哺乳期感冒了怎么办可以用药吗
哺乳期感冒了怎么办可以用药吗
哺乳期间，妈妈最大的任务就是给宝宝喂奶，但有时稍不注意就可能患上感冒，心里非常着急，怎么办好呢?下面学习啦小编整理了哺乳期感冒了食疗方法，一起来看看吧。
哺乳期感冒的食疗方法
1.糯米葱粥：先把糯米洗干净，加水煮成粥，快煮好时放入切好的葱白，煮熟后即可食用。不过要空腹食用。
2.梨枣鸡蛋汤：用刀将梨切块后和适量的红枣、冰糖、生姜一起煮，烧开后再打个鸡蛋。一天吃两次，早晚吃后最好休息一下。
3.白菜萝卜汤：适量白菜心、白萝卜，切好备用，一起放锅里加水烧开，然后加入红糖，煮好后食用，热的时候食用最好。
4.橘皮生姜红糖茶：橘皮、姜先切成丝，然后加入水煎到适量分量，喝的时候加红糖，喝完后盖被睡觉，可以缓解头痛等毛病。
哺乳期感冒用药注意事项
哺乳期的妈妈最重要的工作就是喂奶，如果在此期间感冒并且需要服用药物的话，一定要注意相关事项，因为药物成分无疑会随着奶水进入宝宝体内，甚至影响到宝宝的身体健康。
1.切忌自己随意用药
妈妈需要知道一点，有些药物对宝宝没有影响，但是有的则可以导致宝宝出现呕吐、黄疸、肝脏功能损害等严重后果。所以妈妈们在服用感冒药物时一定要慎重，跟医生说明自己正在哺乳，不能乱吃药物。
2.最低的药物最高的疗效
药物都是吃的多，留在体内就越多，导致奶水中的药物浓度也会变高，所以，哺乳期妈妈吃药一定要吃最少的药物来达到最大的治疗效果，最好吃好一点的药品。
3.中断哺乳不能随意
妈妈需要清楚，药物通过奶水被宝宝摄入时含量一般比较低了，而宝宝也有一定的抵抗力，所以，药物如果没有很强的副作用或者摄入量不大，是没有必要停止哺乳的。
4.服用药物后调整喂奶时间
如果哺乳期感冒真的需要服药，那么请在喂完宝宝奶水后立即吃药，并且推迟下次喂奶的时间，期间可以给宝宝喂些其他东西，以减少药物对宝宝的影响。
哺乳期不能吃的东西
1、乳母饮食，一定要不偏食，不挑食，粗粮、细粮、荤、素、瓜、果，都要乐意进食，这样才能提高乳汁质量，对婴儿生长发育有利。
2、哺乳期尽量少使用刺激性的食物，乳母了刺激的食物，这会直接影响婴儿健康，因为你在使用刺激性的食物时，会通过乳汁直接带给婴儿。可以少量食用胡椒、醋等。
3、乳母不可多吃巧克力，因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在婴儿体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使婴儿消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。产妇多吃巧克力会影响食欲，身体发胖。
4、乳母不能多喝麦乳精，因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁减少，对婴儿健康不利。
5、坐月子期间产妇可以适当吃些山楂及山楂食品，这是因为山楂可有助于产妇的子宫收缩及恶露的排出，对恢复身体健康有好处。
6、乳母不要吃腌制的鱼、肉一类食物，一般成人每天食盐量为4.5～9克，根据平时习惯，不要忌食盐，也不要吃得太咸。乳母食盐过多，会加重肾脏的负担，对肾不利，也会使血压增设。
7、乳母不要多吃油炸食物。有的地方传统习惯让产妇坐月子要吃大量油条，有的地方产妇坐月子要吃掉许多许多的“油撒子”，连看望产妇的亲戚也送油撒子，这是不科学的旧习惯。因为油炸食物难以消化，产妇消化力较弱，而且油炸食物的营养在油炸过程中已损失很多，产妇吃了对恢复健康不利。
8、乳母不要食用过量味精，食用味精对婴儿发育有严重影响。特别是对12周以下的婴儿，会造成婴儿智力减退，生长发育迟缓等不良后果，乳母在哺乳期最好忌食味精，千万不要贪鲜顿顿喜食味精。
9、乳母不要喝茶叶水，因为茶叶中含有的物质会随乳汁进入婴儿体内，使婴儿容易发生肠痉挛和无缘无故啼哭，使婴儿睡眠不好，引起其他并发症，乳母要忌喝茶叶水，否则会影响婴儿健康。
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