健康知识：季节交换需防青光眼

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　　“医生，最近我的眼睛总看得模模糊糊，不清楚，而且总觉得眼睛发胀、头也痛，这是怎么回事呢?”在眼科诊室内，70岁的王大爷正向医生描述着他的病情。在经过一系列详细检查后，王大爷最终被确认为闭角性青光眼。

　　季节交替是疾病高发时期

　　青光眼是一种严重的不可逆性致盲眼病，在全球致盲眼病中排名第二位。青光眼有很多类型，如青壮年多见开角性青光眼，老年人多见闭角性青光眼，季节交替时节是闭角性青光眼的高发期。

　　老年性闭角性青光眼的发病机理主要是房水引流不畅，患者因为白内障或房角窄的特点，造成房水通道变窄甚至堵塞，房水不断积压在眼内就会导致眼压升高。50岁以上的中老年人易患青光眼，且以女性居多。秋冬气候变化多端，气压不稳定，眼部的血管调节功能容易紊乱，会使青光眼患者眼压受到干扰，常会在此时眼压升高或青光眼急性发作。

　　青光眼“来势汹汹”

　　很多青光眼患者发病时会感到眼睛非常疼痛，还会伴有半侧头痛、眼睛充血、视力急剧下降、鼻根酸困等多重症状，因而用“来势汹汹”形容它的发病一点也不夸张。发病后如果不及时就医，短期内可能会伤及虹膜、晶状体视神经视网膜等眼内组织，导致不可逆的视力损失。

　　因此，50岁以上的高发人群在这一季节尤应警惕，当出现偏头痛、鼻根酸困等症状时，切不可轻视，误认为是感冒，错误采取措施而延误治疗。此时，应及时到眼科就诊，以防误诊和不可逆的视功能损害。

　　除了受到季节因素的影响外，老年性闭角性青光眼和年龄、眼球本身结构、白内障等因素亦有关系，如过度疲劳、生气、饮酒、抽烟等都可能诱发病变。因此，在日常生活中，要积极采取有效的预防措施，避免危险因素，才能降低患病风险。

　　首先要保持生活规律，不要熬夜打麻将;不要在短时间内大量饮水，否则会造成眼压升高。避免在过暗环境中长时间用眼，如看电影、在暗房工作等。同时应保持乐观、平和的心态，学会放开心胸，以豁达开朗的情绪面对人生，切忌情绪波动。

　　对于更年期女性、远视眼病人以及家族有闭角性青光眼遗传病史等该类眼病的高危人群，更应保持健康的生活方式，定期到医院做眼部检查。