电烤箱烤五花肉怎么烤

　　平常五花肉都是红烧的，但是烤五花肉你们试过吗?你们知道怎么烤吗?今天学习啦小编为你推荐了烤五花肉的做法吧。

　　烤五花肉的食材准备

　　烤五花肉的做法教程

　　1.五花肉

　　2.五花肉洗净放入盆中

　　3.放入烤肉粉

　　4.搅拌均匀放冰箱冷藏3到4小时

　　5.然后放在烤架上沥干水分

　　6.烤盘上涂油放上五花肉，烤箱180度上下烤30分钟

　　五花肉的营养价值

　　1、补血益气

　　所含的半胱氨酸和血红素能促进人体吸收铁铁元素，有补血，改善气色的的功效。

　　2、补充蛋白质

　　五花肉作为猪肉可以为人体提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。

　　3、养阴补虚

　　五花肉可以滋养脏腑，补中益气。适宜虚劳的补益。

　　4、化痰止咳

　　适宜咳嗽等症状。对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感。