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酸豆角的家常做法推荐

时间: 映芳735 分享

  酸豆角所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲。你想了解好吃美味的酸豆角要怎么做吗?下面就让学习啦小编给你介绍一下酸豆角有哪些美味的家常做法?

  美味的酸豆角家常做法一

  材料

  酸豇豆250克,肉馅100克,干辣椒10根,姜1小块,植物油4汤匙,料酒1汤匙(15ml),白胡椒粉1/4茶匙(1克),生抽2汤匙(30ml),老抽1/2茶匙(3ml),糖1/2茶匙(3克),香油1/4茶匙(1ml)

  做法

  1.酸豆角放在清水中浸泡20分钟洗净,用手攥干后切成小粒

  2.肉馅放入碗中,倒入料酒,老抽,植物油,白胡椒粉抓拌均匀后腌制5分钟。姜去皮切碎、干辣椒剪成小段儿

  3.锅中倒入油,大火加热待油7成热时放入肉馅,迅速炒散至肉变色变熟后捞出

  4.锅中继续倒入一些油,大火加热待油4成热时,放入姜末和辣椒段,炒出香味后,放入酸豆角粒,改成中小火,煸炒至少3分钟以上

  5.放入炒好的肉碎,再放入生抽,糖,翻炒均匀后继续炒2分钟,淋入香油即可

  美味的酸豆角家常做法二

  材料

  五花肉 酸豆角 青红椒 姜蒜片 豆瓣酱 料酒 油盐

  做法

  1. 五花肉冷水下锅,加入适量的水和料酒, 几片姜;

  2. 大火煮开, 撇去浮沫, 转为小火;

  3. 继续炖煮, 直至筷子很容易插进去就好了;

  4. 煮好的五花肉放凉后切片, 准备好其它配料;

  5. 烧热锅, 放少许油,下入豆瓣酱翻炒;

  6. 炒出红油后加入青红椒和蒜片一起翻炒;

  7. 炒出香味后加入五花肉片继续翻炒, 直至五花肉的油脂微微炒出来,且表面都成为红色;

  8. 加入酸豆角继续翻炒;

  9. 翻炒均匀后加入少许盐调味;

  10. 盛入盘中。

  小诀窍

  1. 炖煮五花肉时冷水下锅,加入料酒和姜片帮助去腥,肉炖煮到八、九成熟,也就是说筷子很容易的插进去就就行了;捞出放凉,这是为了更容易切成片;

  2. 豆瓣酱可以切碎点,这样更容易炒出红油,下入青红椒和蒜片进去翻炒,再加入五花肉, 五花肉最好多煸炒一下, 让它微微出油,这样加入酸豆角炒出来更香;最后加盐,不过盐千万不能多,豆瓣酱和酸豆角都含有盐。

  美味的酸豆角家常做法三

  材料

  豆角一斤,盐,蒜蓉,朝天椒

  做法

  1、豆角一斤洗净后,摊开晾干水后切成你喜欢的小段,拌上盐(份量是如果你炒这么多菜会放多少盐就照放,稍放多一点的盐即可)

  2、蒜蓉三四粒(也可以随你喜欢多放)、朝天椒两三个切碎(原方子放干的,我放新鲜晾干的)

  3、所有材料拌匀后,装入玻璃密封盒里,盖好,放三四天到你喜欢的酸度就可以炒着吃了。真的非常香,我做好几次了,口感爽脆酸度合意!

  美味的酸豆角家常做法四

  材料

  蒜蓉末,酒,酱油,猪肉末,糖,盐,酸豆角,剁椒

  做法

  1.猪肉末用酱油.盐.糖.酒调味...

  2.爆香蒜蓉末.剁椒.酸豆角,然后把调好味的猪肉末放下去炒...N分钟以后,一道酸辣好滋味的菜就完成咯...

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