炒菜的入门知识有哪些需要学习
炒菜的入门知识有哪些需要学习
对于每一个说,炒菜都是需要掌握好一定的方法,厨师们也是不例外的,他们都会学习很多的烹饪炒菜知识,那么都有哪些可以借鉴呢?以下是学习啦小编为你整理的炒菜的入门知识,希望能帮到你。
炒菜的入门知识
1、生炒
又称生煸。所用动物性或植物性食材都是生的,并且食材不经挂糊上浆处理。操作时,火要旺,热锅、热油。主料单一,可一次下锅;多种食材合炒的,应将质地老的先下锅,鲜嫩的后下锅。要用手勺反复拌炒,使食材均匀受热。主料变色时,放入小料,再放调料,入味后再配料。生炒的口味要求:鲜嫩、汁少、汁料交融一起。
2、熟炒
一般主料先经过出水处理,成为半熟或全熟,再切成条、丝、丁、片等形状,然后用旺火速炒的方法。熟炒的食材一般不做挂糊上浆处理,但成品后,有的勾芡,有的不勾芡。要求火要旺,油要热。调料多用酱类(如甜面酱、黄酱、豆瓣辣酱等);配料多用芳香气味的蔬菜(如大葱、蒜苗、芹菜等);丝、丁、片、条要略粗大。口味要求:汁浓味厚,鲜香入味,芡汁紧包主料。
3、清炒
它是用一种主料炒成菜肴的方法。主料必求新鲜细嫩,一般无配料相衬。食材加工要整齐均匀,厚薄一致。热锅热油,分散下料,火力适当。一般不上浆勾芡,成品的特点是:清爽利口,口味鲜咸,色泽明快。
4、滑炒
是由一般炒菜的一次加热,改为滑和炒两次加热,然后与配料同炒的一种方法。主料是生的,经上浆处理后经由油滑(或拉油)再炒,使菜品滑、脆、嫩、爽、色、香、味、形俱佳。滑炒要求刀工整齐,火力适当,操作迅速,软硬适度。
5、煸炒
它是用少油入锅,使主料均匀受热而成菜肴的一种炒法。操作时,先用油打底锅,主料不挂糊上浆处理。火力要旺,锅要滑,动作要迅速。边炒边顺序加入配料、调料,以肉类断生,青菜煽秧即好。主料切成丝或片,成品色泽以红为主,白色较少。其特点是:脆嫩清爽,操作方便。
6、抓炒
即是一种快速炒菜的方法。主料一般挂糊,然后油炸焦透或水氽透,再行勾汁翻炒即成。操作要领是:油温不可过高,主料油色一致,芡汁适中,多少要恰到好处。成菜特点是:质地滑软、脆嫩,甜、酸、鲜、咸,味道同糖醋菜肴。
7、软炒
是将生主料加工成泥茸后,用汤或水澥成液态,再用热油拌炒的一种方法。也有经过主料挂糊处理后,在温油锅里同配料、调料同炒至熟。操作要领;主料下锅后,要用手勺搅散,使食材不连接,炒成絮状即可。其成品菜的特点是:稚嫩软滑,味道鲜咸,清淡利口。
8、水炒
是将主料挂糊后,放入开水锅里氽透,与事先兑好的汁进行颠翻均匀,成为水炒。其操作要领是抓浆要均匀,水温微沸为好,下锅时均匀,不要用筷子波动,以防脱浆、粘连。成菜品味特点是:滑软鲜嫩,利口清淡。
9、广东软炒
是粤菜一种特殊炒法,又叫湿炒。它是以蛋液、牛奶、豆浆为主料,配一些小型无骨肉料,如虾、鱼、牛肉、鸡肝、火腿等炒制而成。也有净炒鸡蛋液和净炒鲜奶,一般不配蔬菜,将液体物料通过炒变成固体的菜肴。软炒,掌握火候是关键。软炒所用的食材是快熟易焦的。掌握烹调时间也至关重要,时间不当会变老、生韧,失去原来风味。要因料施艺,在实践中注意掌握运用。
10、干炒
又称干煸,即炒干主料的水分,使主料干香、酥脆的烹调方法。炒法与生炒相似,时间要长。多选用纤维较长、结构较紧的动、植物食材为主料,如干鱿鱼、牛肉、鳝鱼、冬笋、黄豆芽等;选用带芳香辛辣气味的蔬菜为配料,如芹菜、蒜苗等;调料则多选用具有辣味的调味品,如郫县豆瓣、干红椒、花椒粉、胡椒等,将其煸出香味使用。
