茶道与养生的文章
茶道与养生的文章
道家的学说则为茶人的茶道注入了“天人和一 ”的哲学思想，树立了茶道的灵魂。下面是学习啦小编为你整理的茶道与养生的文章，希望对您有用。
茶道与养生的文章1
茶道感悟人生
喝茶，只有两个动作——拿起和放下。
一几，一壶，一杯;拿起与放下之间，很简单，简单到你随时随地都能见到。
一人，一生，一世;拿起与放下之间，说复杂，很复杂，说简单，很简单。
浮沉时的氤氲，举放间的动静，人生百态，尽在其中。
壶静而水沸，适则舒适安然，满则烫人损物;
盛与空交替，朴与拙相融;茶叶的浮沉升降之间，清香韵律尽显。
浮沉时才能品味出茶叶清香;举放间方能凸显出茶人风姿;懂得浮沉与举放的时机则成就茶艺。
人生如茶，沉时坦然，浮时淡然，拿得起放得下。
待这茶尽具净之后，自有人会记得你是如何的真香满溢。
茶若人生，沉寂时坦然，升浮时淡然，炙热时安然，燥动时静然;
守一怀净土，盈一眸恬淡;拿得起放得下，
“忙里偷闲，苦中作乐”才是境界。
愿每个人，在纷呈世相中不会迷失荒径，可以端坐磐石上，陶醉茶香中。
茶道与养生的文章2
茶道品味人生
茶道由茶礼、茶规、茶法、茶技、茶艺、茶心这六事构成，称作茶道六事。茶道修习就是通过茶道六事来证悟茶道精神。茶道修习的表面是“技”，但他的重点不是“技”，而是“心”。要修习茶心，又必须从修习茶技开始，所以明白这个道理，才可以谈茶论道。
(一)茶道之“苦”
茶是苦的，但苦的有味，品茶的人从茶的味道中品味人生之苦。人生有多苦?佛家认为，有生、老、病、死之苦、怨憎会苦、爱别离会苦、求不得会苦等等，凡是构成人类存在的所有物质以及人类生存过程中的精神因素，都可以给人带来“苦恼”，所谓“苦海无边，回头是岸”。这与道家的返本归真是一样的道理，所以要看透人生，看破生死，才能求得对“苦”的解脱。茶性也苦，从茶的苦后回甘，苦中有甘的特性，体悟做人的道理，节俭、淡泊、以苦为乐。
(二)茶道中的虚静之美
中国茶道审美文化中的虚静之说，是指心灵世界的虚静，而外界环境的宁静，兼顾即可。只要自我心灵不失虚静，则茗叙也罢、说笑也罢、听曲也罢、赏戏也罢，皆无不可。在品茗之前，需放下心中的烦恼、执著，静下神来，定下心来，开始走进品茗审美的境界，静静领悟茶之色、茶之香、茶之味、茶之形的种种美感，从而静观、反思人生，陶冶心性、达到心灵的空静，怡然自得，体会虚静之美。
(三)茶道之“平凡”
日本茶道宗师千利休曾说过：“须知道茶之本不过是烧水点茶。”此话一语中的。茶道的本质确实是从微不足道的日常生活中，去感悟宇宙的奥秘和人生的哲理。通过生活中一点一滴的“修和炼”，从平凡的小事中去彻悟大道。所以古人说，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”
(四)茶道之“放下”
人生的苦恼，说到底是因为“放不下”，所以佛家讲“放下”。修行须放下一切方能入道，否则徒劳无益。那么放下什么呢?放下人生的苦恼，放下人生的名利情，放下各种各样的执著、欲望，放下一切“放不下的心”。放下了一切，人自然轻松无比。品茶也强调“放”，放下手头工作，偷得浮生半日闲，放松一下自己紧绷的神经，放松一下封闭的心灵。愿大家都做个放得下、无牵挂的茶人。
茶道与养生的文章3
茶道与人生
“柴、米、油、盐、酱、醋、茶”是中国老百姓一日不可无的“开门七件事”，茶是其中之一，可见茶在百姓日常生活中的位置与份量之重。茶，神农最初称之为“查”，即查找并清除体内毒素之意。喝茶的习惯在我国源远流长，经过长期的演变和发展，现在已融入我们的日常生活中，成为国人的养生之道、待人接物之道、休闲之道和修身处世之道。
茶，这一“天含之、地载之、人育之”的“三才化育”之甘露，巧妙地将净化毒素、健身强体、陶冶情操、参禅悟道完美地集于一杯香茗之中。它是平凡朴实、清新自然的，可以融入百姓生活的日常饮食，为解渴为健康而随意地喝;又是清雅脱俗、意蕴深长的，可以极尽风雅、极尽讲究，为解忧为养性而求品位地喝;它可以一个人自泡自饮，淡泊清静地喝;也可与三五好友，谈心热闹地喝。
