香肠炒面简单的做法是怎样的
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王燕764由 分享
香肠炒面简单的做法是怎样的
香肠炒面非常的好吃，面条干爽，肉味十足，加之青红椒点缀增色不少，家人都非常喜欢!下面学习啦小编整理的香肠炒面简单的做法，供你参考。
香肠炒面的食材
香肠炒面简单的做法步骤
1.准备所有食材。
2.将香肠，胡萝卜和洋葱切片
3.虾仁和西兰花清洗干净。
4.平底不粘锅热油将炒面放入煎炸至香脆。
5.将煎炸好的炒面摆放到大盘里
6.另起锅将香肠和胡萝卜炒熟。
7.然后放入虾仁，西兰花和洋葱加适量的盐调味炒好之后摆放到炒好的炒面上。
8.用蚝油和生粉加适量的水拌均匀
9.放入炒锅煮成酱汁最后淋上炒好的炒面上即可。
10.这款“香肠炒面”香脆可口，食材丰富，色泽漂亮，非常有特色和美味。小贴士用蚝油做酱汁淋上炒好的炒面上，其味道更鲜香，也简化了多种调料混合。
炒面的营养价值
1、胡萝卜所含的营养素很全面。含有大量胡萝卜素、植物纤维、维生素A还含有降糖物质等都易于被人体吸收;
2、虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富，是缺钙者补钙的较佳途径;虾皮中含有丰富的镁元素。
3、清热除火,生津止渴,解毒,养胃,利尿消肿,通便。
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