奥尔良鸡翅怎么烤好吃

奥尔良鸡翅怎么烤好吃

　　最简单的烤翅，最喜欢的味道---新奥尔良烤鸡翅。那么你知道奥尔良烤鸡翅怎么烤吗?今天学习啦小编为你推荐了奥尔良烤鸡翅怎么做。

　　奥尔良烤鸡翅的材料准备

　　奥尔良烤鸡翅的做法步骤

　　1.鸡翅洗净后放入盘中，倒入适量腌料拌匀，放冰箱冷藏5小时以上，(我是腌过夜的)

　　2.烤盘上垫锡纸，排入腌好的鸡翅，中层200度烤15分钟，中途翻面一次，烤好后刷上蜜糖水，再烤3分钟，表面颜色更好光泽。

　　鸡翅的营养价值

　　鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。