电烤箱怎么烤土豆多久

电烤箱怎么烤土豆多久

　　烤土豆是一道常见的家常菜，营养美味，老少咸宜。那么你知道烤土豆的做法吗?下面学习啦小编给你分享一下烤土豆的做法吧。

　　烤土豆的材料准备

　　烤土豆的做法步骤

　　1.准备所需材料。

　　2.将土豆洗净切成中等块。

　　3.锅内放入清水煮沸，然后加入土豆煮至八成熟。

　　4.将煮好的土豆捞起，加入植物油、盐、罗勒、综合香料、迷迭香、黑胡椒碎拌匀，腌制20分钟。

　　5.再摆入烤盘内。

　　6.烤箱预热180度，放入中层烤20分钟，反面再烤15分钟。

　　7.烤好的土豆。

　　土豆的功效与作用

　　1、土豆具有抗衰老的功效，土豆还能减肥，具有呵护肌肤、保养容颜的功效。

　　2、土豆有益和胃调中，健脾利湿，胃火牙痛、脾虚纳少。

　　3、对高血压、高血脂，关节疼痛等有一定作用。

　　4、土豆可解毒消炎，活血消肿，益气强身，去除皮肤湿疹。

　　5、土豆能解决消化不良等问题。