炒制时将该食材(主料)加工成丝、条、粒、末等细小的形状,投入有少量底油的锅中,先用较高温度(180℃左右)将食材内部水分煸至基本挥发,再加调味品,然后改用中温(150℃~160℃)煸炒至食材干爽酥脆,投入加工成形的配料,煸炒至熟,即可成菜,不挂糊、上浆、勾芡。
掌握好火候,是制作干炒类菜肴的关键。先大火后小火。如果前阶段温度不够,则食材内部水分不能大量地挥发,易导致韧而不酥的结果;若后阶段温度过高,则因食材较干爽而易发生焦糊,从而产生外焦里韧的现象。
调味品投放的时机也要掌握好,如果调味品与食材入锅,或在食材水分没有基本煸干之前投放,则会使食材表面蛋白质在调味品(电解质)的作用下发生变性凝固,导致食材收缩变紧,从而使食材内部水分不易挥发,形不成菜肴干、香、酥、脆的风味特点;同时,如果过早地投放调味品,由于食材表面变性收缩,调味汁也不易进一步渗透至食材内部,使菜肴不能很好地入味。而经过较长时间煸炒后,食材内部水分基本挥发,食材显得较为干爽,此时投入调味品不仅可使菜肴形成干、酥的质感特点,且食材会较快地吸入调味汁,使菜肴滋味更加醇厚、鲜香。
炒菜必备的21个实用窍门
1、开水炒菜
炒青菜时,加一点开水,炒出来的青菜更嫩,颜色也更好看。凉水则影响脆口。
2、炒藕放点清水
炒藕片时放一点清水,就能防止藕片变黑。
3、用盐洗菜。
清洗青菜时,在清水里撒一点盐,可以把蔬菜里的虫子洗出来哦。
4、切好的茄子立刻入水。
茄子会氧化,变成褐色。因此切好的茄子要立刻放入水中。炒茄子时放点醋,炒好的茄子也就不会变黑了。
5、辣椒冰冻后再切防止流泪。
切辣椒、葱时先放冰箱里冷冻下再切,或者将菜刀在凉水里浸一下再切,可以防止刺眼流泪哦。
6、啤酒调味。
做各种凉拌菜时,加适量啤酒,可以提味增香哦。
7、先洗后切防止营养流失。
菠菜、白菜等蔬菜要先清洗再切,不要切碎了再洗,否则营养会流失哦。
8、萝卜干。
炖肉的时候放些萝卜干,味道极好。只是这萝卜干是有说道的,要将切好的萝卜干放在冰箱里冷冻一段时间,再拿到太阳下晒干,才能制成久存且风味独特的萝卜干。
9、菜叶发黄撒点盐。
蔬菜叶子发黄时可以焯时放点盐,菜叶颜色能由黄返绿哦。
10、糖醋菜系比例2:1
不管你想做什么糖醋菜肴,只要按照2份糖,1份醋的比例调配,即可做到甜酸适度。糖醋鱼、糖醋白菜要先放糖,后放盐,否则食盐的“脱水”作用会促进菜肴中蛋白质凝固而“吃”不进糖分,造成外甜里淡。
11、拔丝糖浆的熬制。
在熬制拔丝糖浆时,加入一粒米大的明矾,能使糖丝拉的更长。
12、炒菜放盐有说道。
如果用花生油炒菜,必须在放菜前先放盐,因为花生油中可能会含有黄曲霉菌,而盐中的碘化物,可以除去这种有害物质。为了使炒菜可口,开始可先少放些盐,菜熟后再调味。如果用豆油、茶油或菜油,应先放菜、后下盐,这样可以减少蔬菜中营养成分的损失。
13、放醋的讲究。
放醋时,在起锅前将醋沿锅边淋入,比直接淋上香味更加醇厚浓郁。
14、凉拌西红柿要放盐。
“凉拌西红柿是不是以为只放糖就可以了?错!放少许盐会更甜!这是因为盐能改变西红柿的酸糖比哦。
15、汤咸了怎么办。
