玉米面发糕的营养价值有哪些

　　玉米面发糕是一种主食，口味是甜的，发糕更松软一些，而且还特别容易消化。玉米忌和田螺同食，否则会中毒，也尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。那么你知道玉米面发糕的营养价值有哪些吗?

　　玉米面发糕的营养价值

　　1、镇静安神,抑制肿瘤,促进幼儿大脑发育,美容养颜,营养全面。

　　2、补血气,防止冠心病,缓解神经衰弱。

　　3、明目,提高机体免疫力,保护肝脏,降三高。

　　4、抗癌抗癌、降血压、降胆固醇、保肝护肝、预防骨质疏松、防治脑供血不足、防治心血管病、恢复体力、预防胆结石。

　　5、玉米能增强大脑活力、加强记忆力、调整神经系统功能,玉米有使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生作用。

　　6、经常用眼的人多吃黄玉米,缓解黄斑变性、视力下降,叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用,可以吸收进入眼球内的有害光线。

　　哪些人不能吃玉米面发糕

　　1、肾病患者、糖尿病患者、糖尿病患者、脾虚者、血糖高患者、肝炎患者忌食吃玉米面发糕。

　　2、适合心血管疾病、癌症患者。

　　3、适于阳虚质、平和质的体质。

　　4、湿热质、痰湿质、阴虚质、气郁质、特秉质、血瘀质、气虚质的体质忌吃玉米发面糕。