睡觉流口水怎么办
睡觉流口水怎么办
有的朋友在睡觉时候回习惯性流口水，睡觉流口水是怎么才能治疗呢?睡觉流口水怎么办才好呢?睡觉流口水怎么办这个问题由学习啦小编来为您解答!
睡觉流口水怎么办：中医教你调养好睡眠
1、黄连阿胶炖鸡子黄汤
组成：黄连5克，白芍药10克，阿胶9克，鲜鸡蛋黄2个
功效：滋阴降火，静心安神
适用人群：阴虚型“睡眠骆驼”，具有五心烦热、午后两颧潮红、盗汗、口咽干燥等特点。
2、桂圆红枣粥
组成：桂圆肉15克，红枣10枚，酸枣仁30克，粳米100克
功效：益气养血，宁心安神
适用人群：气虚型“睡眠骆驼”，具有神疲乏力、四肢倦怠、心悸健忘、头晕自汗，容易外感、面色萎黄少华等特点。
经常流口水如何调节
1、保持好心情
对于一些经常流口水的人群，有的时候总是喜欢疑神疑鬼，认为自己患上了一些奇怪的疾病，因此心理负担逐渐增加。
所以希望人们遇到流口水的现象，首先不需要有过大的心理负担，保持一个良好的情绪，认真观察一段时间，若症状还没有得到调节，最好去医院进行正规的检查。
2、良好的个人习惯
对于一些经常流口水的人，在日常饮食中需要少吃一些油腻、粘糯等不容易消化的食物，多吃一些瓜果蔬菜等清淡的食物，能有利于营造一个良好的口腔环境。
另外，在进食之后，应该及时的漱口，而在晚上睡觉之前，刷牙更是很有必要的，能减少口腔中细菌的滋生，也是防止口腔疾病产生的重要方式。
日常如何维护口腔健康
一个健康的口腔健康状态，不仅能拥有一个清新的口气，同时也是维护全身健康的关键，所以在日常千万不要忽视口腔的健康保健，并且对口腔健康尤为重视。
1、定期进行口腔健康检查
口腔疾病是一个较为缓慢的发展过程，在初期的时候并没有明显的表现症状，而等到后期疼痛较为明显的时候，往往已经错过了最佳的治疗时期。
其中，对于一些总是不自觉流口水的人来说，多是口腔出现疾病的重要信号，因此在日常口腔保健护理中，人们一定要高度重视口腔的保健事项，最好为自己制定一个定期口腔健康的计划，以做好及时发现疾病并及时进行治疗的事项。
2、注重口腔卫生
口腔是身体中比较特殊的一个部位，并且由于湿润性较高，并且每天都在不断的摄取食物，而进行食物的咀嚼过程中还很容易使得口腔中有废渣残留，因此便会在口腔中进行滋生，进而在牙齿表面形成附着，另外也是诱发口腔疾病的重要因素。
所以，为了更好的维护口腔健康，在日常一定要注重口腔卫生。其中，早晚需要进行刷牙，另外在进食完食物之后，有条件的话做好用清水漱口，能有效的减少食物残渣在口腔中残留，也是为细菌滋生除去障碍。所以大家一定要重视起来哦!
睡觉流口水有可能是疾病前兆
通常导致睡觉时流口水的因素有四种：
原因一、口腔卫生不良：口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病。口腔内的炎症会促进唾液分泌。如口腔被细菌感染，疼痛明显，容易流口水，需要局部用药促进溃疡愈合，流口水的情形会自动消失。
睡觉时流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生不良，积存食物残渣，天长日久牙石较多，引起牙龈发炎，乃至牙龈少量出血。因而睡觉时流出口水有咸味，呈淡黄色。
原因二、前牙畸形：牙齿畸形是引起睡觉时流口水的第三个原因。尤其是凸面型牙齿畸形的患者，前牙向前凸出较明显，常出现开唇露齿，睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面，上下唇常自然分开，就容易流口水。这类患者最好尽快矫正牙齿。
原因三、神经调节障碍：除了上述口腔问题外，还有些全身性疾病也可能引起睡觉时流口水。唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所谓“望梅止渴”，就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍，也可产生睡觉时流口水的情况。一些神经官能症或其他可能引起植物神经紊乱的全身疾病患者，睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋的情况，会使大脑发出错误信号，引起唾液分泌增加。
原因四、药物因素：另外，像服用某些抗癫痫类药物的副作用之一，就是流口水，选择药物时需要注意。
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