饮茶之风之所以盛传不衰，与“茶道”这一博大精深的中国传统文化是分不开的，而关于“茶道”的见解，也是仁者见仁、智者见智，有人甚至从中悟出了许多禅机，将茶道与人生之道融会贯通，日本人仓译行洋在《艺道的哲学》一书中就写道：“茶道是茶至心之路，又是心至茶之路……茶道超出了艺道的范围，成为了‘人生之路’。”我爱喝茶，并特意买了几把紫砂壶，学了些功夫茶的冲泡方法，但我喝茶没有特别的讲究，没有特别的偏好，兴致好的时候也在家里实践一番功夫茶，一边与老公喝茶聊天，一边用茶水养养壶，如果一个人在家，则随意地泡上一杯，边喝茶边随便抓本书读，一来二去竟也有了些心得，当然只是个人观点，还肤浅得很。
现在提起茶道，很多人以为注重礼仪形式的喝茶方式就是茶道。但我一直认为，所谓的茶道——茶中之道，“色、香、味”应该是茶道的本源，而喝茶方式倒居于其次。喝茶，其实抱持平常心，领略“色、香、味”本质即可，不必要非得那么讲究——非价格昂贵的好茶不喝，非名家手工的紫砂壶不用，非精工泡制的功夫茶不饮。我一直认为，品茶是一种自我内在感觉的体验，要的是你自己的感受而不是别人的感受，有人喜爱铁观音的醇而我独爱日照茶的绿，有人爱品龙井茶的清而我喜欢普洱茶的烈，有人享受碧螺春的雅而我钟情乌龙茶的韵……不要跟着潮流走，不必在乎别人爱喝什么，你尽可选择自己喜欢的、适合自己口味的茶叶，用自己中意的茶杯或壶冲泡开来，坐在让自己舒适的环境，选择让自己放松的姿势，或随意或讲究地喝上一通，能从茶中得到属于自己的乐趣，品出属于自己的韵味，已然足够。这正如人生在世，每个人有每个人的活法，信仰不同、追求不同、起点不同、境遇不同，诸多因素决定了每个人的选择各不相同，因而走出的人生之路也就必然不同。我们没有必要与别人攀比，也不要抱怨命运的不公，既然上天发给了我们这样一手牌，我们就尽最大努力打好自己的牌，既然命运让我们做出了这样的选择，我们就尽最大努力让生命更加精彩，古语云“谋事在人、成事在天”，世间事岂能尽如人意，但求无愧我心，英雄又岂是以成败输赢来论的呢?心静神怡地品出茗香的韵味，心满意足地活出自己的幸福，真的就是一种智慧的人生。
在用紫砂壶泡茶的过程中，我发现，同一种茶泡在不同的壶里，味道竟有些不同，可见紫砂壶是为茶而生的，又是与茶互动的，当茶性与壶性相匹配时，茶性能得到淋漓尽致的发挥，茶的“色、香、味”是最醇正的。这正如人与环境的互动、理想与现实的交融，人生是一个不断追寻个人理想、不断调整现实定位、努力实现自我价值的过程，这个过程，需要人有正确的自我认知、自我评价，并能不断进行自我调整、自我激励。善于定位、善于调整、善于抉择，是一种生存的智慧。清楚地知道自己真正想要的是什么——有明确的人生目标，清楚地知道自己的优势与不足在哪里——有合理的现实期望，能够保持清明的理性，坚守自己的原则，无论是择业、理财、交友还是寻找人生伴侣，都努力寻找最适合自己的，我以为，人生就成功了一半，至少能让自己活得清清爽爽、明明朗朗而不会糊糊涂涂、混混沌沌。找到了适合自己的人生定位，那么下一步，就是要学会坚持，坚持不是钻牛角尖式的一成不变的固守，而是如轻巧地绕过巨石、穿越岩洞后终会奔流入海的潺潺溪流，在明确的大方向之下，能够根据形势的变化及时调整自我，更好地适应环境、适应岗位，最终实现人生目标与自我价值，这种坚持才是一种智慧的坚持。这正如茶与壶的相得益彰，人与环境实现了良性互动，就能获得更加和谐的生存环境、营造互惠双赢的利益格局，就能更加游刃有余地发挥个人特长、事半功倍创造良好业绩。
细细想来，人生在世，真如清茶入壶。顺应个人的天性，选择钟情的茶叶，守好适合的紫砂壶，泡出独特的茶香，我以为，这样的茶就应该算得上是一壶好茶，清心怡神而韵味悠长;这样的人生之路就应该算得上是一条人间正道，坚定执着而洞明清朗。
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