葛根茶适合什么人喝
葛根茶适合什么人喝
在日常生活中，很多人特别喜欢吃葛根。葛根有清热解毒的功效，是非常好的中药。那么葛根茶适合什么人喝?下面小编就带大家一起来详细了解下吧。
葛根茶适合什么人喝
1、体寒湿重者
葛根茶是凉性食物，体寒、湿气重的人吃了后会加剧体内寒气的聚积，容易引发身体不适。食用和饮用一些热属性的食材和茶材可以祛除体内寒气，比如桂圆、山楂、核桃、花生、杏仁、红茶、乌龙茶等。
2、低血压患者
由于葛根茶中含有的葛根素成分会疏通血液管道、降低人体血压，所以低血压患者不适合吃葛根茶。治疗低血压主要靠健康生活和食疗食补，建议多吃食材和药材共用的食物，如田七炖鸡、人参炖瘦肉、当归煲羊肉等。
3、低血糖患者
这一点也是葛根素的原因，由于它在降低人体血压的同时还能降低血糖，低血糖的患者也不宜食用葛根茶。多吃糙米、蔬菜、魔芋、瘦肉和谷类食物可以很好的提升血糖浓度，最好是能戒烟禁酒，能很快恢复血糖水平。
喝葛根茶有什么好处
1.葛根茶中的葛根素能改善心肌的氧气代谢，同时可以扩张血管，改善血液循环，降低血管阻力，使血流量增加，可用防止心肌缺血，心肌梗死，心律失常，高血压，动脉硬化等病症。
2.葛根茶中的葛根素有非常明显的降低血糖的作用，葛根茶中所含的黄酮类化合物有降低血脂的作用，能降低血清胆固醇，用于治疗高血糖，高血脂病状，有非常显著的效果。
3.葛根茶具有清热、解酒毒、解酒护肝等功效。饮酒之前喝葛根茶可以使酒量大增，酒后喝葛根茶可促使酒精快速分解，从而达到解酒护肝的作用。
4.葛根茶中的葛根素、黄酮素能够抗氧化，提高人体的免疫力，具有延缓皮肤老化，抗衰老，养颜美容的功效。
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每个牌子的不一样。我在网上买的是中苏容的葛根茶，100多一盒。年份不一样。价格也不一样。
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