鲜汤美味,可以盐放多了怎么办?切几块马铃薯片下锅一起煮,立即捞起,汤就不那么咸了。或放几块豆腐或蕃茄片同煮,也可减轻咸味。
16、米酒解酸。
醋放多了可以在菜里加一些米酒,减轻酸味。
17、去除蔬菜的苦涩味。
苦瓜、萝卜等蔬菜带有苦涩味,切好后可以加少量盐渍一下,滤出汁水后烹饪苦涩味道就会减少许多。菠菜开水烫后再炒,可以去除苦涩味和草酸。
18、鲜姜如何保存。
鲜姜可以埋在经常保持湿润的黄沙里,随用随取,能保存较长时间不坏。
19、土豆要远离红薯。
土豆不能与红薯放在一起保存,否则不是红薯僵心就是土豆发芽。炒土豆时,可以放一点醋防止烧焦,还可以分解土豆中的毒素。烧土豆的时候放点牛奶味道更好。
20、干海带要先蒸。
干海带上锅蒸半个小时候取出,用碱面搓一遍,清水浸泡2-3小时后再烹制。无论是做菜还是煮汤,都脆嫩可口,且没有海腥味。煮海带时,适当加点碱或小苏打,或者在锅里放点醋,都能使还低啊变软。如果放几颗菠菜,则能让海带更软嫩哦。
21、泡发木耳。
用烧开的米汤泡发木耳,能使木耳肥大,松软,味道鲜美。用凉水泡发木耳,可使其脆嫩爽口。
炒菜的误区
误区一
只在做菜时才打开油烟机
认为烟机只有做菜时才打开,烧水、焖饭、煲汤不用开烟机,这是最常见的误区之一。事实上,烟机不光能吸走多余油烟,还能吸走因开关而溢出的燃气,而这些比油烟更加损害健康。所以,在使用燃气灶、燃气热水器时要打开抽油烟机、排气机,没有条件的也要适当开些门窗,保持室内空气流通。
误区二
炒完菜马上关掉油烟机
有人喜欢炒菜结束后,立马关掉油烟机,然而就是这一随手习惯,却暗藏“杀机”。 如果炒菜时火特别大,不小心出现食物烧焦的情况,会引发有害物质释放,对呼吸系统产生危害,所以炒完菜最好不要马上关油烟机。事实上,油烟机排除废气也是需要时间的,炒菜结束后仍有未排干净的废气残留在厨房。炒完菜后,不妨让油烟机继续运转3~5分钟,确保有害气体完全排出。
误区三
忽略清洗滤网,让厨房变得油腻腻
油烟机由多个吸油烟的部件构成,滤网就是其中一个。油烟机的滤网可以帮助挡住杂质,在油烟机上面起着很大的作用。如不经常清洗,很容易被油污灰尘覆盖,影响吸烟效果。在烟机正常使用情况下,滤网每月应清洗2-3次。
为了避免重复清洗油网带来的麻烦,海信吸油烟机HJ521具有免拆洗设计,拥有超大冷凝面积,上导烟板和下导烟板组成超宽平面冷凝板,实现油脂快速冷凝分离,内置集烟腔实现二次冷凝分离,避免油烟壁附效应,分离更彻底,清洁不费力。
误区四
抽油烟机离灶台越近越好
为了增强抽油烟机的功能,不少人认为吸油烟机离灶台越近越好。其实,抽油烟机的有效距离通常是80厘米,在此范围内抽烟效果相差无几。因此抽油烟机可在此基础上依主人身高来安置,保持80厘米左右的高度为宜。
误区五
蔬菜只有炒蔫了才算熟透
中国人烹饪,偏爱大火爆炒。在炒菜的过程中,我们总是要把菜彻底炒蔫,才认为它已经断了生,可以进行食用;但这种做法,往往使食材中的维生素和粗纤维失去活性,不仅失去原有的营养,还失掉了原有的口感。如果火力太小、炒菜时间过长,食材中大量的营养素,如维生素C、花青素、叶绿素等就会随汁液流失。因此,只有用猛火迅速爆炒,才能做到营养美味兼顾。
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