间，使学生在面临问题时能够从多种角度进行考虑，并迅速地建立起自己的思路，真正做到“举一反三”。教学实践表明，变式教学对于培养学生思维的灵活性有很大作用。如在概念教学中，使学生用等值语言叙述概念;数学公式教学中，要求学生掌握公式的各种变形等，都有利于培养思维的灵活性。

创造性思维品质的培养，首先应当使学生融会贯通地学习知识，养成独立思考的习惯。在独立思考的基础上，还要启发学生积极思考，使学生多思善问。能够提出高质量的问题是创新的开始。数学教学中应当鼓励学生提出不同看法，并引导学生积极思考和自我鉴别。新的课程标准和教材为我们培养学生的创造性思维开辟了广阔的空间。

批判性思维品质的培养，可以把重点放在引导学生检查和调节自己的思维活动过程上。要引导学生剖析自己发现和解决问题的过程;学习中运用了哪些基本的思考方法、技能和技巧，它们的合理性如何，效果如何，有没有更好的方法;学习中走过哪些弯路，犯过哪些错误，原因何在。

2.教会学生思维的方法

要学生善于思维，必须重视基础知识和基本技能的学习，没有扎实的双基，思维能力是得不到提高的。数学概念、定理是推理论证和运算的基础，准确地理解概念、定理是学好数学的前提。在教学过程中要提高学生观察分析、由表及里、由此及彼的认识能力。

数学概念、定理是推理论证和运算的基础。在教学过程中要提高学生观察分析、由表及里、由此及彼的认识能力;在例题课中要把解(证)题思路的发现过程作为重要的教学环节，仅要学生知道该怎样做，还要让学生知道为什么要这样做，是什么促使你这样做，这样想的;在数学练习中，要认真审题，细致观察，对解题起关键作用的隐含条件要有挖掘的能力，会运用综合法和分析法，并在解(证)题过程中尽量要学会用数学语言、数学符号进行表达。此外，还应加强分析、综合、类比等方法的训练，提高学生的逻辑思维能力;加强逆向应用公式和逆向思考的训练，提高逆向思维能力;通过解题错、漏的剖析，提高辨识思维能力;通过一题多解(证)的训练，提高发散思维能力等。

3.善于调动学生内在的思维能力

一要培养兴趣，让学生迸发思维。教师要精心设计，使每节课形象、生动，并有意创造动人情境，设置诱人悬念，激发学生思维的火花和求知的欲望，还要经常指导学生运用已学的数学知识和方法解释自己所熟悉的实际问题。

二要分散难点，让学生乐于思维。对于较难的问题或教学内容，教师应根据学生的实际情况，适当分解，减缓坡度，分散难点，创造条件让学生乐于思维。

三要鼓励创新，让学生独立思维。鼓励学生从不同的角度去观察问题，分析问题，养成良好的思维习惯和品质;鼓励学生敢于发表不同的见解，多赞扬、肯定，促进学生思维的广阔性发展。

当然，良好的思维品质不是一朝一夕就能形成的，但只要根据学生实际情况，通过各种手段，坚持不懈，持之以恒，就必定会有所成效。